Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Management osobního rozvoje - Duševní hygiena, sebeřízení, efektivní životní styl

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Bedrnová Eva Kateřina Cajthamlová Pauknerová Daniela
Vydavatel: Management Press
Jazyk: čeština
Formát: 165x235 mm / 424 stran - brožovaná lepená s chlopněmi Kniha 424 stran
Cena: 389 Kč ( 354 Kč bez DPH)
Ušetříte 110 Kč (22%)
Běžná cena 499 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 3.12.2016 21:35

Anotace

Rostoucí náročnost života klade stále vyšší požadavky na sociální odpovědnost institucí za formování a průběžný rozvoj jednotlivců, ale také na jejich individuální odpovědnost za vlastní život a jeho efektivní naplňování. Kromě toho, že jsme zaměstnáni, toužíme ve svém soukromém životě navázat smysluplné partnerské a přátelské vztahy, toužíme po seberealizaci a vnitřním naplnění, kariéře, získání osobní prestiže apod. Našemu přirozenému uplatnění však často brání to, že si ne dost dobře umíme poradit s řadou problémů a každodenních situací spojených s dosahováním svých cílů, pro jejichž řešení jednak nejsme dostatečně připraveni, jednak o nich začneme přemýšlet, až když nám zkomplikují život a ohrozí naše fyzické a duševní zdraví. Za nejobtížnější úkoly, s nimiž se člověk potýká, lze považovat nalezení sebe sama, vypořádání se s nepříznivými vlivy okolního světa, dosažení optimální úrovně sebeřízení a efektivní naplňování vlastního života. Je proto třeba mít na paměti, že prvním krokem smysluplné seberealizace v životě člověka je poznání všech skutečností, na které může „narazit“. Současně je ale nutné si uvědomit, že to samo o sobě situaci neřeší. Je třeba o poznaných skutečnostech uvažovat a zaměřovat se na získání potřebných dovedností, návyků a zkušeností, které jsou pro efektivní cestu životem nezbytné. Druhé aktualizované a doplněné vydání úspěšné monografie odborných pracovníků a pedagogů VŠE v Praze Management osobního rozvoje si klade za cíl poskytnout určité vodítko, jak se s těmito úkoly pokud možno co nejlépe vyrovnat. Nikoli formou zaručených receptů, ale spíše metodou určitého utřídění základních poznatků, analýzou různých přístupů a připomenutím některých důležitých zákonitostí, s cílem poskytnout zasvěcený pohled na problematiku duševní hygieny, sebeřízení a efektivního životního stylu. Autoři neusilují o to, aby se publikace stala zdrojem zaručených řešení či vyčerpávajícím pramenem dobrých rad a doporučení. Obecnější zásady nebo pravidla, jejichž respektováním se člověk snáze vyhne nepříznivým vlivům a lépe najde cestu ke svému úplnějšímu rozvoji, jsou v ní proto uváděny v souvislosti s praktickými životními situacemi a na pozadí konkrétních příkladů. Svým čtenářům může proto poskytnout podněty k sebereflexi, hlubšímu zamyšlení a v optimálním případě i k nastartování změn v jejich životě. Autoři, kteří přizvali v tomto druhém vydání do svého týmu MUDr. Kateřinu Cajthamlovou, jež monografii obohatila o cenné rady týkající se životosprávy a zdravé výživy, se ve své monografii zabývají teoretickými a praktickými přístupy k životní realitě, k podnětům z vnějšího světa, k otázkám režimu práce a odpočinku, k optimalizaci životosprávy a duševní práce či k problematice psychické zátěže. Uvádějí přehled duševních poruch a možnosti jejich terapie, zabývají se rovněž sebepojetím jako podstatou sebeřízení, stanovování cílů, priorit a time managementu. Neopomíjejí ani rozvoj sociálních vztahů na bázi empatie, sebepojetí, sebehodnocení a asertivity. V neposlední řadě uvádějí i základní poznatky stres managementu a možnosti prevence nepříznivých psychických a sociálních jevů, jako jsou workholismus, syndrom vyhoření a mobbing. Závěr monografie je pak věnován efektivnímu životnímu stylu (work life balance, well being), vhodné životosprávě, optimalizaci pracovního uplatnění a, partnerským vztahům. Publikace je určena zejména pro studentům magisterského a doktorského studia škol ekonomického zaměření, ale i všemtěm, kteří díky zdravému životnímu stylu a efektivnímu sebeřízení chtějí žít smysluplný a spokojený život.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788072613816

Informace:

Věk od
Komercni_priorita
Barevnost - blok
Druh papíru - blok

Publikace od stejného autora

Manažerská psychologie a sociologie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 698 Kč

Ušetříte: 154 Kč 22 %

Naše cena: 544 Kč

Psychologie pro ekonomy a manažery - 3., aktualizované a doplněné vydání

Autor: Pauknerová Daniela

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 48 Kč 15 %

Naše cena: 271 Kč

Psychologie obchodní činnosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 24 Kč 20 %

Naše cena: 95 Kč

Duševní hygiena a sebeřízení pro vysokoškoláky a mladé manažery

Autor: Eva Bedrnová

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 32 Kč 20 %

Naše cena: 127 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nevyhnutelná ukončení - O zaměstnancích, firmách a vztazích, jichž se musíme vzdát, abychom se…

Autor: Henry Cloud

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 83 Kč 26 %

Naše cena: 236 Kč

Pochlap se! - Průvodce mužskou emoční inteligencí

Autor: Marcus Owen

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Tak to dělá Virgin - Jak se královsky bavit a budovat přitom úspěšnou firmu

Autor: Richard Branson

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Marshmallow test - Jak se naučit sebekontrole

Autor: Walter Mischel

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Myšlenkové mapy pro děti - Využívej svou paměť a koncentraci na maximum

Autor: Tony Buzan

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Rok s mnichem, který prodal své ferrari - 365 inspirací pro každý den

Autor: Robin S. Sharma

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

Randění pro geeky

Autor: Eric Smith

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Tvůrce je lepší než důchodce

Autor: Ken Blanchard , Morton Shaevitz

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Kodex lídrů - Pět základních pravidel vedení lidí

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Malá kniha o velkých plánech - Miřte výš a jděte kupředu, až na hranice toho co je možné, a pak…

Autor: Richard Newton

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Láska v nové době - Jak spřízněné duše mění dnešní svět

Autor: Gerti Samel

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Typologie osobnosti: Přátelé, milenci, manželé, dospělí a děti

Autor: Michal Čakrt

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 97 Kč 22 %

Naše cena: 342 Kč

Relaxační malování

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Hegarty pojednává o kreativitě - Pravidla neexistují

Autor: John Hegarty

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Sedm Tibeťanek - Tajemství chuti do života

Autor: Gerti Samelová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

52 otázek po padesátce - Karty

Autor: The Gottman Institute

Běžná cena: 330 Kč

Ušetříte: 73 Kč 22 %

Naše cena: 257 Kč

Odpovědný management - Nadstavba leadershipu

Autor: Zdenek Dytrt

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Od nuly k jedničce - Úvahy o startupech aneb jak tvořit budoucnost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Z utrpení k radosti - Utrpení a sebeklam nám ve skutečnosti přinášejí určité potěšení, proto se…

Autor: Prém Bába

Běžná cena: 368 Kč

Ušetříte: 88 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Otevíraní dveří do nitra

Autor: Eileen Caddy

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

CD-Umění války (audiokniha)

Autor: Array Sun-C'

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Čistá hlava

Autor: Gabriela Čanigová

Běžná cena: 170 Kč

Ušetříte: 41 Kč 24 %

Naše cena: 129 Kč

Je to všechno ve tvé hlavě

Autor: Suzanne O’Sullivanová

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Zbavte se zvyku být sami sebou - Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou mysl

Autor: Joe Dispenza

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Ukliďte si v hlavě - Stačí 10 minut denně

Autor: Andy Puddicombe

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 40 Kč 15 %

Naše cena: 229 Kč

Pouto - Jak dát do pořádku váš upadající svět

Autor: Lynne Mctaggart

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Aha faktor - Co se děje ve vašem mozku, když dostanete brilantní nápad

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Místo abyste posílala 100 sms můžete dělat 100 lepších věcí - uvařit, sportovat, milovat se...

Autor: Ilka Heinemann

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Nečekaný lék - Co tě nezabije, to tě posílí

Autor: Jaroslav Zelenka

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Všímavost - Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele