Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Cvičení (nejen) pro seniory

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Kleplová Věra
Vydavatel: Poznání
Publikováno: 2012 (2. vydání)
Formát: 1× kniha, vázaná, 92 stran, česky
Cena: 129 Kč ( 117 Kč bez DPH)
Ušetříte 41 Kč (24%)
Běžná cena 170 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 5ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 5ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk "seniora" poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit. Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla "Ve zdravém těle zdravý duch" a "Se zdravou myslínejdál dojdeš" mají svoji platnost.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-87419-21-2
  • EAN: 9788087419212

Publikace od stejného autora

Našemu sluníčku - Buď fit od narození po školu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Cvičíme doma s tím, co doma máme

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 24 Kč 24 %

Naše cena: 75 Kč

Jak si formovat a posilovat postavu na židli

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Jak si formovat a posilovat postavu na židli

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

Autor: Jarkovská Helena

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Rychlá relaxace - Minutová cvičení proti každodennímu stresu

Autor: Norbert Fessler

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 15 Kč 15 %

Naše cena: 84 Kč

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací

Autor: Bursová Marta

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Bodyforming, posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy

Autor: Markus Hederer

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Našemu sluníčku - Buď fit od narození po školu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Fit po čtyřicítce

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 12 Kč 24 %

Naše cena: 37 Kč

Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Jak se dokonale protáhnout - 64 strečinkových cvičení při sportu, v kanceláři, v autě, na zahradě

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Deníček moderního fotra 2 aneb Pánbůh mi to oplatil na dětech

Autor: Dominik Landsman

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Česnek - Babiččiny dobré rady novýma očima - Krása - Zdraví - Kuchyně - Recepty

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 47 Kč 26 %

Naše cena: 132 Kč

Skupinové hry pro cvičení paměti v každém věku

Autor: Jitka Suchá

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 46 Kč 23 %

Naše cena: 153 Kč

Deníček moderního páru aneb Ženy jsou z Venuše a muži jsou debil

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Knížka pro vzpomínání a procvičování paměti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 53 Kč 22 %

Naše cena: 186 Kč

Češi na vlásku

Autor: Benjamin Kuras

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 57 Kč 22 %

Naše cena: 202 Kč

Po naučných stezkách - Tipy na výlet ze všech krajů ČR

Autor: Miroslava Moučková

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 59 Kč 24 %

Naše cena: 186 Kč

110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 43 Kč 15 %

Naše cena: 246 Kč

Martin Konvička - Předmluva Klára Samková

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Řeč těla - Jak neverbálně působit na druhé a rozumět řeči těla

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 25 Kč 15 %

Naše cena: 144 Kč

Buďte fit s pěti Tibeťany - Harmonizující a posilující cviky pro každého

Autor: Arnold H. Lanz

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 24 Kč 20 %

Naše cena: 96 Kč

Bystrá hlava pro seniory – zábavné testy pro chvíle pohody

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 17 Kč 22 %

Naše cena: 62 Kč

Hormonální jogová terapie 2

Autor: Rodrigues Dinah

Běžná cena: 448 Kč

Ušetříte: 116 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Už ráno začal večírek

Autor: Pavel Šrut

Běžná cena: 300 Kč

Ušetříte: 75 Kč 25 %

Naše cena: 225 Kč

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně

Autor: Lydie Raisin

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 56 Kč 23 %

Naše cena: 189 Kč

Zánět - Skrytý zabiják

Autor: David Frej

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

7 lotosových květů - Omlazující cvičení ze Střechy světa

Autor: Susi Reith

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 78 Kč

Jak jednoduše meditovat každý den - Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli

Autor: Eric Harrison

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Fitness programy z pohledu kinantropologie - 3., doplněné a přepracované vydání

Autor: Daniela Stackeová

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 98 Kč 20 %

Naše cena: 392 Kč

Karty Kouzelné mapy - Kniha + karty

Autor: Colette Baron-Reid

Běžná cena: 387 Kč

Ušetříte: 93 Kč 24 %

Naše cena: 294 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele