Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Made: A book of style, food and fitness

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: M. Mackintosh
Vydavatel: Random House UK
Publikováno: 2015
Formát: hardback 288 stran
Cena: 374 Kč ( 340 Kč bez DPH)
Ušetříte 41 Kč (10%)
Běžná cena 415 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele - expedujeme do 28 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele.

  • Expedujeme do 28 pracovních dnů.

Anotace

Millie Mackintosh may have always looked like she had the perfect model shape, but a few years ago she found out she was unhealthy. Worse than that she was ‘skinny fat’; her body fat percentage was higher than it should be. Used to eating junk food and having never enjoyed exercise, Millie found herself out of shape and doing her body damage. She had low energy, lacklustre skin and had no idea of how to get herself out of this vicious cycle. Millie decided to overhaul her life and her diet and she was rejuvenated; she is now stronger, healthier and more confident. With access to some of the best nutritionists, make-up artists, fitness trainers and fashion designers, Millie has taken everything she has learnt from all of these professionals and put together the ultimate book of tips and ideas for achieving the same success. Split into 4 sections: style, beauty, food and fitness, there is advice to cover every situation. In style, there are suggestions for what to wear to particular occasions and the 10 key pieces everybody needs in their wardrobe, as well as supplier lists and where to shop for certain essential items. In beauty there are instructions and practical advice for improving your beauty regime – from the most luxurious at home facial as well as a step-by-step everyday look. In food, there are tips on how to eat healthier and cleaner like Millie, with down-to-earth advice and over 25 recipes, including healthy breakfasts, quick, clean dinners as well as inspiration for indulgent weekend meals. In fitness, Millie provides step-by-step at home routines from cult fitness brand The Skinny Bitch Collective, and simple but effective barre exercises from Paola's Body Barre. Made: A book of style, food and fitness compiles all the insider tips and tricks you have ever wanted to know. And the best bit? The book is also full of funny anecdotes from Millie, who shows you that you do not need to follow her book like a plan – you can take what is useful and apply it to your own lifestyle, ensuring that it works perfectly for you.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9781785030819

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

World's Best Drinks

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 33 Kč 10 %

Naše cena: 302 Kč

The Breaking Bad Cookbook

Autor: Mitchell, Ch.

Běžná cena: 467 Kč

Ušetříte: 47 Kč 10 %

Naše cena: 420 Kč

The Whole 30: The official 30-day guide to total health and food freedom

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 510 Kč

Ušetříte: 51 Kč 10 %

Naše cena: 459 Kč

Bake Off: Creme de la Creme

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 670 Kč

Ušetříte: 67 Kč 10 %

Naše cena: 603 Kč

LIMA the Cookbook

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 840 Kč

Ušetříte: 84 Kč 10 %

Naše cena: 756 Kč

The Tea Book

Běžná cena: 411 Kč

Ušetříte: -26 Kč -6 %

Naše cena: 437 Kč

World's Best Street Food Mini

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 33 Kč 10 %

Naše cena: 302 Kč

Nopi: The Cookbook

Autor: Yotam Ottolenghi

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 51 Kč 7 %

Naše cena: 648 Kč

Elly Pear's Fast Days and Feast Days

Autor: Curshen, E.

Běžná cena: 427 Kč

Ušetříte: 28 Kč 7 %

Naše cena: 399 Kč

A Mediterranean Feast

Autor: Clifford A. Wright

Běžná cena: 999 Kč

Ušetříte: 73 Kč 7 %

Naše cena: 926 Kč

Raw: Recipes for a modern vegetarian lifestyle

Autor: Eiriksdottir, S.

Běžná cena: 899 Kč

Ušetříte: 90 Kč 10 %

Naše cena: 809 Kč

Clean Eating Alice: The Body Bible

Autor: Liveing, A.

Běžná cena: 320 Kč

Ušetříte: -19 Kč -6 %

Naše cena: 339 Kč

The DIY Cook

Autor: Tim Hayward

Běžná cena: 899 Kč

Ušetříte: 66 Kč 7 %

Naše cena: 833 Kč

The Baby-led Weaning Cookbook

Autor: Murkett, T.

Běžná cena: 317 Kč

Ušetříte: -21 Kč -7 %

Naše cena: 338 Kč

Kitchens of the Great Midwest

Autor: J. Ryan Stradal

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 63 Kč 20 %

Naše cena: 256 Kč

Lean in 15: 15 minute meals and workouts to keep you lean and healthy

Autor: Wicks, J.

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 38 Kč 10 %

Naše cena: 340 Kč

Raw. Vegan. Not Gross.

Autor: Miller, L.

Běžná cena: 735 Kč

Ušetříte: 73 Kč 10 %

Naše cena: 662 Kč

The Nordic Kitchen: One Year of Family Cooking

Autor: Meyer, C.

Běžná cena: 839 Kč

Ušetříte: 84 Kč 10 %

Naše cena: 755 Kč

Energy Bites

Běžná cena: 192 Kč

Ušetříte: 2 Kč 1 %

Naše cena: 190 Kč

Vogue : The Gown

Autor: Jo, E.

Běžná cena: 2 700 Kč

Ušetříte: 270 Kč 10 %

Naše cena: 2 430 Kč

Mary Berry: Foolproof Cooking

Autor: Berry, M.

Běžná cena: 610 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 603 Kč

The Cardamom Trail

Autor: Makan, Ch.

Běžná cena: 670 Kč

Ušetříte: 67 Kč 10 %

Naše cena: 603 Kč

The Longevity Book

Autor: Diaz, C.

Běžná cena: 363 Kč

Ušetříte: 24 Kč 7 %

Naše cena: 339 Kč

The Allergy-Free Family Cookbook

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 488 Kč

Naše cena: 486 Kč

James Bond Ultimate Sticker Collection

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 95 Kč 33 %

Naše cena: 193 Kč

Prague Cuisine - A Selection of Culinary Experiences in the City of Spires

Autor: Dominic James Holcombe

Běžná cena: 595 Kč

Ušetříte: 142 Kč 24 %

Naše cena: 453 Kč

Deliciously Ella

Autor: Woodward, E.

Běžná cena: 576 Kč

Ušetříte: 58 Kč 10 %

Naše cena: 518 Kč

The Saffron Tales: Recipes from the Persian Kitchen

Autor: Khan, Y.

Běžná cena: 870 Kč

Ušetříte: 218 Kč 25 %

Naše cena: 652 Kč

The 24-Hour Wine Expert

Autor: Robinson, J.

Běžná cena: 137 Kč

Ušetříte: -7 Kč -5 %

Naše cena: 144 Kč

The Periodic Table of WINE

Autor: Sarah Rowlands

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 26 Kč 7 %

Naše cena: 333 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele