Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Klíč k dobré náladě - Deset ověřených způsobů jak si zlepšit náladu a najít motivaci

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Jazyk: čeština
Publikováno: 30.09.2013
Formát: brožovaná; 145 x 230mm; 240 stran kniha
Cena: 167 Kč běžně 199 Kč
Nedostupné

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Špatná nálada a deprese jsou mezi lidmi trvale zakořeněné a jsou na vzestupu. Úpadek přináší potřebu dalšího praktického poradenství. Knihu napsal přední odborník na výživu a duševní zdraví, Patrick Holford, který předkládá vysoce efektivní metody k tomu, abyste se cítili lépe – bez potřeby léčiv. Žít bez léčiv? Žádný problém! Život bez léčiv zahrnuje životní styl a techniky managementu života, dále nám autor knihy „Faktor, jak se cítit dobře“ radí, jak nalézt správné potraviny, které nám pomohou výrazně zlepšit náladu. Mnohých potravin je lepší se vyvarovat. Autorův přístup je podpořen rozsáhlým výzkumem a opírá se o motivující a přímé anamnézy konkrétních lidí, kteří trpěli depresí a jimž nepomáhaly žádné tradiční způsoby léčby a uzdravili se až díke Holfordově programu. Studie je založena na průzkumu o náladě a životosprávě, kterého se zúčastnilo více než 55 tisíc lidí.

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7263-830-7

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Může se hodit…


Knihy s dárkem
Zakázané ovoce

Přihlášení uživatele