Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Mládněte i po 45!

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Vladimír Klescht
Vydavatel: CPress
Jazyk: čeština
Formát: 167x225 mm / 256 stran - brožovaná lepená Kniha 256 stran
Cena: 194 Kč ( 176 Kč bez DPH)
Ušetříte 55 Kč (22%)
Běžná cena 249 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti? Pokud se budete řídit radami v této knize, které se týkají zejména zdravé výživy a životního stylu, máte velkou naději, že se vaše přání splní. Nedáte šanci ani civilizačním chorobám, ani zbytečným myšlenkám, že už nejste úplně nejmladší. Váš skutečný věk není dán datem v občanském průkaze, ale stavem těla a mysli! V knize proto naleznete: - Jaké signály těla můžeme s přibývajícím věkem pozorovat (v mozku, nervové soustavě, srdci, cévách, krvi, imunitním systému, žaludku, střevech, slinivce, játrech...) a co můžeme udělat s tím, aby se proces stárnutí zpomalil, případně ještě na nějakou dobu zastavil. - Pět pilířů pro zdraví a sílu: Jak „nastavit“ své duševní rozpoložení, abychom se zbytečně brzy nestali starými, doporučené pohybové aktivity vhodné až do vysokého věku, ideální výživa podporující vitalitu a činnost mozku, omezení škodlivých návyků, správný relax a zdravá regenerace. Ing. Vladimír Klescht (*1952) je autorem několika úspěšných knih o zdravé výživě, wellnes a zdravém životním stylu a je také spoluautorem bestselleru Éčka v potravinách.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788025131725

Informace:

Věk od 15
Barevnost - blok tisk 2 barvami oboustranně

Publikace od stejného autora

Pět pilířů zdravého života

Autor: Vladimír Klescht

Běžná cena: 297 Kč

Ušetříte: 65 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

Přirozené zdraví aneb Jak si nevyrábět nemoci

Autor: Vladimír Klescht

Běžná cena: 185 Kč

Ušetříte: 44 Kč 24 %

Naše cena: 141 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Šlabikár šťastia 2. - Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena

Autor: Pavel "hirax" Baričák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Moderní etiketa boduje

Autor: Eva Filipová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Rozhodni se! - Jak ve správný čas najít správné řešení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Petr Chobot a já

Autor: Pavla Benettová

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 43 Kč 24 %

Naše cena: 137 Kč

Let v oblacích

Autor: R. K. Lilley

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Cesta nespútanej ženy - Sprievodca ženy svetom mužov, sexu a najhlbších rozkoší lásky

Autor: David Deida

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Babička teď bydlí v nebi

Autor: Zimmermannová Zuzana

Běžná cena: 130 Kč

Ušetříte: 34 Kč 26 %

Naše cena: 96 Kč

Krátký rozhovor v pastoraci a poradenství

Autor: Timm H. Lohse

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Malý krok, velká změna

Autor: Caroline L. Arnold

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 207 Kč

Miluj své srdce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 240 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 192 Kč

21 tajemství úspěchu - aneb jak přijít k velkým penězům vlastní pílí

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 234 Kč

Ušetříte: 56 Kč 24 %

Naše cena: 178 Kč

Proč ředitelé selhávají

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Muž 60+ - Co už nemusí řešit

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 18 Kč 15 %

Naše cena: 101 Kč

Příprava na tantru - Vytváření psychologického základu tantrické praxe

Autor: Rob Preece

Běžná cena: 295 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 218 Kč

Lidi jsou idioti a já to můžu dokázat

Autor: Larry Winget

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Rozvoj osobnosti

Běžná cena: 121 Kč

Ušetříte: 29 Kč 24 %

Naše cena: 92 Kč

Sex je umět chtít a vědět

Autor: Joannides Paul

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 64 Kč 22 %

Naše cena: 225 Kč

Cítit se dobře - Jak se dostat z pasti ničivých myšlenek

Autor: David D. Burns

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Cvičení pro rozvoj jemné motoriky a psaní

Autor: Pavel Svoboda

Běžná cena: 145 Kč

Ušetříte: 29 Kč 20 %

Naše cena: 116 Kč

Zdřímněte si

Autor: Ruediger Dahlke

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 24 Kč 20 %

Naše cena: 96 Kč

Dějiny neřesti

Autor: Anna Ehrlich

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Hubneme s Měsícem

Autor: Klára Trnková

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 49 Kč 26 %

Naše cena: 140 Kč

Hypotéza štěstí - Hledání moderních pravd ve staré moudrosti

Autor: Jonathan Haidt

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Úspěšný obchodní zástupce

Autor: Ladislav Špaček

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Odvaha být rád mužem - Aneb chybějící učebnice sexuálního zdraví kluků nejen pro střední školy

Autor: Josef Hejnák

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Jak jednoduše meditovat každý den - Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli

Autor: Eric Harrison

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Pospěš si a medituj

Autor: David Michie

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Myšlenkové mapy pro děti - Efektivní učení

Autor: Tony Buzan

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Vyhnanci z Ráje

Autor: Marek Mahler

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Eufeeling! - Umění vytvářet vnitřní mír a vnější prosperitu

Autor: Frank J. Kinslow

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 197 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele