Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - do kondice v každém věku

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel: Grada
Jazyk: česky
Formát: 14×21 cm, 88 stran 88 stran
Cena: 127 Kč ( 115 Kč bez DPH)
Ušetříte 22 Kč (15%)
Běžná cena 149 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele.

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter, vymlouvají se na nedostatek volného času nebo nechtějí cvičit organizovaně ve skupině.Zkuste tento způsob cvičení a sami uvidíte, zda vám bude vyhovovat. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsou zařazeny velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, jež mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-4818-4
  • EAN: 9788024748184

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Zlodějka knih

Autor: Markus Zusak

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Umění války - Využití válečných strategií v byznysu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Konec prokrastinace

Autor: Petr Ludwig

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Zhubněte jednou provždy 1 - Najezte se do štíhlosti

Autor: Antónia Mačingová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 69 Kč 23 %

Naše cena: 230 Kč

Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Autor: Eva Blahušová

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 12 Kč 24 %

Naše cena: 37 Kč

Štíhlá a krásná - Program pro dokonalou postavu

Autor: Jennifer Wade

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 10 Kč 20 %

Naše cena: 39 Kč

V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Ikony fotbalu

Autor: Petr Čermák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Fotbal v chapadlech korupce

Autor: Karel Felt

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Touhy a úděl - První ženy na osmitisícovkách

Autor: Dina Štěrbová

Běžná cena: 450 Kč

Ušetříte: 72 Kč 16 %

Naše cena: 378 Kč

Správné držení těla - Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu

Autor: Brennan Richard

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

MS ve fotbale 1930–2014 - Obrazový průvodce

Autor: German Aczel

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

200 tipů pro jachtaře

Autor: Tom Cunliffe

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Pohřbeni v oblacích

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 338 Kč

Ušetříte: 88 Kč 26 %

Naše cena: 250 Kč

Jak na golf

Autor: Leoš Kopecký

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Nešťastná fotbalová legenda

Autor: Jiří Macků

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 57 Kč 26 %

Naše cena: 163 Kč

Silový trénink – Praxe a věda

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Olympijský park Soči - Letná 2014

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Český fotbal 2012

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 11 Kč 6 %

Naše cena: 168 Kč

Kdo spí, nevyhraje - První český účastník v cíli nejdelšího cyklistického závodu světa

Autor: Sváťa Božák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Za zlatou oponou - Deset titulů basketbalového Nymburka (historie, rozhovory, zákulisí)

Autor: Matěj Sýkora

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

…ze sedla kola

Autor: Petr Kafka

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 70 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Udělejte radikální řez - 30denní dietní a fitness plán pro vaše silnější a sexy já

Autor: Jillian Michaels

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 83 Kč 22 %

Naše cena: 296 Kč

Tajemství krátké hry

Autor: Phil Mickelson

Běžná cena: 480 Kč

Ušetříte: 96 Kč 20 %

Naše cena: 384 Kč

Velká kniha běhání

Autor: Tvrzník Aleš, Gerych David

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Souška - Životní a sportovní příběh hokejisty Jana Suchého

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 6 Kč 6 %

Naše cena: 93 Kč

Já jsem Zlatan Ibrahimović

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Brazílie 2014 - 20. mistrovství světa ve fotbale

Autor: Michal Zeman

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Golfové problémy a jejich řešení

Autor: Duncan Lennard

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Rozcvičení ve sportu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele