Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Jak překonat strach z veřejného vystoupení

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Esposito Janet
Vydavatel: Grada
Publikováno: 17.01.2011
Formát: 14×21 cm, 160 stran
Cena: 200 Kč ( 182 Kč bez DPH)
Ušetříte 35 Kč (15%)
Běžná cena 235 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 5ks) - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 5ks).

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-3680-8
  • EAN: 9788024736808

Publikace od stejného autora

Pouť do Santiaga de Campostela

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 8 Kč 6 %

Naše cena: 121 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Snězte tu žábu! - 21 rad, jak v co nejkratším čase udělat co nejvíce

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 209 Kč

Ušetříte: 50 Kč 24 %

Naše cena: 159 Kč

Jak z dobré firmy udělat skvělou

Autor: Collins Jim

Běžná cena: 425 Kč

Ušetříte: 64 Kč 15 %

Naše cena: 361 Kč

Tělesné štěstí

Autor: Werner Bartens

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Cesta pravého muže - Duchovní průvodce pro muže, aneb jak si poradit s výzvami, které před muže…

Autor: David Deida

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 45 Kč 24 %

Naše cena: 144 Kč

Umění rozjezdu

Autor: Guy Kawasaki

Běžná cena: 280 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 224 Kč

Mocenská posedlost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 57 Kč 22 %

Naše cena: 203 Kč

Hledání vlastní cesty

Autor: Milan Zelený

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 108 Kč 22 %

Naše cena: 382 Kč

Podnikání malé a střední firmy - 3., aktualizované a doplněné vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 66 Kč 15 %

Naše cena: 373 Kč

Teď a tady - 45 meditačních cvičení pro léčení, uzemnění a seberealizaci

Autor: Georgiová Ursula

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Uzdravení karmy - O životě, osudu a zdraví

Autor: Gennadij Malachov

Běžná cena: 218 Kč

Ušetříte: 52 Kč 24 %

Naše cena: 166 Kč

Uvědom si svůj strach a překonej ho - Jak proměnit strach, nerozhodnost a zlost v sílu, akci a lásku

Autor: Jeffers Susan

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

21 způsobů, jak najít lásku

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

8. návyk

Autor: Stephen R. Covey

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 97 Kč 22 %

Naše cena: 342 Kč

Odvahu! - Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice

Autor: Croos–Müller Claudia

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 21 Kč 15 %

Naše cena: 118 Kč

Smoothies podle nemocí - Stovky receptů na konkrétní zdravotní problémy

Autor: Kol.

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 43 Kč 15 %

Naše cena: 246 Kč

Windows 8 - průvodce začínajícího uživatele

Autor: Pecinovský Josef

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Angry Birds: Nová dobrodružství - Vrána k vráně sedá (komiks)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 31 Kč 24 %

Naše cena: 98 Kč

Mentalista-Rozluštěte tajemství a triky z populárního seriálu

Autor: Simon Winthrop

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Rady andělů na každý den - kniha - 365 Andělských poselství, která uklidní, uzdraví a otevřou vaše…

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 45 Kč 24 %

Naše cena: 144 Kč

Tarot magické brány - Kniha a 78 karet

Autor: Ciro Marchetti

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 379 Kč

Králova řeč - Jak jeden muž zachránil britskou monarchii

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Insolvenční řízení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 74 Kč 15 %

Naše cena: 416 Kč

Krize - šance pro vás? A proč ne!

Autor: Kateřina Zitová

Běžná cena: 157 Kč

Ušetříte: 35 Kč 22 %

Naše cena: 122 Kč

Koktavost - Integrativní přístup

Autor: Viktor Lechta

Běžná cena: 535 Kč

Ušetříte: 123 Kč 23 %

Naše cena: 412 Kč

Insolvenční správce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 536 Kč

Ušetříte: 80 Kč 15 %

Naše cena: 456 Kč

Podminované dětství - Obnova sebejistoty

Autor: Heinz-Peter Röhr

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Účinné poradenství při teparii koktavosti - Při teparii koktavosti

Autor: Jane Fraser

Běžná cena: 205 Kč

Ušetříte: 47 Kč 23 %

Naše cena: 158 Kč

Počítačové sítě pro začínající správce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Trénink paměti - Jak si zapamatovat vše, co chcete

Autor: Tony Buzan

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu

Informace o autorovi


Janet Esposito je odborná klinická sociální pracovnice. Je prezidentkou společnosti In The SpotLight, LLC, která pomáhá lidem překonávat trému z veřejných vystoupení. V roce 1998 začala pořádat kurzy "Už žádná tréma!", na nichž klienty učí používat praktické techniky k překonání strachu z veřejných vystoupení. Při výuce vychází z vlastní životní zkušenosti. Její semináře rovněž pomohly lidem, kteří trpí nějakou formou sociální fobie. Kromě skupinové terapie Janet také nabízí telefonické, osobní nebo e-mailové konzultace pro klienty, kteří při překonávání strachu z veřejných vystoupení preferují individuální přístup a podporu. Janet poskytuje konzultace i firmám a nabízí podnikové semináře.
Janet působí jako psychoterapeutka více než dvacet dva let, přičemž soukromé praxi se věnuje šestnáct let. Specializuje se na překonávání strachu z veřejných vystoupení, úzkosti a fobie, zvládání stresu, osobní vystupování,life coaching a partnerské poradenství.
Janet můžete kontaktovat na e-mailové adrese
jesposito@performanceanxiety.com.
Můžete také navštívit její internetové stránky
www.performanceanxiety.com.

Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele