Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Fit recepty - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

(26x)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 10/2015
Formát: 212x222x20 mm Kniha 216 stran
Cena: 272 Kč ( 247 Kč bez DPH)
Ušetříte 77 Kč (22%)
Běžná cena 349 Kč
Dostupnost:

Anotace

Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty.
Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet!
Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu - jsou to prostě FIT RECEPTY.

V knize najdete recepty na:

  • 31 snídaní
  • 32 jídel s masem a rybami
  • 26 bezmasých jídel
  • 10 sladkých jídel
  • 51 zdravých dezertů
  • 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)

Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:

  • 155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
  • 100% receptů bez rafinovaného cukru
  • 93% receptů bez mouky " recepty s vyšším obsahem bílkovin
  • recepty s nižším obsahem sacharidů
  • několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
  • velký přehled mouk a jejich použití
  • zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788097210878

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele