Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Jak zkrotit roztěkanost - Jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: William L. Mikulas
Vydavatel: IKAR
Jazyk: čeština
Publikováno: 1.11.2015
Formát: vázaná; 232 stran kniha
Cena: 199 Kč ( 181 Kč bez DPH)
Ušetříte 50 Kč (20%)
Běžná cena 249 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 28.4.2017 17:22

Anotace

Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-249-2794-7
  • EAN: 9788024927947

Informace:

Originální název Taming the Drunken Monkey

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele