Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Mindfulness za 8 týdnů - Revoluční plán pro čistou mysl a zklidnění životního tempa

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Michael Chaskalson
Vydavatel: BIZBOOKS
Jazyk: čeština
Publikováno: 08/2016
Formát: brožovaná; 145 x 205 mm; 288 stran kniha
Cena: 280 Kč ( 255 Kč bez DPH)
Ušetříte 89 Kč (24%)
Běžná cena 369 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 28.2.2017 07:27

Anotace

Stres, vyčerpání, roztěkanost, deprese – všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS.
Mindfulness mění životy. Zmírňuje stres a úzkosti a přináší radost a plnost prožitku do každého okamžiku. Nabije vás novou energií do života a odvahou čelit jakýmkoli překážkám. Stačí to jednou vyzkoušet.
Během osmitýdenního kurzu, kterým vás provede expert v oblasti mindfulness Michael Chaskalson, si uvědomíte, kde začíná a končí vaše tělo a naučíte se

* jak si opravdu vychutnat jídlo – bez čtení novin, psaní zpráv na mobilu nebo plánování vaší další práce
* jak se popasovat se zážitky nebo skutečnostmi, které nejsou příjemné
* jak se dostat sami k sobě, když jste duchem zcela mimo

Nemusíte navštěvovat a platit drahé lekce! Nyní se můžete metodu mindfullness (překládáno také jako VŠÍMAVOST nebo plná pozornost) naučit v pohodlí domova. Unikátní audio materiály na CD, které je součástí knihy, vás navíc provedou základními cvičeními a můžete je využívat pro domácí praxi i po přečtení knihy.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-265-0517-4
  • EAN: 9788026505174

Publikace od stejného autora

Mindfulness za 8 týdnů

Autor: Michael Chaskalson

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 14 Kč 6 %

Naše cena: 215 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Emoční rovnice - Odhalte svůj zdrojový kód

Autor: Aleš Kalina

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Rady ze srdce mistra mahámudry

Autor: Gendün Rinpočhe

Běžná cena: 394 Kč

Ušetříte: 95 Kč 24 %

Naše cena: 299 Kč

Zázračné ráno

Autor: Hal Elrod

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Touha být úžasná - Najděte svůj opravdový potenciál

Autor: Magdaléna Frouzová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Minizvyky - Jak drobné návyky způsobí zásadní změny ve vašem životě

Autor: Stephen Guise

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Vyvážený leadership (1. vyd. jako Versatilní vedení) - Dynamika manažerských dovedností

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 380 Kč

Ušetříte: 84 Kč 22 %

Naše cena: 296 Kč

Sama sobě šéfem

Autor: John Alexandra

Běžná cena: 297 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

Aha faktor - Co se děje ve vašem mozku, když dostanete brilantní nápad

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Otázky na hřbitov

Autor: Petr Bakalář

Běžná cena: 130 Kč

Ušetříte: 31 Kč 24 %

Naše cena: 99 Kč

Práce, sex, peníze - Skutečný život na cestě bdělé pozornosti

Autor: Chögyam Trungpa

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 80 Kč 24 %

Naše cena: 255 Kč

Management osobního rozvoje - Duševní hygiena, sebeřízení, efektivní životní styl

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 389 Kč

Trénink obou polovin mozku

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 185 Kč

Naše cena: 185 Kč

Bod zlomu - O malých příčinách s velkými následky

Autor: Malcolm Gladwell

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Taková normální oběť

Autor: Pavel Špatenka

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Sedm Tibeťanek - Tajemství chuti do života

Autor: Gerti Samelová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Emoce pod maskou - Poznám, co si myslíš podle toho, jak se tváříš

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Vaše tělo reaguje na každé slovo, které řeknete

Autor: Barbara Hoberman Levine

Běžná cena: 240 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 192 Kč

Hegarty pojednává o kreativitě - Pravidla neexistují

Autor: John Hegarty

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Malá kniha o velkých plánech - Miřte výš a jděte kupředu, až na hranice toho co je možné, a pak…

Autor: Richard Newton

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Životní cyklus rozšířený a dokončený - Devět věků člověka

Autor: Erik H. Erikson

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 48 Kč 18 %

Naše cena: 221 Kč

Nečekaný lék - Co tě nezabije, to tě posílí

Autor: Jaroslav Zelenka

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Tvůrce je lepší než důchodce

Autor: Ken Blanchard , Morton Shaevitz

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

I vy máte druhou šanci

Autor: Robert T. Kiyosaki

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 208 Kč

40 dní pěšky do Jeruzaléma - audiokniha-O pouti bez cukrové vaty - O pouti bez cukrové vaty

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Marshmallow test - Jak se naučit sebekontrole

Autor: Walter Mischel

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Hadí žena - Hledání podstaty ženské síly

Autor: Hernán Huarache Mamani

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Jak být přesvědčivý a neztratit se v davu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Od nuly k jedničce - Úvahy o startupech aneb jak tvořit budoucnost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Utajená síla - Mistrovství citové otevřenosti

Autor: Pavel Špatenka

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Letový plán - Jak dosáhnout rychleji větších cílů, než se vám kdy snilo

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele