Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Deník všímavosti - Cvičení k nalezení vnitřního klidu a míru

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Corinne Sweet
Vydavatel: Omega
Jazyk: čeština
Publikováno: 14.3.2016
Formát: vázaná; 135 x 205 mm; 224 stran kniha
Cena: 212 Kč ( 193 Kč bez DPH)
Ušetříte 37 Kč (15%)
Běžná cena 249 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (nad 100ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu nad 100ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Být všímavý se zdá velmi jednoduché, a přesto to mnoho lidí nedokáže. Vyžaduje to vaše odhodlání, úsilí a praxi. Rozhodně se však vyplatí. Deník všímavosti je praktickou příručkou pro všechny, kdo touží žít tady a teď. Naplno. Uvědoměle. Znamená, že si v každém okamžiku uvědomujete, co se odehrává uvnitř i kolem vás. Jak se cítíte. Kde v těle máte napětí. Na co myslíte. Že je vám teplo nebo zima, chodidly se dotýkáte měkké trávy, máte hlad, v dálce houká vlak, ve větvích nad vámi štěbetá pták a spolucestující v metru má vzrušený tón hlasu. Nad knihou pochopíte, co všímavost všechno zahrnuje a proč je dobré ji procvičovat - jak zkvalitňuje život, zlepšuje psychické i fyzické zdraví a zvyšuje pocit životního štěstí a spokojenosti. Deník všímavosti poskytuje základní tipy, jak ji procvičovat hned zrána při snídani, v přeplněném autobuse, během přestávky na oběd, při řízení auta cestou z práce a v dalších aktivitách.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7390-352-7
  • EAN: 9788073903527

Informace:

Originální název The Mindfulness Journal - Exercises to Help You Find Peace and Calm Wherever You Are

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Uzdravte své vnitřní dítě - Jak se osvobodit ze zajetí své minulosti

Autor: Cathryn L. Taylor

Běžná cena: 368 Kč

Ušetříte: 96 Kč 26 %

Naše cena: 272 Kč

Pozor, sůl!

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Konec výmluvám! Jak změnit dlouhodobé a sebezničující myšlenkové stereotypy

Autor: Wayne W. Dyer

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 250 Kč

Já to dokážu

Autor: Louise L. Hay

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Život v harmonii

Autor: Wayne W. Dyer

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Obrázky z moderních československých dějin (1945–1989)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Proměna - Vašeho života od Ambic ke Smyslu

Autor: Wayne W. Dyer

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 62 Kč 26 %

Naše cena: 177 Kč

Co řeknete, změní váš svět - od autora bestselleru nenásilná komunikace

Autor: Marshall B. Rosenberg

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 45 Kč 18 %

Naše cena: 204 Kč

Jak vyléčit depresi - aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

Autor: Stephen S. Ilardi

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

DVD-Andělský výklad karet

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Andělské tarotové karty - Kniha a 78 karet

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 587 Kč

Ušetříte: 141 Kč 24 %

Naše cena: 446 Kč

Kameník Joši Yoshi the Stonecutter-Dvojjazyčná pohádka pro děti - Dvojjazyčná pohádka pro děti

Autor: Becca Heddle

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 6 Kč 21 %

Naše cena: 23 Kč

Na východ od slunce, na západ od měsíce, East of the Sun West of the Moon-Dvojjazyčná pohádka pro…

Autor: Chris Powling

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 6 Kč 21 %

Naše cena: 23 Kč

Kouzelná opičí píšťala Monkey´s Magic Pipes-Dvojjazyčná pohádka pro děti - Dvojjazyčná pohádka pro…

Autor: Pat Thomson

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 6 Kč 21 %

Naše cena: 23 Kč

Pohádky bratří Grimmů / Märchen der Brüder Grimm

Autor: Jacob A Wilhelm Grimmovi

Běžná cena: 247 Kč

Ušetříte: 54 Kč 22 %

Naše cena: 193 Kč

Snězte tu žábu! - 21 rad, jak v co nejkratším čase udělat co nejvíce

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 209 Kč

Ušetříte: 50 Kč 24 %

Naše cena: 159 Kč

Rozhovor s Einsteinem - Vědomí pokory + CD

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 280 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 207 Kč

Žijte a myslete kreativně

Autor: Vít Baloušek

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 99 Kč 22 %

Naše cena: 350 Kč

Řeč těla + DVD

Autor: Vojtěch Černý

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Chytrá důvěra - Vytváření prosperity, osobní energie a radosti ve světě plném nedůvěry

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Přejte si jednoduše, ale úspěšně!

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Neuróza a lidský růst

Autor: Karen Horneyová

Běžná cena: 240 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 192 Kč

Ovládněte svůj mozek - Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat

Autor: Libor Činka

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Manažerská integrita

Autor: František Hroník

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Tvůj život ve světle - Cesta k uzdravení skrze sebepoznání

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Kurandera

Autor: Hernán Huarache Mamani

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Růžový život

Autor: Michel Albin

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 42 Kč 22 %

Naše cena: 147 Kč

Pravidla mozku-Nejnovější vědecké poznatky pro úspěch v práci, doma i ve škole

Autor: John Medina

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 72 Kč 22 %

Naše cena: 257 Kč

Světelné mandaly

Autor: Lucie Hrochová

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 114 Kč

Tajemství harmonie - Kde jsme se tu vzali?

Autor: Barbara De Angelis

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele