Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Chtějte více, zhubněte více na celý život - Tajemství cesty ke štíhlejšímu , zdatnějšímu a zdravějšímu já

Autor:

(9x)

Počet recenzí: 2

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 21.12.2015
Formát: 1x kniha (brožovaná) 272 stran
Cena: 265 Kč běžně 349 Kč
Přidat 'Chtějte více, zhubněte více na celý život - Tajemství cesty ke štíhlejšímu , zdatnějšímu a zdravějšímu já' do košíku

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit všichni, kdo si uvědomili, že více možností přináší déletrvající výsledky.

Sacharidové vlny
Hlavním tématem této knihy je sacharidový plán, který nakopne váš metabolismus tím, že střídáte dny s nízkým a vysokým obsahem sacharidů. Nikdy předtím jste to nezkoušeli? Nevadí. Autor vám poskytuje všechny informace, které potřebujete, abyste mohli začít a brzy viděli první výsledky.

Plán na míru pro každého

Tato kniha vám přináší čtyři různé způsoby (cykly) – snadný, základní, turbo a fit – takže si každý z vás najde plán, který mu bude nejlépe vyhovovat. Chris také ví, že se úbytek váhy zastaví, když jsme naštvaní a otrávení, proto se zaměřuje na volby – včetně více než dvaceti nových cvičení s názvem 9minutová mise – které přinášejí maximální výsledky v minimálním čase.

Recepty pro váš osobní plán
Autor rovněž představuje chutné a snadné recepty, aby vás donutil lépe jíst a motivoval vás. Rovněž popisuje příběhy ostatních, které vás mohou inspirovat k tomu, abyste psali svůj vlastní příběh – který bude trvat po celý zbytek vašeho života!

Chriss Powell říká:
„Pokud chcete výsledky – přejete si zhubnout a změnit svůj život – musíte o tom přestat přemýšlet a začít konat! Ve svých rukou držíte mapu k neuvěřitelné cestě za úspěchem a já budu po celou dobu při vás – budu vám fandit na cestě za vaším cílem. Vy si vybíráte zdravou změnu a já si vybírám vás. Zdá se, že to bude skvělá cesta jak pro vás, tak pro mě.“

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788072639847

Hodnocení


  • 5 / 5

    Zaměřené na sacharidové vlny. Podrobně popsané. Spokojenost


  • 5 / 5

    Tento produkt jsem si vybrala kvůli zkušenostem autora.
    Vlastní zkušenost s produktem - cvičení.
    Rozhodně bych tuto knihu doporučila.

    Úžasně zpracované, vše s přehledem vysvětlené.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele