Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

30 způsobů jak se zbavit stresu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Hademar Bankhofer Hewson Elisabeth Huber Johannes
Vydavatel: Grada
Publikováno: 03.02.2009
Formát: 17×24 cm, 120 stran
Cena: 134 Kč ( 122 Kč bez DPH)
Ušetříte 51 Kč (28%)
Běžná cena 185 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele.

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Stres - ''zlo'' naší doby?Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako ''Vyvarujte se stresu!''. Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám přesně řekne, co potřebuje - musíme mu jenom vědomě naslouchat. Naučte se prolomit získané vzorce chování a uvědomte si vlastní hranice - zkuste svůj život trochu zpomalit. Jednoduché strategie proti stresu:¦ látky s protistresovým účinkem¦ jedinečný lecitin ¦ individuální relaxace¦ psychická vyrovnanost¦ pohyb, který vás bavíObrňte se vůči stresu!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-2486-7
  • EAN: 9788024724867

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele