Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Běh na lyžích - trénujeme s Kateřinou Neumannovou

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Bolek Emil Ilavský Ján Soumar Libor
Vydavatel: Grada
Publikováno: 28.11.2007
Formát: 16×24 cm, 176 stran
Cena: 186 Kč ( 169 Kč bez DPH)
Ušetříte 33 Kč (15%)
Běžná cena 219 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 20ks) - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 20ks).

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedivých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody. Pro některé je i příležitostí pro srovnání vlastních schopností se soupeři v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska, až po vrcholové lyžaře, trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle. Olympijská vítězka a mistryně světa v běhu na lyžích provází všechny milovníky bílé stopy kompletním průvodcem během na lyžích. Autoři se věnují jak základním otázkám, které zajímají běžecké začátečníky, jako je výběr vhodného vybavení a základy techniky jízdy, tak i zkušeným sportovcům, kteří chtějí vhodně zvoleným tréninkem dosáhnout lepších výsledků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje, velmi názorně popisuje techniku jízdy v podání Kateřiny Neumannové, metodiku nácviku jednotlivých disciplín, rozcvičení a další témata, u kterých byli doposud čtenáři odkázáni jen na písemný popis.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-1371-7
  • EAN: 9788024713717

Publikace od stejného autora

Běh na lyžích - 2., doplněné vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 7 Kč 14 %

Naše cena: 42 Kč

Běhání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Lyžování - od začátků k dokonalosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Fifty Shades of Grey / Padesát odstínů šedi

Autor: E. L. James

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: -112 Kč -56 %

Naše cena: 311 Kč

Běh na lyžích - 2., doplněné vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 7 Kč 14 %

Naše cena: 42 Kč

Trendy soudobé oftalmologie. Svazek 8

Autor: Pavel Rozsíval, Pořadatel

Běžná cena: 690 Kč

Ušetříte: 152 Kč 22 %

Naše cena: 538 Kč

Nahá pravda aneb Co nám neřekli o našich penězích a budoucnosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Sportovní příprava dětí

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Sportovní příprava dětí 2 - zásobník cvičení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Cvičíme na velkém míči

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 297 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

Všechno je jinak aneb Co nám neřekli o důchodech, euru a budoucnosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 40 Kč 15 %

Naše cena: 229 Kč

Fifty Shades Darker / Padesát odstínů temnoty

Autor: E. L. James

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: -101 Kč -41 %

Naše cena: 350 Kč

Kutálí se ze dvora

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Bagó, hop!

Autor: Jan Polášek

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 54 Kč 27 %

Naše cena: 145 Kč

Bohové Olympu 3: Znamení Athény

Autor: Rick Riordan

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Trénink ve vyšší nadmořské výšce

Autor: Jiří Suchý , Kol.

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Subjektivní vnímání tělesné zátěže

Autor: Klára Daďová

Běžná cena: 160 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 122 Kč

Běž dál - Vzlety a pády maratónského závisláka

Autor: Phill Hewitt

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Sport, výkon a metafyzika - aneb jak proměnit „práci“ ve hru a úsilí v medaile

Autor: Marian Jelínek , Kamila Jetmarová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Freediving - Techniky, tajemství a životní styl nádechového potápění

Autor: Nik Linder , Phil Simha

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Běhej, nebo zemři - Tajemství nejrychlejších běžců světa

Autor: Kilian Jornet

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Pétanque - Příprava vítěze

Autor: Gilles Souef

Běžná cena: 230 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 184 Kč

Škorpilova škola běhání

Autor: Miloš Škorpil

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

In the Shadow of Totalitarism - Sport and the Olymic Movement in the "Visegrád Countries" 1945-1989

Autor: Marek Waic , Kol.

Běžná cena: 300 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 228 Kč

Golf pro ženy

Autor: Debbie Wiatkus

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

200 tipů pro jachtaře

Autor: Tom Cunliffe

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Cyklistické maso v České kotlině

Autor: Milan Silný

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 101 Kč 26 %

Naše cena: 288 Kč

Sport a pohyb v životě seniorů

Autor: Pavel Slepička , Jiří Mudrák , Irena Slepičková

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 152 Kč

Neuvěřitelná rybářská dobrodružství - Skutečné příběhy z jezer, řek i moří

Autor: Paul Knight

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Do výšek Turkestánu

Autor: Michal Kleslo

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Bělehrad 1976 – Evropské zlato za všechny miliony

Autor: Josef Káninský , Stanislav Hrabě

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Rozvoj vytrvalostních schopností

Autor: Přemysl Panuška

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu

Informace o autorovi


Dr. Emil Bolek, CSc. (nar. 1950)
Je vědeckým pracovníkem Vědeckého a servisního pracoviště tělesné výchovy a sportu CASRI Praha. Zabývá se hlavně problematikou extrémně zatěžovaných osob, laboratorní a terénní diagnostikou pomocí fyziologických a biochemických metod.
V posledních letech řeší problematiku adaptace na podmínky vyšších nadmořských výšek pro potřeby sportovního tréninku. Spolupracuje při přípravě reprezentantů v házené, veslování, biatlonu a běžeckém lyžování. Podílel se dlouhodobě na přípravě Kateřiny Neumannové především v oblasti objektivizace aktuálního stavu pro potřeby řízení tréninku.
Je autorem řady metodických materiálů a publikací (např. Běh na lyžích, 2001 ) pro přípravu házenkářů, veslařů a lyžařů.
Ján Ilavský (nar. 1942)
Aktivní sportovní činnost prováděl na úrovni československé reprezentace (1958-1972). Byl několikanásobným mistrem Československa v běhu na lyžích, startoval na MS 1970 a na ZOH 1972 v Sapporu. Po ukončení sportovní činnosti se začal věnovat trenérské profesi, nejdříve jako asistent trenéra reprezentačního družstva mužů (1974-1980) a žen (1981-1987). Poté vedl čtyři roky reprezentaci juniorek, z toho dva roky i Katku Neumanovou. Po rozdělení federace trénoval slovenskou reprezentaci žen (MS 1993 Falun, ZOH 1994 Lillehammer, MS 1995 Thunder Bay) a dva roky působil v Liberecké Dukle (1996-1997). Na požádání vedení svazů slovenských lyžařů znova vedl tréninkový proces družstva žen (ZOH 1998) a družstva mužů (MS 1999, 2001 a ZOH 2002).
V současné době působí jako trenér na Sportovním gymnáziu v Jablonci nad Nisou. Od roku 2004 je členem metodické komise BÚSL ČR. Podílel se jako spoluautor na vydání metodického dopisu Běh na lyžích (2005) a překladu norských učebních textů trenérů (2006).
Je autorem evidence a dokumentace tréninkového procesu - tréninkového denníku běhu na lyžích.
Mgr. Libor Soumar (nar. 1969)
Je ředitelem Vědeckého a servisního pracoviště tělesné výchovy a sportu CASRI Praha. Profesně se orientuje především na problematiku adaptace organizmu na extrémní zatížení při vytrvalostních výkonech a dále na využití kinematické analýzy pro potřeby rekreačního a vrcholového sportu. Uvedenou problematiku přednáší a při objektivizaci tréninkového procesu spolupracuje se sportovci a trenéry mnoha sportovních odvětví.
Kromě řady odborných a populárních publikací (např. Kondice a zdraví, 1998, Běh na lyžích, 2001, Jogging, 2004, Běhání, 2004, Běhání 2006) se věnuje i překladům populární literatury z oblasti sportu .

Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele