Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Chtějte více, zhubněte více na celý život - Tajemství cesty ke štíhlejšímu , zdatnějšímu a zdravějšímu já

(3x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Chris Powel
Vydavatel: Anag
Jazyk: čeština
Publikováno: 21.12.2015
Formát: 1x kniha (brožovaná) 272 stran
Cena: 265 Kč ( 241 Kč bez DPH)
Ušetříte 84 Kč (24%)
Běžná cena 349 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 22.2.2017 07:21

Anotace

Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit všichni, kdo si uvědomili, že více možností přináší déletrvající výsledky.

Sacharidové vlny
Hlavním tématem této knihy je sacharidový plán, který nakopne váš metabolismus tím, že střídáte dny s nízkým a vysokým obsahem sacharidů. Nikdy předtím jste to nezkoušeli? Nevadí. Autor vám poskytuje všechny informace, které potřebujete, abyste mohli začít a brzy viděli první výsledky.

Plán na míru pro každého

Tato kniha vám přináší čtyři různé způsoby (cykly) – snadný, základní, turbo a fit – takže si každý z vás najde plán, který mu bude nejlépe vyhovovat. Chris také ví, že se úbytek váhy zastaví, když jsme naštvaní a otrávení, proto se zaměřuje na volby – včetně více než dvaceti nových cvičení s názvem 9minutová mise – které přinášejí maximální výsledky v minimálním čase.

Recepty pro váš osobní plán
Autor rovněž představuje chutné a snadné recepty, aby vás donutil lépe jíst a motivoval vás. Rovněž popisuje příběhy ostatních, které vás mohou inspirovat k tomu, abyste psali svůj vlastní příběh – který bude trvat po celý zbytek vašeho života!

Chriss Powell říká:
„Pokud chcete výsledky – přejete si zhubnout a změnit svůj život – musíte o tom přestat přemýšlet a začít konat! Ve svých rukou držíte mapu k neuvěřitelné cestě za úspěchem a já budu po celou dobu při vás – budu vám fandit na cestě za vaším cílem. Vy si vybíráte zdravou změnu a já si vybírám vás. Zdá se, že to bude skvělá cesta jak pro vás, tak pro mě.“

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788072639847

Hodnocení

  • Ověřený zákazník
    10.10.2016 06:49 5

    Tento produkt jsem si vybrala kvůli zkušenostem autora.
    Vlastní zkušenost s produktem - cvičení.
    Rozhodně bych tuto knihu doporučila.

    Úžasně zpracované, vše s přehledem vysvětlené.

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Paraziti a jejich biologie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 117 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Šance zpola využitá - Česká republika a strategie Evropa 2020

Autor: Vít Hloušek , Vlastimil Havlík , Vratislav Havlík , Petr Kaniok , Ondřej Mocek

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Pořádek nejen v hlavě - 28 dní pro jednodušší život

Autor: Michaela Dombrovská

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Fitness s Evou Samkovou - Účinnost cviků podle EMG

Autor: Jiří Král

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Za ďábly do deštných pralesů Tasmánie

Autor: Václav Petr

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Grilování - 140 moderních grilovacích receptů

Autor: Zdeněk Pohlreich

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 130 Kč 26 %

Naše cena: 369 Kč

Ruská gramatika ve cvičeních

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 81 Kč 27 %

Naše cena: 218 Kč

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy

Autor: Norman W. Walker

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

Zhubněte jednou provždy 2 - Harmonie zdraví, krásy a vitality=zdravá krev

Autor: Antónia Mačingová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 30 Kč 10 %

Naše cena: 269 Kč

Břicháč Tom a Lucie - Tajemství naší kuchyně

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 30 Kč 10 %

Naše cena: 269 Kč

Angličtina Kompletní gramatika - pro úroveň A1–C2, 24 zkušebních testů

Autor: Lutz Walther

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 57 Kč 15 %

Naše cena: 322 Kč

Zvířátka z papírových koulí - Figurky z proužků papíru - TOPP

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Intenzivní intervalový trénink pro ženy

Autor: Sean Bartram

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Pilates cvičení pro zdravá záda

Autor: Alena Palasová

Běžná cena: 177 Kč

Ušetříte: 39 Kč 22 %

Naše cena: 138 Kč

Jak jsem zhubla 45 KG za 1 ROK

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

TOPP Roztomilá zvířátka z papírových koulí - z proužků papíru, drátků a korálků

Autor: Christiane Steffan

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Kouzelné leporelo - Mláďata

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Fit recepty - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Biatlon - Cesta na vrchol

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 67 Kč 15 %

Naše cena: 382 Kč

TOPP Tvoříme z obalů na vajíčka - Skvělé nápady k vyrábění i hraní

Autor: Gudrun Schmitt

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Dědovy říkanky - Jazykolamy

Autor: Michal Kraus

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Saláty (Miniedice Apetit)

Autor: Neuveden

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Biatlon - aneb Od vojenských hlídek k biatlonu, 1923-2014

Autor: Josef Trojan

Běžná cena: 450 Kč

Ušetříte: 72 Kč 16 %

Naše cena: 378 Kč

TOPP Dřevo je báječné! - Nápady ze dřeva pro dům i byt

Autor: Pia Pedevilla

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Narozeniny

Autor: Danielle Steel

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 79 Kč

Nová velká kniha etikety

Autor: Ladislav Špaček

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Ruština - školní kurz gramatiky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 88 Kč 26 %

Naše cena: 251 Kč

Čeští jezuité objevují Nový svět - Dopisy a zprávy o plavbách, cestách a živobytí z Ameriky,…

Autor: Pavel Zavadil

Běžná cena: 498 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 378 Kč

Zrcadlový obraz

Autor: Danielle Steel

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Raw pro zdraví a krásu - Kuchařka Jitky Adamové

Autor: Jitka Adamová

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 130 Kč 26 %

Naše cena: 369 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele