Strečink - 311 protahovacích cviků pro 41 sportů
| Autor: | Alter Michael J. |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Publikováno: | 15.12.1998 |
| Formát: | 16×23 cm, 232 stran |
Popis knihy
Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Cviky jsou uspořádány jako sestavy vhodné pro 41 různých sportovních odvětví (běhy, tenis, lyžování, bowling, hokej, in-line bruslení, zápas, squash a další).Kategorie
- Populárně naučná
- Populárně naučná / Zdraví a životní styl
- Populárně naučná / Zdraví a životní styl / Relaxace a cvičení pro zdraví
- Populárně naučná / Sport a fitness
Knihovnické kódy
- ISBN: 978-80-7169-763-3
- EAN: 9788071697633




