Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Cvičení při bolestech zad

(77x)

Počet recenzí: 14

Napsat recenzi

Autor: Jan Hnízdil
Vydavatel: Triton
Jazyk: čeština
Publikováno: třetí, 2002
Formát: brožovaná; 140 x 200mm; 24 stran kniha
Cena: 18 Kč ( 16 Kč bez DPH)
Ušetříte 7 Kč (28%)
Běžná cena 25 Kč
Dostupnost: Skladem (257ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (257ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 30.5.2017 07:52

Anotace

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží, doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 807254201X
  • EAN: 9788072542017

Hodnocení

  • Ověřený zákazník
    29.5.2017 18:43 5

    spokojenost

    dobré rady

  • Ověřený zákazník
    22.11.2016 16:22 5

    poučení pro rodinu

    stručné a jasné

  • Marie Ž.
    26.9.2016 09:33 5

    Super. Obsahuje všechny cviky, které jsem cvičila na rehabilitacích. Tato knížečka by se měla prodávat zájemcům na rehabilitačních odděleních. Chce to cvičit denně, poctivá sada cviků mi trvá hodinu a opravdu uleví.

  • JUDr. Jan Kovács
    15.8.2016 23:12 5

    Bolest zad je velký problém lidstva. Ale, když vidíte 60-ti letého servisáka autoopravny, jak leze pod autem bez jakýchkoliv známek problému s páteří, nebo se bavíte s člověkem po operaci páteře - pochopíte nutnost cvičit ty prvky, které působí kladně na páteř- No a tak se staráte o to, jak si pomoci sám, pokud to jde.

  • Ověřený zákazník
    9.7.2016 16:08 5

    Líbí se mi.

    Dobrá rada.

  • Ověřený zákazník
    7.6.2016 13:59 3

    -

    -

    -

  • Ověřený zákazník
    14.3.2016 09:13 5

    Většinu cviků z této útlé publikace cvičím pravidelně a dlouhodobě. A myslím si, že to je to pravé. Něco jednoduchého, co na základě dlouholetých zkušeností funguje a tělu prospívá. Jiní třeba sáhnout po atraktivnější a delší knize, nebo necvičí vůbec. A neříkám, že se kvalitní informace nedají sehnat i jinde. Rozhodně toto není jediná možnost. Domnívám se, že je důležitý být otevřený k signálům těla, a je třeba vždy zvážit, co je pro koho příjemné. Já si jako základ vybral cviky, které jsou zde popsány, a jsem spokojený.

  • Ověřený zákazník
    26.9.2015 15:40 5

    pomůcka dobrá pro cvičení

    za dobrou cenu

  • Hana Holečková
    14.6.2015 11:59 5

    Bezva - splnila to,co potřebuji.

    Základní popis, který úplně stačí
    Názorné obrázky

  • Ladislav Konvičný
    7.6.2015 12:56 4

    Vhodné pro dané téma

    Vhodné pro dané téma

  • Ověřený zákazník
    4.5.2015 17:24 4

    Knihu jsem si vybrala jako ukázku pro docházející pacienty.

    přehledná kniha

  • Ověřený zákazník
    1.5.2015 09:03 5

    krátké a výstižné

  • Ověřený zákazník
    26.4.2015 22:51 5

    znám autora

    chce to delší praktikování

  • Bláňa
    17.2.2015 18:01 5

    ----

    z důvodu zdraví

    ne

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele