Gill Hassonová
Technika Mindfulness
publisher: Alferia
Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve
stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl
ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a
rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s
nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je
schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém
Skladem
![Technika Mindfulness [E-kniha]](https://static.levneucebnice.cz/files/photos/n/e/ef7cfa6e1e84fccf441f0e34665a6715f454960f.jpg?v=2)
