Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Novinka
Autor: Cecílie Jílková
Vydavatel: Procházka Publishing
Jazyk: čeština
Publikováno: 10/2016
Formát: vázaná; 215 x 255 mm; 184 stran kniha
Cena: 293 Kč ( 266 Kč bez DPH)
Ušetříte 92 Kč (24%)
Běžná cena 385 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (12ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (12ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 11.12.2016 00:32

Anotace

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-906555-0-8
  • EAN: 9788090655508

Publikace od stejného autora

Cesta na Drromm

Autor: Cecílie Jílková

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Tak chutná štěstí - Bez použití rafinovaného cukru

Autor: Josef Jonáš , Jiří Kuchař

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Domácí sýry - Návody na výrobu a zajímavé recepty - naše i zahraniční

Autor: Petra Rubášová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Superpotraviny do všech jídel

Autor: Kelly Pfeifferová

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 288 Kč

Jsem život! - První česká kniha o mladém kokosu

Autor: Filip Říha

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 32 Kč 16 %

Naše cena: 167 Kč

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Autor: Mareike Grosshauser

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Detox - Recepty a rady

Autor: Staabsová Nicole

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

RAW pro začátečníky

Autor: Chantal Sandjon

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Žena s dranžírákem

Autor: Daniela Mičanová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Šťávy pro zdraví čistí léčí a povzbudí

Autor: Kara M. L. Rosenová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Děláme si to doma sami 2

Autor: Alena Thomas

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Živá strava jednoduše a levně

Autor: Lisa Viger

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 79 Kč 22 %

Naše cena: 280 Kč

Pryč s cukrem!

Autor: Tori Haschka

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Chtějte více, zhubněte více na celý život - Tajemství cesty ke štíhlejšímu , zdatnějšímu a…

Autor: Chris Powel

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Vegetariánská středomořská kuchařka - 100 originálních italských receptů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Vaříme podle Herbáře 3

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 64 Kč 16 %

Naše cena: 335 Kč

PEACE FOOD Italská veganská kuchařka - 90 úžasných receptů

Autor: Ruediger Dahlke

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Co pijeme a jíme? - Vliv geneticky modifikovaných potravin (GMO) na člověka a způsoby obrany

Autor: I. V. Jermakovová , G. M. Kibardin

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Fit recepty - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Gastronomický rádce od A do Ž

Autor: Jaroslav Vašák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 84 Kč 28 %

Naše cena: 215 Kč

Hojnost - Kulinářské skvosty mistra zeleninové kuchyně

Autor: Yotam Ottolenghi

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Poznejte paleo superpotraviny

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Bláznivá sexy dieta - Jezte si zeleninku, zažehněte svou jiskru a žijte tak, jak chcete!

Autor: Kriss Carr

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 81 Kč 24 %

Naše cena: 258 Kč

Dieta do kapsy

Autor: Lenka Kořínková

Běžná cena: 209 Kč

Ušetříte: 46 Kč 22 %

Naše cena: 163 Kč

Šťávy a míchané nápoje z přírody - Posilují imunitu, regenerují, omlazují

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Lahodně s Ellou

Autor: Ella Woodward

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Kuchařka ze Svatojánu 2: Zahrada na talíři

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Zdraví a saláty

Autor: Norman W. Walker

Běžná cena: 238 Kč

Ušetříte: 57 Kč 24 %

Naše cena: 181 Kč

Vaříme pro vegany - 100% požitek, 0% zvířat

Autor: Kintrup Martin

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Veganské vaření - Snadno a bez námahy

Autor: Martin Kintrup

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Šťávový restart podle Joea Crosse

Autor: Joe Cross

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele