Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Cvičení po porodu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Benita Cantieni
Vydavatel: CPress
Jazyk: čeština
Formát: 167x225 mm / 158 stran - brožovaná lepená Kniha 158 stran
Cena: 218 Kč ( 198 Kč bez DPH)
Ušetříte 61 Kč (22%)
Běžná cena 279 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 22.1.2017 18:21

Anotace

Chcete navrátit svému tělu po těhotenství a po porodu jeho původní kondici? Chcete zpevnit svalstvo, odstranit různorodé potíže, napravit bolavá záda, zaujmout správné držení těla, zpevnit prsa a břicho? Cvičení pomocí metody CANTIENICA®, které nabízí tato kniha, vám zcela jistě pomůže. Kromě toho cvičení může přinést také řešení dlouhodobých potíží i lidem s onemocněním páteře, kloubními potížemi dolních končetin, či ženám s funkční ženskou neplodností. Velmi výrazně napomáhá také léčbě inkontinence. Kniha je vhodná jak pro širokou veřejnost, tak pro rehabilitační pracovníky, fyzioterapeuty, instruktory fitness či porodní asistentky. V knize naleznete: - 36 cvičení, která navracejí tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období (inkontinence, pokles dělohy, bolesti v zádech...). - Způsob, jak posílit svalstvo pánevního dna a břicha, ale také dechová cvičení a zvláštní cviky na prsa, nohy, ramena, paže a oblast žaludku. - Vysvětlení principů a základních pojmů metody CANTIENICA®. O autorce: Autorka této knihy je současně autorkou metody CANTIENICA®. Vyvinula tato cvičení pro formování postavy a držení těla jako první terapeutickou fitness metodu na světě.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788025114650

Informace:

Věk od 15
Barevnost - blok tisk 4 barvami oboustranně

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Vychováváme děti a rosteme s nimi - Od neshod a kárání ke svobodě, rozvoji a radosti

Autor: Naomi Aldortová

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Rozvíjej se, děťátko… - Moderní poznatky o významu správné stimulace kojence v souladu s jeho…

Autor: Eva Kiedroňová

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 75 Kč 15 %

Naše cena: 424 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Syndrom kostrče a pánevního dna

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady a rodového statku

Autor: Jaroslav Svoboda

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 156 Kč 26 %

Naše cena: 443 Kč

Záložka – Podstatná jména (vzory)

Autor: Petr Kupka

Běžná cena: 15 Kč

Ušetříte: 2 Kč 13 %

Naše cena: 13 Kč

Já, JůTuber 2

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Bylinky pro děti a maminky

Autor: Staňková–Kröhnová Magdaléna

Běžná cena: 429 Kč

Ušetříte: 64 Kč 15 %

Naše cena: 365 Kč

Pohyb s říkadly pro nejmenší - Pro děti od 6 týdnů do 5 let

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Záložka – Panovníci českých zemí

Autor: Petr Kupka

Běžná cena: 15 Kč

Ušetříte: 2 Kč 13 %

Naše cena: 13 Kč

Kuchařka první republiky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 80 Kč 16 %

Naše cena: 419 Kč

Masáže kojenců

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Záložka - Německá nepravidelná slovesa

Autor: Petr Kupka

Běžná cena: 15 Kč

Ušetříte: 2 Kč 13 %

Naše cena: 13 Kč

Buď, kde jsi

Autor: Štěpán Smolen

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 42 Kč 21 %

Naše cena: 157 Kč

Říkadla a jednoduchá cvičení - Pro děti od kojeneckého věku

Autor: Kišová Hana

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Skolióza - jak pomáhá pohyb

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 270 Kč

Ušetříte: 65 Kč 24 %

Naše cena: 205 Kč

Lumpové a beránci

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 345 Kč

Ušetříte: 83 Kč 24 %

Naše cena: 262 Kč

Neumělcům života

Autor: Marek Orko Vácha

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Funkční diagnostika pohybového aparátu

Autor: Miroslav Tichý

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 25 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Havel

Autor: Michael Žantovský

Běžná cena: 498 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 378 Kč

Příběhy z jiného vesmíru

Autor: Marek Orko Vácha

Běžná cena: 138 Kč

Ušetříte: 30 Kč 22 %

Naše cena: 108 Kč

Jak z dětí vychovat šťastné dospělé

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

CD-Deník malého poseroutky (audiokniha)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Řeka bohů - Bůh pouště

Autor: Wilbur Smith

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 86 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Jerusalem

Autor: Yusuf Ottolenghi

Běžná cena: 535 Kč

Ušetříte: 102 Kč 19 %

Naše cena: 433 Kč

Dokonalý rodič neexistuje

Autor: Isabelle Filliozat

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Metráček - 2CD

Autor: Stanislav Rudolf

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Naše první album – dvojčata

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 185 Kč

Johnny Cash - Život

Autor: Robert Hilburn

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 156 Kč 26 %

Naše cena: 443 Kč

Klidné spaní a ukládání-Nenásilné způsoby, jak pomoct svému děťátku spát celou noc - Nenásilné…

Autor: Elisabeth Pantley

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele