Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Jak vyléčit depresi - aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Stephen S. Ilardi
Vydavatel: LEDA
Jazyk: čeština
Publikováno: 03.03.2016
Formát: 1x kniha (brožovaná)
Cena: 189 Kč ( 172 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (24%)
Běžná cena 249 Kč
Dostupnost: Skladem (23ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (23ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 10.12.2016 10:22

Anotace

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí.

Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788073354183

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Zlatá pravidla stravování

Autor: Gennadij Malachov

Běžná cena: 358 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 272 Kč

Pozor! Škodlivé potraviny - Ne vše, co chutná, je dobré

Autor: Sergej Nikitin

Běžná cena: 178 Kč

Ušetříte: 43 Kč 24 %

Naše cena: 135 Kč

Štíhla bez hladovania - Chudnite v pohode s kapustnou polievkou

Autor: Marion Grillparzer

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 16 Kč 20 %

Naše cena: 63 Kč

První česko-moravská chirurgická kuchařka - aneb Jak to dělám já (chirurgové sobě)

Autor: Ivan Čapov Et Al.

Běžná cena: 500 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 390 Kč

Cvičení pro radost - 4 týdny v pohybu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Kyseliny a zásady

Autor: Herman Aihara

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Pečeme zdravě bez lepku - 90 chutných jídel při onemocnění celiakií

Autor: Stemmer Ellen Schäfer Christiane

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Román o dietách

Autor: Jean-Michel Cohen

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Stále veselá a svěží CESTY - Nová energie pro vaši mysl i tělo

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 10 Kč 20 %

Naše cena: 39 Kč

Krásná, zdravá a fit v každém věku

Autor: Natalie A. Rollko

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Ženy, jedlo a Boh

Autor: Geneen Rothová

Běžná cena: 346 Kč

Ušetříte: 93 Kč 27 %

Naše cena: 253 Kč

Fit pro rok 2000

Autor: H.a M. Diamond

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 31 Kč 17 %

Naše cena: 148 Kč

Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 48 Kč 15 %

Naše cena: 271 Kč

Doba jedová

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Biokuchařka - Maso, drůbež, zelenina

Autor: Thielemann Thomas

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo

Autor: Lange Elisabeth

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 40 Kč 15 %

Naše cena: 229 Kč

Zdravá výživa - 2., přepracované vydání

Autor: Kunová Václava

Běžná cena: 185 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 157 Kč

Kuchařka podle jógy-Harmonie pro zdraví i požitek

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

500 veganských receptů

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 117 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Aby děti správně jedly

Autor: Annette Kast-Zahn

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Francouzská dieta

Autor: Michel Montignac

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

Zdravé hubnutí po porodu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 13 Kč 15 %

Naše cena: 76 Kč

Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky

Autor: Anita Naik

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Zhubněte s chutí!

Autor: James Duigan

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 26 Kč 22 %

Naše cena: 93 Kč

Jíme, abychom žili II. - nežijem proto, abychom jedli

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Jonášova kuchařka pro zdraví

Autor: Josef Jonáš

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

4 týdenní plány pro zhubnutí - Hubneme s dobrou náladou

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

77 jednoduchých tipů na hubnutí

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 39 Kč 15 %

Naše cena: 220 Kč

Zdravá výživa pro každý den - Fórum zdravé výživy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 195 Kč

Ušetříte: 29 Kč 15 %

Naše cena: 166 Kč

Výživa podle pěti elementů - Jak můžeme s radostí a požitkem posílit své zdraví, vitalitu a energii…

Autor: Barbara Temelie

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele