Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Čtyřhodinové tělo

(3x)

Napsat recenzi

Autor: Timothy Ferris
Vydavatel: Zoner Press
Jazyk: čeština
Publikováno: 2011
Formát: vázaná; 175 x 235mm; 600 stran kniha
Cena: 479 Kč ( 435 Kč bez DPH)
Ušetříte 120 Kč (20%)
Běžná cena 599 Kč
Dostupnost: Skladem (4ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (4ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 8.12.2016 15:37

Anotace

Podtitul: Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka.

Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.

Tento exkluzivní návod na použití těla vám prozradí:
Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety
Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy)
Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu
Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně
Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý
Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus
Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda
Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů
Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění
Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům
Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice

Média o knize:

"„Kuchařka minimalistických metod rychlé transformace těla – praktický rychlokurz toho, jak objevit sebe sama.“– Kevin Kelly, magazín Wired

O autorovi:

Timothy Ferriss (1977) se narodil v USA, absolvoval zde neurovědy a východoasijská studia, nyní však střídavě bydlí na různých místech planety. Před vydáním Čtyřhodinového pracovního týdne byl Ferriss neznámou postavou. Když se pak jeho kniha vyšplhala na první místo v žebříčku listů New York Times, Wall Street Journal i BusinessWeek, autora katapultovala mezi americké celebrity.

Tim Ferriss nyní působí jako investor nových projektů, má podíl např. v Twitteru či Posterous, a přednáší na univerzitě v Princetonu. On sám o sobě říká, že je řadový podnikatel a ultraflákač. Je držitelem světového rekordu v tangu (v počtu otáček za minutu) a vítězem národního šampionátu v čínském kickboxu. Mluví šesti jazyky. V roce 2008 mu magazín Wired udělil cenu „Největší selfpromotér všech dob“ a za jeho manipulaci s lidským tělem jej označil za „Supermana ze Silicon Valley“. Časopis Fast Company jej zařadil mezi nejinovativnější obchodníky roku 2007.

Citovalo ho přes 100 mediálních zdrojů, včetně New York Times, The Economist, TIME, Forbes, Fortune, CNN a CBS, a jeho blog označil časopis Inc. za jeden z „19 blogů, které si musíte okamžitě dát do záložek.“ Pokud ze sebe zrovna nedělá pokusného králíka, hovoří Tim rád na fórech různých organizací, od Nike po Harvardskou školu veřejného zdraví.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-87270-11-0
  • EAN: 9788087270110

Informace:

Překlad Petr Miklica

Publikace od stejného autora

Čtyřhodinový pracovní týden

Autor: Timothy Ferris

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 318 Kč

Čtyřhodinový šéfkuchař

Autor: Timothy Ferris

Běžná cena: 799 Kč

Ušetříte: 160 Kč 20 %

Naše cena: 639 Kč

Pohľad do tmy

Autor: Timothy Ferris

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 107 Kč 27 %

Naše cena: 291 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Štěstí se dá naučit - Můj život bez strachů a bez rohlíků

Autor: Karel Voříšek

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Tajemství sedmi závojů

Autor: Ruediger Schache

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Průvodce přítomným životem - Jak využít každý okamžik

Autor: Dani Dipirro

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Divoká mysl - Průvodce lidskou psychikou

Autor: Bill Plotkin

Běžná cena: 495 Kč

Ušetříte: 119 Kč 24 %

Naše cena: 376 Kč

Síla pozitivního žití

Autor: Norman Vincent Peale

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Zlatá vstupenka

Autor: Brendon Burchard

Běžná cena: 234 Kč

Ušetříte: 56 Kč 24 %

Naše cena: 178 Kč

Omládněte - Jde to!

Autor: Marisa Peer

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Nektar pro duši

Autor: Vladimír Dubovskij

Běžná cena: 388 Kč

Ušetříte: 85 Kč 22 %

Naše cena: 303 Kč

30 let pesimistou aneb Recept na lepší život

Autor: Miroslav Tyrš

Běžná cena: 170 Kč

Ušetříte: 41 Kč 24 %

Naše cena: 129 Kč

Slovník štěstí a pohody

Autor: Václav Budinský

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Jak být šťastný - Nebo aspoň trochu míň smutný

Autor: Lee Crutchley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Jak být úspěšný - Cílevědomost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 160 Kč

Ušetříte: 35 Kč 22 %

Naše cena: 125 Kč

Oko hurikánu

Autor: Nukunu

Běžná cena: 255 Kč

Ušetříte: 61 Kč 24 %

Naše cena: 194 Kč

50 vzkazů ženám - Každé učení má své hranice, jedině láska má sílu dokázat vše.

Autor: Michal Brozman

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 287 Kč

Stres života

Autor: Hans Selye

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

Klíče ke štěstí

Autor: Edgar Cayce

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Pohled do jiného světa

Autor: Herbert Vollmann

Běžná cena: 230 Kč

Ušetříte: 60 Kč 26 %

Naše cena: 170 Kč

Objeví se cesta - Jak proměnit život a zlepšit svět

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Můžeš vše, co chceš

Autor: Katy Yaksha

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Náboj - Aktivování deseti lidských pohonných sil, které vás naplní životem

Autor: Brendon Burchard

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 250 Kč

To zvládnu! - Zvyšte svou psychickou odolnost

Autor: Jutta Heller

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 22 Kč 15 %

Naše cena: 127 Kč

365 způsobů, jak si zajistit štěstí

Autor: Richard Webster

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Tajemná síla slova

Autor: Valerij Sinelnikov

Běžná cena: 170 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 133 Kč

52 týdnů k dosažení životního úspěchu

Autor: Napoleon Hill

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 40 Kč 24 %

Naše cena: 128 Kč

Mějte odvahu zvítězit

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 112 Kč

6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru!

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 41 Kč 16 %

Naše cena: 218 Kč

Spirituální NLP

Autor: Walter Lübeck

Běžná cena: 88 Kč

Ušetříte: 21 Kč 24 %

Naše cena: 67 Kč

Probuď se a sni

Autor: Pat Mesiti

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 29 Kč 24 %

Naše cena: 91 Kč

O 10 % šťastnější - Pravdivý příběh o tom, jak jsem zkrotil hlas ve své hlavě, snížil stres bez…

Autor: Dan Harris

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Nekonečná síla

Autor: Anthony Robbins

Běžná cena: 338 Kč

Ušetříte: 81 Kč 24 %

Naše cena: 257 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele