Jezte! Nejezte! Jezte! - Hubnutí metodou krátkodobých půstů
(Produkt nebyl zatím hodnocen)
https://static.levneucebnice.cz/files/photos/l/a/a039d5eb3f0b6f81df566283158955f394426441.jpg?v=2
| Vydavatel: | Grada |
|---|---|
| Jazyk: | čeština |
| Publikováno: | 27.08.2015 |
| Formát: | 140 x 210 mm; 152 stran kniha |
Anotace
Zamyslete se na chvíli nad možnými dietami, které jste kdy
absolvovali, nebo o kterých jste v posledních letech slyšeli nebo
četli. A teď, co kdybychom vám řekli, že dlouhé a omezující diety
nejsou pro snížení tělesné hmotnosti potřeba? Že existuje způsob
stravování a životní styl, díky kterým je možné dosáhnout skvělých
účinků na zdraví, zhubnout, a že neobsahuje žádná delší období
omezování v jídle, specifické časování jídel, suplementy nebo
stravovací plány? Zajímalo by vás to? Tak se pusťte do čtení. Na
stránkách tohoto amerického bestselleru vás autor, výživový
poradce, seznámí s tím, co považuje za jeden z nejlepších způsobů
stravování a životního stylu, který vám pomůže zhubnout a dosaženou
váhu si udržet, aniž byste potřebovali nějaké složité plány,
pravidla a rovnice, které jsou pro většinu ostatních diet typické.
Stačí jen pravidelně držet krátkodobý půst.
Kategorie
- Populárně naučná / Zdraví a životní styl / Diety, zdravá výživa
- Populárně naučná / Gastronomie / Kuchařky a nápoje / Zdravá, štíhlá kuchyně
Knihovnické kódy
- ISBN: 978-80-247-5577-9
- EAN: 9788024755779
Informace:
| Edice | Fitness - Síla - Kondice |
