Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Držení těla analýza a způsoby zlepšení

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 2010 (1. vydání)
Formát: 1× Kniha, vázaná, 150 stran, 15,5 × 22,5 cm, česky
Cena: 226 Kč ( 205 Kč bez DPH)
Ušetříte 72 Kč (24%)
Běžná cena 298 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení těla vypadáme starší a méně atraktivní. Proto v look@yourself poznáte novou koncepci anatomicky správného držení těla.

Sami si udělejte představu
Jak stojím na nohou?
Jak probíhají osy mých končetin?
Kde se nacházejí má ramena?
Jak držím hlavu?
A nakonec: Co vypovídá mé držení těla o mně?
Tyto otázky vám zodpoví koncepce look@yourself pomocí obrázků. S rychlým vizuálním učebním programem analyzujte držení svého těla. Jako zrcadlo vám poslouží 24 vybraných fotografických sérií, znázorňujících lidské tělo od hlavy až k patě.
Cvičení, která nejsou cviky: work on yourself
A jak změnit vžité návyky v držení těla? Zcela jednoduše: Využijte běžné činnosti a objevujte v nich svou pohybovou inteligenci. Vaše osobní tréninkové celky se odedneška nazývají "Čištění zubů", "Mytí vlasů" nebo "Jízda autem". Doma, na pracovišti nebo na cestě - správné pohybové vzorce můžete uplatnit všude.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788086606934

Spoluautoři:

Překlad Schwingerová, Mária

Informace:

Originál Körperhaltungen analysieren und verbessern

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele