Makrobiotika jako životní styl - 7 kroků a budete se cítit skvěle, zářit energií a jasně myslet
(Produkt nebyl zatím hodnocen)
https://static.levneucebnice.cz/files/photos/l/0/0fc3ea4459fcc3324d29cdc84ed995e5c55db0eb.jpg?v=2
Vydavatel: | Fontána |
---|---|
Jazyk: | česky |
Publikováno: | 2015 |
Formát: | Paperback 336 stran |
Anotace
Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních
letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází
každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu.
Kniha Makrobiotika jako životní styl je určena vám, kteří se právě
o to snažíte. Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k
tomu jak se mít rádi se vším všudy. Cestu k vyváženému způsobu
života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Zjistíte, že připrava
zdravých jidel je snadná a zábavná. Vegetariánské recepty a
jednoduché jídelníčky vám představí učitelka makrobiotiky a výborná
kuchařka Susan Waxman. Autoři tu prezentují jasný a flexibilní
systém "Sedmi kroku životního stylu", který vycházi z rytmu
přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy
jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a
přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat
báječně. Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný
průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví.
Kategorie
Knihovnické kódy
- EAN: 9788073368111