Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Jak překonat vztek a podrážděnost - Zachovejte chladnou hlavu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: William Davies
Vydavatel: Grada
Jazyk: čeština
Publikováno: 29.04.2014
Formát: 170 x 240mm; 192 stran kniha
Cena: 229 Kč ( 208 Kč bez DPH)
Ušetříte 40 Kč (15%)
Běžná cena 269 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 2 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 24.3.2017 01:47

Anotace

Proč mě rozčilují věci, které jiné nechávají chladnými?
Proč jsem někdy podrážděnější než jindy?
Proč všechny neiritují tytéž situace?
Je vztek sám o sobě vždy špatný?

Položili jste si někdy podobnou otázku? Pokud máte pocit, že nezvládáte své negativní emoce a často říkáte nebo děláte věci, kterých později litujete, je tato kniha určena právě vám! Uznávaný psycholog v ní na mnoha příkladech z praxe srozumitelně a čtivě vysvětluje, proč se takto chováte a jak takovému chování můžete předejít.

Dozvíte se, jak je to s podrážděností a vztekem, jak fungují vaše přesvědčení a zábrany a jak s nimi můžete pracovat. Naučíte se rozpoznávat vaše osobní spouštěče hněvu a používat prospěšnější metody při posuzování situací, v nichž často „ztrácíte hlavu“. Naleznete rady, jak si dlouhodobě udržet lepší náladu a zpříjemnit tak život nejen sobě, ale i svému okolí.

Nenechte se už dál ovládat svým vztekem a převezměte plnou kontrolu nad svými reakcemi i v těch nejnáročnějších situacích!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5099-6
  • EAN: 9788024750996

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Bezlepková kuchařka 3

Autor: Krajčíková Kamila

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 19 Kč 15 %

Naše cena: 110 Kč

AHA! rodičovství - Jak přestat křičet a začít žít s dětmi v harmonii

Autor: Laura Markhamová

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Základní formy strachu

Autor: Fritz Riemann

Běžná cena: 287 Kč

Ušetříte: 57 Kč 20 %

Naše cena: 230 Kč

Golfový lékař - První pomoc vaší hře

Autor: Edward Craig

Běžná cena: 330 Kč

Ušetříte: 89 Kč 27 %

Naše cena: 241 Kč

Sociální fóbie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 207 Kč

Ušetříte: 48 Kč 23 %

Naše cena: 159 Kč

Trávníky pro zahradu, krajinu a sport

Autor: František Hrabě

Běžná cena: 100 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 74 Kč

Strach - Základní průvodce, jak přežít bouři

Autor: Thich Nhat Hanh

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Pro nejmenší - Protiklady se samolepkami

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 15 Kč 25 %

Naše cena: 44 Kč

Trénink emocí - Práce s emocemi na základě racionálně emoční terapie

Autor: Albert Ellis

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Špalíček veršů a pohádek

Autor: František Hrubín

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Pečuj o své démony - Starobylá moudrost pro vyřešení vnitřního konfliktu

Autor: Tsultrim Allione

Běžná cena: 325 Kč

Ušetříte: 85 Kč 26 %

Naše cena: 240 Kč

Špalíček lidových písní

Autor: Josef Krček

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 31 Kč 22 %

Naše cena: 108 Kč

Tajemství kvantového života

Autor: Frank J. Kinslow

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 65 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

První rok života - Jak nepřekážet zdravému vývoji osobnosti miminka

Autor: Miroslav Matoušek

Běžná cena: 195 Kč

Ušetříte: 47 Kč 24 %

Naše cena: 148 Kč

Zbavte se zlosti nebo se zlost zbaví vás

Autor: J.p. Vaswani

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 78 Kč

WOW! Získejte svou vysněnou realitu pomocí metody dvou bodů

Autor: Mircea Ighisan George

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Pohyb s říkadly pro nejmenší - Pro děti od 6 týdnů do 5 let

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Tajemství talentu

Autor: Daniel Coyle

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Vývoj a výchova děťátka do dvou let - Psychomotorický vývoj

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 42 Kč 15 %

Naše cena: 237 Kč

Hyperaktivní předškoláci - Výchova a vzdělávání dětí s ADHD

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 225 Kč

Ušetříte: 41 Kč 18 %

Naše cena: 184 Kč

Transformace vědomí

Autor: Tomáš Keltner

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Konstruktivní život

Autor: David Reynolds

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Další osudy Popelky po svatbě - Konstelace pohádek a mýtů pro pokročilé dospělé

Autor: Jan Bílý

Běžná cena: 215 Kč

Ušetříte: 47 Kč 22 %

Naše cena: 168 Kč

Léčení - Zázrak v nás

Autor: Clemens Kuby

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Do ráje projdeš peklem (2.) - Konec předpeklí ráje

Autor: Ivo Wiesner

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Zázračné zdraví - Návod k jinému myšlení

Autor: Clemens Kuby

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Kam chodí spát Usínáček-Pohádky do postýlky - Pohádky do postýlky

Autor: Oldřiška Ciprová

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Mental Healing - Tajemství sebeléčení a uzdravení

Autor: Clemens Kuby

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Zvířátka - Rozkládací knížka pro nejmenší

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Nastavení mysli - Nová psychologie úspěchu aneb Naučte se využít svůj potenciál

Autor: Carol S. Dweck

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 70 Kč 22 %

Naše cena: 249 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele