Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Běhání pro ženy - S Běhej.com

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Gabriela Gaudlová
Vydavatel: CPress
Jazyk: čeština
Publikováno: 05.10.2015
Formát: vázaná; 170 x 245 mm; 160 stran kniha
Cena: 233 Kč ( 212 Kč bez DPH)
Ušetříte 66 Kč (22%)
Běžná cena 299 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 11.12.2016 09:07

Anotace

Běhejte s českou autorkou!
Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více.
Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.
Kniha se mimo jiné také věnuje různým specifickým obdobím či hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem, běhání s dětmi…
Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám usnadní běhání a které upozorní na možné chyby a záludnosti běhu, doporučení na vybavení a zajímavé běžecké akce Zohledňuje možnosti v České republice a mnoho informací vychází přímo ze zkušeností českých žen - část knihy vznikla jako odpovědi na spontánní otázky českých čtenářek v době přípravy této publikace.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-264-0851-2
  • EAN: 9788026408512

Publikace od stejného autora

Běhání pro ženy

Autor: Gabriela Gaudlová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 9 Kč 6 %

Naše cena: 140 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Neviditelná hranice

Autor: Kilian Jornet

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Nordic running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Autor: Milan Kůtek

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Triatlon: Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce pro vyšší rychlost a lepší výkon

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 389 Kč

Strečink a trénink pro běžce - Anatomie - Ilustrovaný průvodce zapojením svalů pro maratonskou…

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Běžecká revoluce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Běh pro ženy

Autor: Sam Murphy

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Ti, kteří utíkají pěšky

Autor: Milan Daněk

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Hansonova metoda maratonu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

120 let české atletiky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 990 Kč

Ušetříte: 238 Kč 24 %

Naše cena: 752 Kč

Takoví normální hrdinové

Autor: Christopher Mcdougall

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Běhej s námi - Marianne

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Maraton

Autor: Mertz Peter

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Běhání - Fitness i maratony - 78 tréninkových programů pro začátečníky i maratonce

Autor: Richard L. Brown

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Běžící Buddha - Běháním a meditací k posílení těla a mysli

Autor: Sakyong Mipham

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 62 Kč 26 %

Naše cena: 177 Kč

Wellness

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 75 Kč 15 %

Naše cena: 424 Kč

Stopy v oblacích - Příběh o běžecké vášni a utrpení

Autor: Richard Askwith

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Trénujeme na maraton a půlmaraton

Autor: David Chalfen

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Běh podle Pose Method

Autor: Nicholas Romanov

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Deník běžkyně v nejlepších letech - Co vám o běhání nikdo neřekne

Autor: Zuzana Součková

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Jóga pro děti

Autor: Thomas Bannenberg

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 2 Kč 2 %

Naše cena: 87 Kč

Do výšek Turkestánu

Autor: Michal Kleslo

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 234 Kč

Cristiano Ronaldo - Chlapec, který měl sen

Autor: Petr Čermák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 234 Kč

Já jsem Zlatan Ibrahimović

Autor: David Lagercrantz

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 6 Kč 3 %

Naše cena: 193 Kč

Úspěšné koučování týmu - Budování týmu / definice cílů / řešení konfliktů

Autor: Lothar Linz

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 58 Kč 18 %

Naše cena: 271 Kč

Sport a pohyb v životě seniorů

Autor: Pavel Slepička , Jiří Mudrák , Irena Slepičková

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 43 Kč 22 %

Naše cena: 157 Kč

Golf - anatomie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 10 Kč 3 %

Naše cena: 289 Kč

Paragliding

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 43 Kč 20 %

Naše cena: 177 Kč

Běhání - anatomie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 8 Kč 3 %

Naše cena: 241 Kč

JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 10 Kč 3 %

Naše cena: 289 Kč

50x Fotbalista roku

Autor: Zdeněk Pavlis

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 79 Kč 20 %

Naše cena: 320 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele