Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Cvičíme na veľkej lopte

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Hana Janošková Karla Tománková Marta Muchová
Vydavatel: CPress
Jazyk: slovenština
Formát: 167x225 mm / 144 stran - brožovaná, šitá nitmi Kniha + DVD (10% DPH) 144 stran
Cena: 200 Kč ( 182 Kč bez DPH)
Ušetříte 57 Kč (22%)
Běžná cena 257 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
U dodavatele vyprodáno.

Poslední aktualizace: 30.3.2017 01:51

Anotace

Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených“ partiách. Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD nájdete 50 minút cvičenia. Ak sa nechcete zaťažovať vymýšľaním vlastných účinných zostáv, toto DVD vám ponúka dva ideálne zostavené programy – pre začiatočníkov i pre pokročilých. Každý z nich obsahuje zahrievaciu, posilňovaciu a relaxačnú časť. Cvičenia na DVD vám pomôžu aj pri dokonalom zvládnutí jednotlivých cvikov opísaných v knihe. DVD je v českom jazyku. V knihe nájdete všetko podstatné, čo pre cvičenie na lopte potrebujete poznať, rozsiahly prehľad cvikov, rozdelených do skupín podľa posilňovaných častí tela, a tri odporúčané zostavy pre vašu inšpiráciu. Autorky sú skúsené lektorky a trénerky cvičenia na lopte a ďalších športových aktivít, vyučujú telesnú výchovu na vysokých školách a napísali už niekoľko publikácií na tieto témy.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788025132838

Informace:

Věk od 15
Barevnost - blok tisk 4 barvami oboustranně

Publikace od stejného autora

Cvičíme na velkém míči

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 297 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Londýn – Olympijský průvodce 2012 - Oficiální publikace ČOV

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 10 Kč 20 %

Naše cena: 39 Kč

ChiRunning

Autor: Danny Dreyer

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 64 Kč 20 %

Naše cena: 255 Kč

Budó & Ninpó

Autor: Luboš Pokorný

Běžná cena: 430 Kč

Ušetříte: 103 Kč 24 %

Naše cena: 327 Kč

Sport osob s intelektovým postižením

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 152 Kč

Lexikon bojových sportů od aikida k zenu

Autor: Wolfgang Weinmann

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 35 Kč 22 %

Naše cena: 124 Kč

Experiment Beckham - Jak se nejslavnější sportovec světa pokoušel dobýt Ameriku

Autor: Grant Wahl

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Zdravá záda - Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace

Autor: Grabbe Dieter

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 42 Kč 15 %

Naše cena: 237 Kč

Psychická a fyzická odolnost

Autor: Alexander Stiwell

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 38 Kč 19 %

Naše cena: 161 Kč

Euro 2012

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 117 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Fergie - Biografie fotbalového manažera Sira Alexe Fergusona

Autor: Frank Worrall

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 75 Kč 23 %

Naše cena: 253 Kč

Andy Hug - Tajfun a moudrost bojových uměních

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Síla Čchi a vnitřních bojových umění

Autor: Bruce Frantzis

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 98 Kč 26 %

Naše cena: 280 Kč

Jak se hraje fotbal v Africe

Autor: Robin Ujfaluši

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 59 Kč 24 %

Naše cena: 186 Kč

Pilates na míči - Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě

Autor: Graig Colleen

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 38 Kč 20 %

Naše cena: 150 Kč

ZOH 2010 Vancouver

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

OPEN: Otevřená zpověď

Autor: Andre Agassi

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Buďte fit s pěti Tibeťany - Harmonizující a posilující cviky pro každého

Autor: Arnold H. Lanz

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 24 Kč 20 %

Naše cena: 96 Kč

Manuál obranné střelby

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Motorové čluny - Plavba, ovládání, údržba a užitečné rady

Autor: Peter White

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Tréninková bible pro cyklisty

Autor: Joe Friel

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Pilates - Krátká cvičení pro každý den

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 42 Kč 15 %

Naše cena: 237 Kč

Český dům - Czech House London 2012

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Texas Hold´em Poker

Autor: Jan Pokorný

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Výstavy v čase proměn

Autor: Eva Petrová

Běžná cena: 325 Kč

Ušetříte: 78 Kč 24 %

Naše cena: 247 Kč

Károlyi: Život se slepou bohyní

Autor: Jiří Vejvoda

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 185 Kč

Magické pohyby

Autor: Carlos Castaneda

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 67 Kč 26 %

Naše cena: 192 Kč

Vrcholoví šachisté a sovětská společnost - Případ Michaila Botvinnika

Autor: Barbora Umancová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Věra Čáslavská - Život na Olympu - autorizovaný životopis

Autor: Pavel Kosatík

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Nerušit, cvičíme! - aneb Kde berou úspěšní životní energii

Autor: Eva Zelinková

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Identifikace sportovních talentů

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 275 Kč

Ušetříte: 66 Kč 24 %

Naše cena: 209 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele