Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Body Book - Zákon hladu, svědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své úžasné tělo

(37x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Cameron Diaz
Vydavatel: Jota
Jazyk: čeština
Publikováno: 08.10.2014
Formát: 1x kniha (vázaná) 304 stran
Cena: 332 Kč ( 302 Kč bez DPH)
Ušetříte 116 Kč (26%)
Běžná cena 448 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (3ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (3ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 8.12.2016 13:07

Anotace

Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu. Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život.
V úvodu knihy se Cameron věnuje výživě a vysvětluje, proč není třeba bát se hladu – ženy by se naopak měly naučit naslouchat svým přirozeným instinktům a dodávat svému tělu zdravou, nutričně bohatou a vyváženou stravu. Se správným jídelníčkem úzce souvisí i potřeba pravidelného tělesného pohybu. Mnohé ženy však pohybovou aktivitu považují pouze za prostředek ke snížení váhy či zpevnění postavy, a neuvědomují si, že pokud chceme být psychicky a mentálně zdraví, musíme se hýbat. A navíc je pohyb osvědčenou prevencí celé řady vážných onemocnění. Důležité je vybrat si tu nejvhodnější sportovní aktivitu a docílit toho, aby se člověk díky sportování cítil (a vypadal) co nejlépe.
Chcete-li mít zdravé a krásné tělo, musíte se v první řadě dozvědět spoustu užitečných informací o tom, jak vůbec lidský organismus funguje a co k tomu potřebuje, a poté všechny tyto znalosti úspěšně převést do každodenního života – musíte proměnit teorii v praxi. A velkým povzbuzením pro vás bude to, že i Cameron kdysi trápila špatná pleť, nehezká postava a prachmizerná kondice. V její knize najdete všechno, co musíte vědět, aby vaše cesta za krásnou postavou a spokojeným duchem byla úspěšná. Vzhůru k lepším a hezčím zítřkům!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788074626586

Hodnocení

  • Ověřený zákazník
    4.4.2016 14:10 2.5

    Dobrá

    Spousta informací

    Já je ale všechny vím - zatím jsem se nic nového nedověděla

Publikace od stejného autora

Body Book

Autor: Cameron Diaz

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 40 Kč 10 %

Naše cena: 359 Kč

Body Book

Autor: Cameron Diaz

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 17 Kč 6 %

Naše cena: 271 Kč

Longevity Book

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 448 Kč

Ušetříte: 108 Kč 24 %

Naše cena: 340 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nail Art

Autor: Gabriela Krejcarová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Vaše znaménko krásy - Průvodce světem extravagantní ženy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 798 Kč

Ušetříte: 198 Kč 25 %

Naše cena: 600 Kč

Móda pod olympijskými kruhy - Nástupové oblečení od Athén až po Rio

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Zhubněte jednou provždy 3

Autor: Antónia Mačingová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

V každém okamžiku šik

Autor: Tish Jett

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Účesy z dlouhých vlasů - Copy, drdoly, uzly

Autor: Christina Butcher

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Společenská nápověda - Pragma

Autor: Eva Filipová

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 118 Kč

Grácie a styl

Autor: Grace Helbig

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Chtějte více, zhubněte více na celý život - Tajemství cesty ke štíhlejšímu , zdatnějšímu a…

Autor: Chris Powel

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Svět podle LU - Průvodce krásou každé bohyně bez ohledu na váhu a věk

Autor: Lucie Dolejší

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Longevity Book

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 448 Kč

Ušetříte: 108 Kč 24 %

Naše cena: 340 Kč

Bohyně nestárnou

Autor: Christiane Northrupová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Důvěrný deník dietářky

Autor: Neuveden

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Zvládnu to sám: Domácí kosmetika

Autor: Beatrix Nyesteová

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 12 Kč 20 %

Naše cena: 47 Kč

Styl - Cesta ke kráse, sebevědomí a charismatu

Autor: Dagmar Gabulová

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 52 Kč 15 %

Naše cena: 297 Kč

Smoothie Book - Více než dieta, životní styl

Autor: Neuveden

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Přírodní kosmetika pro každý den

Autor: Christina Kraus

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

TOPP Božské účesy - Krok za krokem k nádhernému účesu

Autor: Jutta Diekmann

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 79 Kč

Lexikon tribalových motivů tetování

Autor: Radek Fiksa

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Jídlo jako životní styl III. - aneb Naučte se správně jíst

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Nevěřte ani mně aneb Špinavé triky i neuvěřitelné možnosti estetické medicíny

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Velký dietní plán II. aneb Jezte chytře od ledna do prosince

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Nádhera být ženou

Autor: Dagmar Březinová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Průvodce stylem pro ženy

Autor: Dagmar Vorwerková

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

S Madame Chic na úrovni - aneb Jak být elegantní každý den

Autor: Jennifer L. Scott

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Copy a drdoly - Krok za krokem

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 67 Kč 26 %

Naše cena: 192 Kč

Léčivá domáctnost

Autor: Vladislava Mlada Jirásková

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

S Madame Chic doma

Autor: Scottová Jennifer L.

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Wellness

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 75 Kč 15 %

Naše cena: 424 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele