Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Cecílie Jílková
Vydavatel: Procházka Publishing
Jazyk: čeština
Publikováno: 10/2016
Formát: vázaná; 215 x 255 mm; 184 stran kniha
Cena: 293 Kč ( 266 Kč bez DPH)
Ušetříte 92 Kč (24%)
Běžná cena 385 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem u dodavatele (nad 100ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu nad 100ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-906555-0-8
  • EAN: 9788090655508

Publikace od stejného autora

Cesta na Drromm

Autor: Cecílie Jílková

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Lehká kuchyně

Autor: Zdeněk Pohlreich

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Kuchařka ze Svatojánu 3: Zdraví z kuchyně

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Cukrfree

Autor: Janina Černá

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Škola kouzel - Kouzlení krok za krokem - Karty, mince, jiné předměty

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Kalendář nástěnný 2017 - Batman v Superman/Plakáty

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Písmena s písničkou

Autor: Jitka Rubínová

Běžná cena: 108 Kč

Naše cena: 108 Kč

Vaříme podle Herbáře 3

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 64 Kč 16 %

Naše cena: 335 Kč

Totální rauš - Drogy ve třetí říši

Autor: Norman Ohler

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Pohádky o nezbedných mašinkách

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 286 Kč

Ušetříte: 57 Kč 20 %

Naše cena: 229 Kč

Trénink slovní sebeobrany - Jak pohotově najít správná slova v každé situaci

Autor: Nöllke Matthias

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 25 Kč 15 %

Naše cena: 144 Kč

České smoothie - Kuchařka s duší

Autor: Kateřina Kuranova

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Křížovky - Dárková kolekce pro vášnivé luštitele

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Sešit A5 1. třída Comenia Script

Autor: Radana Lencová

Běžná cena: 19 Kč

Naše cena: 19 Kč

Vaříme podle Herbáře 4

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 64 Kč 16 %

Naše cena: 335 Kč

Píseň písní - Píseň Šalamounova - přebásnění a průvodní text

Autor: Daniel Raus

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

20 000 mil pod mořem

Autor: Verne Jules

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Adobe InDesign CS5

Autor: Adobe Creative Team

Běžná cena: 590 Kč

Ušetříte: 130 Kč 22 %

Naše cena: 460 Kč

Kuchařka Delicious blog Lucie

Autor: Lucie

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Sudoku na celý rok

Autor: David J. Bodycombe

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 24 Kč 20 %

Naše cena: 95 Kč

Sára. Kniha první - O věčném přátelství dvou blízkých duší

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

77 inspirací pro zdravý život

Autor: Roman Uhrin

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

Pomsta geografie

Autor: Robert Kaplan

Běžná cena: 440 Kč

Ušetříte: 114 Kč 26 %

Naše cena: 326 Kč

Lahodně s Ellou každý den

Autor: Ella Woodward

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 52 Kč 15 %

Naše cena: 297 Kč

Osamělý střelec

Autor: John Grisham

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Domácí kváskové pečení

Autor: Gabriela Hradecká

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Osmisměrky pro seniory – nepečené dorty a zákusky

Autor: Autorů Kolektiv

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Sněhulák

Autor: Jo Nesbo

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Velký dietní plán III - aneb Jídlo pro každou příležitost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Není co závidět - Obyčejné životy v Severní Koreji

Autor: Barbara Demick

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Sladký život bez cukru

Autor: Wilsonová Sarah

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele