Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sport a fitness

Nejprodávanější v této kategorii

Windsurfing

Autor: Kolektiv autorů - Jan Štumbauer, Radek Vobr

publisher: Kopp

0 / 5
Kniha popisuje materiálové vybavení, techniku a metodiku jízdy na windsurfingu. Obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Příručka je určena začínajícím i aktivním surfařům.

Sleva 6 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 140 Kč

Skladem

Jóga - sestavování lekcí

Autor: Mark Stephens

publisher: CPress

0 / 5
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních

Naše cena: 0 Kč

Skladem

Škorpilova škola běhu

Autor: Miloš Škorpil

publisher: Mladá fronta

0 / 5
V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů

Sleva 6 % z běžně ceny 205 Kč

Naše cena: 193 Kč

Skladem

Pilates Anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Karen Clippinger,Rael Isacowitz

publisher: CPress

0 / 5
Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

Golf - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Craig Davies,Vince DiSaia

publisher: CPress

0 / 5
Díky této knize budete hrát golf tak, jako nikdy předtím. V knize naleznete ilustrace lidského těla ve všech pozicích při hře se zdůrazněním právě zapojeného svalstva společně s ilustracemi vhodných posilovacích a protahovacích cviků, které přispějí ke zvýšení vaší výkonnosti, síly a pružnosti. České vydání připraveno ve spolupráci s Michaelem Jonem, generálním sekretářem PGAC - České asociace

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání

Autor: Kolektiv autorů - Leslie Kaminoff,Amy Matthews

publisher: CPress

0 / 5
2. rozšířené vydání přináší 54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

Problémové chování psů

Autor: Ivo Eichler

publisher: Plot

0 / 5
Od prvního vydání této knihy uplynulo již téměř dvanáct let a za tu dobu jsem získal řadu důležitých zkušeností, které mne posunuly při výcviku psů někam dál. Původní text knihy tvořily dotazy lidí, kteří si nevěděli rady se svým psem a prostřednictvím našeho největšího kynologického časopisu mne žádali o radu. Díky nově nabytým zkušenostem jsem některé odpovědi upravil, celou knihu jsem rozšířil

Sleva 6 % z běžně ceny 119 Kč

Naše cena: 112 Kč

Skladem

Konejšivé signály

Autor: Turid Rugaas

publisher: Plot

0 / 5
Turid Rugaas, norská cvičitelka psů, popsala jev, který nazvala konejšivými signály. Jedná se o řeč těla, s jejíž pomocí psi komunikují a předcházejí konfliktům a agresivním reakcím. Turid Rugaas se začala tímto jevem zabývat podrobněji a zmapovala jeho možné využití při výchově psa a cvičitelské praxi. Výsledky její práce, prezentované na četných přednáškách a kurzech, se dočkaly značného ohlasu

Sleva 6 % z běžně ceny 119 Kč

Naše cena: 112 Kč

Skladem

Pozitivní metody výchovy psa

Autor: Pat Millerová

publisher: Plot

0 / 5
Vítejte ve světě pozitivních metod výcviku psů. Kniha Pozitivní metody výchovy psa je určena všem majitelům psů, kteří hledají nějakou metodu pro nenásilné vedení psa – nebo si některou z nich už dokonce osvojili. Podle Pat B. Millerové má být výsledkem výcviku psa především kvalitní vztah, a ten se může rozvinout jenom mezi šťastným a dobře vychovaným psem a šťastným pánem. K tomu, abychom

Sleva 6 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Primal Blueprint - Přeprogramujte své geny pro optimální váhu, dokonalé zdraví a neomezenou energii

Autor: Mark Sisson

publisher: Blue Vision

0 / 5
Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby. Čím více jste unaveni, tím rychleji se ztrácí motivace.

Sleva 6 % z běžně ceny 269 Kč

Naše cena: 253 Kč

Skladem

Bojová umění - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Dr. Norman Link,Lily Chou

publisher: CPress

0 / 5
50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací

Sleva 6 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 187 Kč

Skladem

Strečink a trénink pro běžce - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Lisa Purcell,dr. Philip Striano

publisher: CPress

0 / 5
Kniha nezbytná pro každého vytrvalostního běžce, zejména pro maratonce! Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na protažení a posílení hlavních i vedlejších svalů. V zadní části naleznete

Sleva 6 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 234 Kč

Skladem

Manuál obranné střelby II

Autor: Pavel Černý

publisher: Grada

0 / 5
V souvislosti s rostoucím vlivem organizovaného zločinu a teroristické činnosti i na civilní sektor se zvyšuje poptávka po komplexním výcviku, maximálně využívajícím legálních možností pro použití tří zbraní, tedy nejen pistole, ale i zbraní dlouhých - brokovnice a samonabíjecí kulovnice. Kniha navazující na Manuál obranné střelby se zaměřuje především na efektivní ovládání těchto prostředků na

Sleva 6 % z běžně ceny 280 Kč

Naše cena: 263 Kč

Skladem

Fotbalová cvičení a hry

Autor: Jaromír Votík

publisher: Grada

0 / 5
Jedinečná publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her, která jsou vhodná pro osvojení a zdokonalování obraných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání základních kombinačních schopností týmu. Autor připravil tuto praktickou pomůcku především pro trenéry a učitele dětských a mládežnických fotbalových oddílů a sportovních tříd, ale mnoho

Sleva 6 % z běžně ceny 107 Kč

Naše cena: 100 Kč

Skladem

Hry s míčem pro děti

Autor: Jiří Tkadlec

publisher: Grada

0 / 5
K osvojování základních herních dovedností s míčem a taktických zásad jejich využití jsou pro děti nejzábavnější soutěživé varianty tzv. průpravných her. Publikace by měla sloužit jako zásobník těchto her a organizačních forem pro učitele, cvičitele, trenéry, ale i pro rodiče, kteří chtějí svým potomkům přiblížit báječný svět sportovních her.

Sleva 6 % z běžně ceny 107 Kč

Naše cena: 100 Kč

Skladem

Strečink na anatomických základech

Autor: Arnold G. Nelson

publisher: Grada

0 / 5
Potřebujete zvýšit flexibilitu, zlepšit sportovní výkon, nebo snížit svalové bolesti a tenze? Pak je kniha vaším ideálním průvodcem výběrem a správnou technikou provádění strečinkových cvičení.

Sleva 6 % z běžně ceny 266 Kč

Naše cena: 250 Kč

Skladem

Box

Autor: Martin Gabriel

publisher: Grada

0 / 5
Přehledný manuál pro začínající a kondiční boxery je zaměřen především na popis základních úderů a jejich nácvik. Informace jsou řazeny chronologicky tak, aby čtenář rychle nalez vše potřebné. Publikace je doplněna krátkými příběhy — zkušenostmi našich předních amatérských a profesionálních boxerů a trenérů.

Sleva 6 % z běžně ceny 133 Kč

Naše cena: 125 Kč

Skladem

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Autor: Nick Evans

publisher: CPress

0 / 5
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim dalších 104 variant, které jsou doplněny srozumitelnými návody a ilustracemi, zobrazující lidské tělo se zvýrazněním posilovaných svalových skupin. Pro lepší pochopení

Sleva 6 % z běžně ceny 222 Kč

Naše cena: 209 Kč

Skladem

Pohybová příprava dětí

Autor: Jaroslav Krištofič

publisher: Grada

0 / 5
Chcete vědět, co může gymnastika nabídnout mladým sportovcům pro rozvoj jejich pohybových schopností a dovedností? Vám všem, kteří pracujete jako sportovní trenéři různých sportovních specializací, jako instruktoři či učitelé tělesné výchovy, přinášíme jedinečný soubor 150 praktických cviků pro děti se zaměřením především na cvičení kondičního a koordinačního charakteru. Cílem těchto

Sleva 6 % z běžně ceny 115 Kč

Naše cena: 108 Kč

Skladem

Karate

Autor: Karel Strnad

publisher: Grada

0 / 5
Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan.Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich

Sleva 6 % z běžně ceny 189 Kč

Naše cena: 178 Kč

Skladem

Fitness výživa

Autor: Susan Kleiner

publisher: Grada

0 / 5
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní

Sleva 6 % z běžně ceny 266 Kč

Naše cena: 250 Kč

Skladem

Box

Autor: Filip Miňovský

publisher: Grada

0 / 5
Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku, zkvalitnění techniky úderů a zlepšení kondice. Knihu mohou využít nejen vyznavači klasického boxu, ale také kickboxu, thajského boxu a dalších bojových sportů, ve kterých

Sleva 6 % z běžně ceny 98 Kč

Naše cena: 92 Kč

Skladem

Plavání

Autor: Irena Čechovská

publisher: Grada

0 / 5
Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z nejoblíbenějších pohybových aktivit pro každého bez rozdílu věku a pohlaví. Podrobně popisuje čtyři základní plavecké způsoby a postup výuky plavání. Začátečníkům usnadní zvládnutí správné techniky pohybu,

Sleva 6 % z běžně ceny 105 Kč

Naše cena: 99 Kč

Skladem

Sportovní trénink

Autor: Tomáš Perič

publisher: Grada

0 / 5
Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se

Sleva 6 % z běžně ceny 140 Kč

Naše cena: 131 Kč

Skladem



G K podpis SKY

Přihlášení uživatele