Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - do kondice v každém věku

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: česky
Formát: 14×21 cm, 88 stran 88 stran
Cena: 127 Kč ( 115 Kč bez DPH)
Ušetříte 22 Kč (15%)
Běžná cena 149 Kč
Dostupnost:

Anotace

Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter, vymlouvají se na nedostatek volného času nebo nechtějí cvičit organizovaně ve skupině.Zkuste tento způsob cvičení a sami uvidíte, zda vám bude vyhovovat. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsou zařazeny velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, jež mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-4818-4
  • EAN: 9788024748184

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele