Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sport a fitness

Nejprodávanější v této kategorii

Škorpilova škola běhu

Autor: Miloš Škorpil

publisher: Mladá fronta

0 / 5
V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů

Sleva 6 % z běžně ceny 205 Kč

Naše cena: 193 Kč

Skladem

Pilates Anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Karen Clippinger,Rael Isacowitz

publisher: CPress

0 / 5
Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

Golf - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Craig Davies,Vince DiSaia

publisher: CPress

0 / 5
Díky této knize budete hrát golf tak, jako nikdy předtím. V knize naleznete ilustrace lidského těla ve všech pozicích při hře se zdůrazněním právě zapojeného svalstva společně s ilustracemi vhodných posilovacích a protahovacích cviků, které přispějí ke zvýšení vaší výkonnosti, síly a pružnosti. České vydání připraveno ve spolupráci s Michaelem Jonem, generálním sekretářem PGAC - České asociace

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání

Autor: Kolektiv autorů - Leslie Kaminoff,Amy Matthews

publisher: CPress

0 / 5
2. rozšířené vydání přináší 54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které

Sleva 6 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 281 Kč

Skladem

Bojová umění - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Dr. Norman Link,Lily Chou

publisher: CPress

0 / 5
50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací

Sleva 6 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 187 Kč

Skladem

Strečink a trénink pro běžce - anatomie

Autor: Kolektiv autorů - Lisa Purcell,dr. Philip Striano

publisher: CPress

0 / 5
Kniha nezbytná pro každého vytrvalostního běžce, zejména pro maratonce! Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na protažení a posílení hlavních i vedlejších svalů. V zadní části naleznete

Sleva 6 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 234 Kč

Skladem

Strečink na anatomických základech

Autor: Arnold G. Nelson

publisher: Grada

0 / 5
Potřebujete zvýšit flexibilitu, zlepšit sportovní výkon, nebo snížit svalové bolesti a tenze? Pak je kniha vaším ideálním průvodcem výběrem a správnou technikou provádění strečinkových cvičení.

Sleva 6 % z běžně ceny 322 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Autor: Nick Evans

publisher: CPress

0 / 5
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim dalších 104 variant, které jsou doplněny srozumitelnými návody a ilustracemi, zobrazující lidské tělo se zvýrazněním posilovaných svalových skupin. Pro lepší pochopení

Sleva 6 % z běžně ceny 269 Kč

Naše cena: 253 Kč

Skladem

Pohybová příprava dětí

Autor: Jaroslav Krištofič

publisher: Grada

0 / 5
Chcete vědět, co může gymnastika nabídnout mladým sportovcům pro rozvoj jejich pohybových schopností a dovedností? Vám všem, kteří pracujete jako sportovní trenéři různých sportovních specializací, jako instruktoři či učitelé tělesné výchovy, přinášíme jedinečný soubor 150 praktických cviků pro děti se zaměřením především na cvičení kondičního a koordinačního charakteru. Cílem těchto

Sleva 6 % z běžně ceny 97 Kč

Naše cena: 91 Kč

Skladem

Karate

Autor: Karel Strnad

publisher: Grada

0 / 5
Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan.Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich

Sleva 6 % z běžně ceny 229 Kč

Naše cena: 215 Kč

Skladem

Fitness výživa

Autor: Susan Kleiner

publisher: Grada

0 / 5
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní

Sleva 6 % z běžně ceny 322 Kč

Naše cena: 303 Kč

Skladem

Plavání

Autor: Irena Čechovská

publisher: Grada

0 / 5
Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z nejoblíbenějších pohybových aktivit pro každého bez rozdílu věku a pohlaví. Podrobně popisuje čtyři základní plavecké způsoby a postup výuky plavání. Začátečníkům usnadní zvládnutí správné techniky pohybu,

Sleva 6 % z běžně ceny 127 Kč

Naše cena: 119 Kč

Skladem

Sportovní trénink

Autor: Tomáš Perič

publisher: Grada

0 / 5
Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se

Sleva 6 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Sportovní příprava dětí 2

Autor: Tomáš Perič

publisher: Grada

0 / 5
Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání "teoretické" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních školách. Autor připravil více než 600 cvičení zaměřených na všeobecný kondiční trénink, všestrannou pohybovou

Sleva 6 % z běžně ceny 135 Kč

Naše cena: 127 Kč

Skladem

Tenis a děti

Autor: Martina Langerová

publisher: Grada

0 / 5
Další titul v ediční řadě Děti a sport je určen široké vrstvě zájemců o dětský tenis s důrazem na dvě masivní cílové skupiny, kterými jsou rodiče dětí začínajících s tenisem a trenéři, respektive vedoucí „tenisových školiček“ v malých i velkých oddílech. Autorky si kladou za cíl seznámit vás s nejnovějšími současnými, v praxi prověřenými, světovými trendy v oblasti trénování dětí a zaměřují se

Sleva 6 % z běžně ceny 90 Kč

Naše cena: 85 Kč

Skladem

Problémové chování psů

Autor: Ivo Eichler

publisher: Plot

0 / 5
Od prvního vydání této knihy uplynulo již téměř dvanáct let a za tu dobu jsem získal řadu důležitých zkušeností, které mne posunuly při výcviku psů někam dál. Původní text knihy tvořily dotazy lidí, kteří si nevěděli rady se svým psem a prostřednictvím našeho největšího kynologického časopisu mne žádali o radu. Díky nově nabytým zkušenostem jsem některé odpovědi upravil, celou knihu jsem rozšířil

Sleva 6 % z běžně ceny 119 Kč

Naše cena: 112 Kč

Skladem

Konejšivé signály

Autor: Turid Rugaas

publisher: Plot

0 / 5
Turid Rugaas, norská cvičitelka psů, popsala jev, který nazvala konejšivými signály. Jedná se o řeč těla, s jejíž pomocí psi komunikují a předcházejí konfliktům a agresivním reakcím. Turid Rugaas se začala tímto jevem zabývat podrobněji a zmapovala jeho možné využití při výchově psa a cvičitelské praxi. Výsledky její práce, prezentované na četných přednáškách a kurzech, se dočkaly značného ohlasu

Sleva 6 % z běžně ceny 119 Kč

Naše cena: 112 Kč

Skladem

Pozitivní metody výchovy psa

Autor: Pat Millerová

publisher: Plot

0 / 5
Vítejte ve světě pozitivních metod výcviku psů. Kniha Pozitivní metody výchovy psa je určena všem majitelům psů, kteří hledají nějakou metodu pro nenásilné vedení psa – nebo si některou z nich už dokonce osvojili. Podle Pat B. Millerové má být výsledkem výcviku psa především kvalitní vztah, a ten se může rozvinout jenom mezi šťastným a dobře vychovaným psem a šťastným pánem. K tomu, abychom

Sleva 6 % z běžně ceny 169 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Manuál obranné střelby II

Autor: Pavel Černý

publisher: Grada

0 / 5
V souvislosti s rostoucím vlivem organizovaného zločinu a teroristické činnosti i na civilní sektor se zvyšuje poptávka po komplexním výcviku, maximálně využívajícím legálních možností pro použití tří zbraní, tedy nejen pistole, ale i zbraní dlouhých - brokovnice a samonabíjecí kulovnice. Kniha navazující na Manuál obranné střelby se zaměřuje především na efektivní ovládání těchto prostředků na

Sleva 6 % z běžně ceny 339 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Fotbalová cvičení a hry

Autor: Jaromír Votík

publisher: Grada

0 / 5
Jedinečná publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her, která jsou vhodná pro osvojení a zdokonalování obraných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání základních kombinačních schopností týmu. Autor připravil tuto praktickou pomůcku především pro trenéry a učitele dětských a mládežnických fotbalových oddílů a sportovních tříd, ale mnoho

Sleva 6 % z běžně ceny 90 Kč

Naše cena: 85 Kč

Skladem

Hry s míčem pro děti

Autor: Jiří Tkadlec

publisher: Grada

0 / 5
K osvojování základních herních dovedností s míčem a taktických zásad jejich využití jsou pro děti nejzábavnější soutěživé varianty tzv. průpravných her. Publikace by měla sloužit jako zásobník těchto her a organizačních forem pro učitele, cvičitele, trenéry, ale i pro rodiče, kteří chtějí svým potomkům přiblížit báječný svět sportovních her.

Sleva 6 % z běžně ceny 90 Kč

Naše cena: 85 Kč

Skladem

Tomáš Řepka: Neuhýbám!

Autor: Kolektiv autorů - Tomáš Řepka, Josef Pepson Snětivý

publisher: Čas

0 / 5
„Už před časem jsem řek, že se můžete těšit na pokračování mý první knihy Rebel, který bude ještě odvážnější. A sliby se maj plnit.

Sleva 6 % z běžně ceny 149 Kč

Naše cena: 140 Kč

Skladem

Cykloškolka aneb Škola jízdy na kole

Autor: Marie Němcová

publisher: Marie Němcová

0 / 5
Kluci, holky! Jezdíte na kole? Právě vám je určena tato kniha. Dozvíte se zábavnou formou jak správně jezdit na kole, naučíte se základní dopravní předpisy, zvládnout jízdu na křižovatce. Knihu provází zajímavé příběhy z historie jízdního kola a množství barevných obrázků. Na konci knihy vás čeká test vašich znalostí.

Sleva 7 % z běžně ceny 75 Kč

Naše cena: 70 Kč

Skladem

Zápas

Autor: Mark Frost

publisher: Jota

0 / 5
Mark FrostAutor knihy Golfový senPíše se rok 1956: Eddie Lowery, bývalý nosič holí brilantního Francise Ouimeta, nyní bohatý obchodník s auty a zapálený příznivec amatérského golfu, se chlubí svému bohatému příteli Georgi Colemanovi, že jeho dva obchodní zástupci – americký amatérský šampion Harvie Ward a vycházející hvězda Ken Venturi – jsou schopni porazit kterékoli dva golfisty na světě.

Sleva 6 % z běžně ceny 219 Kč

Naše cena: 206 Kč

Skladem



Knihy s dárkem
Zakázané ovoce

Přihlášení uživatele