Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Jak se dokonale protáhnout - 64 strečinkových cvičení při sportu, v kanceláři, v autě, na zahradě

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Slomka Gunda Regelin Petra
Vydavatel: Grada
Publikováno: 17.09.2008
Formát: 17×24 cm, 124 stran
Cena: 135 Kč ( 123 Kč bez DPH)
Ušetříte 24 Kč (15%)
Běžná cena 159 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: U dodavatele nedostupné

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem na prodejně (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • U dodavatele vyprodáno.

Anotace

Potřebujete se dokonale protáhnout po cvičení doma nebo v posilovně, po jízdě na kole, squashi, běhu i jiných sportovních aktivitách? A co po práci na zahradě, při dlouhodobém sezení u počítače nebo v autě? Jedinečná publikace podrobně popisuje více než 60 protahovacích cviků pro lepší tělesnou pohodu. Autorky představují strečink jako zábavu, která pomáhá k uvolnění organismu po tělesné námaze, při bolestech zad a navíc odstraňuje stres. Poskytnou vám kompetentní informace o tom, jakou metodou a kdy přesně protahovat.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-2403-4
  • EAN: 9788024724034

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Perfektní domácí trénink

Autor: Miessner Wolfgang

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Jak rozkrájet dort a další matematické záhady

Autor: Ian Stewart

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Daň z přidané hodnoty s komentářem k 1. 5. 2013

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

Lili a Vili ve světě říkadel, pohádek a příběhů - Čítanka pro 1. ročník ZŠ.

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 119 Kč

Naše cena: 119 Kč

Dokonalá postava - Nové způsoby jemného, ale účinného posilování

Autor: Christin Kuhnert

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 14 Kč 20 %

Naše cena: 55 Kč

Ve formě po porodu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 155 Kč

Ušetříte: 36 Kč 23 %

Naše cena: 119 Kč

Magické hory

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Stromy (edice čti +)

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 7 Kč 24 %

Naše cena: 22 Kč

Prohlédni si tu zemi

Autor: Václav Cílek

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Umění dýchat - Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost a celkový pocit pohody

Autor: Nancy Li

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Chytré karty - angličtina tvoření časů

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 21 Kč 27 %

Naše cena: 58 Kč

Krajiny vnitřní a vnější

Autor: Václav Cílek

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Choroby z nenávisti - Uřknutí, Očarování, Prokletí

Autor: Teodor Rosinský

Běžná cena: 210 Kč

Ušetříte: 52 Kč 25 %

Naše cena: 158 Kč

České dějiny očima Psa

Autor: Martina Drijverová

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 35 Kč 22 %

Naše cena: 124 Kč

Dýchat s ptáky - Obyčejné texty o světle paměti, pravdě oblaků a útěše míst

Autor: Václav Cílek

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Rychločtení, rychlostudium, info management

Autor: Gruber David

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 86 Kč 22 %

Naše cena: 303 Kč

Starověký Egypt

Autor: S. Ross

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 79 Kč

Horseland 2-hrací knížka

Autor: Irena Tatíčková

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Syndrom kostrče a pánevního dna

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Zdokonalte si paměť

Autor: Pascale Michelon

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Horseland 8 Hrozná pravda

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Po strništi bos

Autor: Zdeněk Svěrák

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Horseland Otázka drezury

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Labyrint: Útěk (Labyrint 1)

Autor: James Dashner

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 54 Kč 19 %

Naše cena: 225 Kč

Keramika - Od jara do zimy

Autor: Ščerbová Jitka

Běžná cena: 185 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 157 Kč

Horseland První láska

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Záložka – Anglická nepravidelná slovesa

Autor: Petr Kupka

Běžná cena: 15 Kč

Ušetříte: 2 Kč 13 %

Naše cena: 13 Kč

Malá červená kniha - Lekce a moudrosti nejepšího učitele golfu

Autor: Harvey Penick

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Horseland Vítězství za každou cenu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele