Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Návod na prežitie pre muža - nové doplnené vydanie

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Igor Bukovský
Vydavatel: AKV - Ambulancia klinickej výž
Jazyk: slovenština
Formát: 260x185x26 mm Kniha 344 stran
Cena: 578 Kč ( 525 Kč bez DPH)
Ušetříte 172 Kč (23%)
Běžná cena 750 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Dr. Igor Bukovský pripravil nové, doplnené vydanie svojho najznámejšieho bestselleru „Návod na prežitie pre muža“. Kniha vyšla prvýkrát v roku 2006 a doteraz sa na Slovensku predalo 45 tisíc kusov. Autor obohatil knihu o informácie, ktoré do svojho archívu nazbieral za posledných 6 rokov.
Oproti pôvodnému vydaniu kniha obsahuje navyše 2 úplne nové kapitoly: „Testosterón“ a „Pľúca“, 24 strán naviac (spolu 344 strán), vyše 200 aktualizácií a doplnení o praktické rady a najnovšie zaujímavosti z rokov 2006 – 2012!

Charakteristika knihy

  • Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček
  • Špeciálne určená mužom (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov.
  • Stručné a prehľadné členenie:
  • 1. časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža.
  • 2. časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok.
  • Názorné obrázky, grafy a tabuľky obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach.
  • Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský.

Prednosti knihy

  • Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
  • Aktuálne a nové informácie: kniha bežne používa informácie z roku 2012.
  • Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
  • Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-970230-7-2
  • EAN: 9788097023072

Publikace od stejného autora

Hned to bude, Andílku

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 465 Kč

Ušetříte: 70 Kč 15 %

Naše cena: 395 Kč

Teraz to zíde ? - Pravdy a klamstvá o chudnutí

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 376 Kč

Ušetříte: 86 Kč 23 %

Naše cena: 290 Kč

Hneď to bude! - navarte rýchlo, zdravo a chutne

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 481 Kč

Ušetříte: 96 Kč 20 %

Naše cena: 385 Kč

Nová miniencyklopédia prírodnej liečby

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 300 Kč

Ušetříte: 69 Kč 23 %

Naše cena: 231 Kč

Návod na přežití pro bejby

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 719 Kč

Ušetříte: 108 Kč 15 %

Naše cena: 611 Kč

Nová miniencyklopedie přírodní léčby

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Návod na přežití pro bejby

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 719 Kč

Ušetříte: 108 Kč 15 %

Naše cena: 611 Kč

Vědomí bez redukce - Antologie esejů ze současné filosofie mysli

Autor: James Hill , Jakub Mihálik

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Mezi duší a Duchem - Enneagram a křesťanská spiritualita

Autor: Červenková Denisa Petr Michal

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 41 Kč 26 %

Naše cena: 118 Kč

Němčina pro lékaře - Manuál pro praxi

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 749 Kč

Ušetříte: 112 Kč 15 %

Naše cena: 637 Kč

Hned to bude, Andílku

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 465 Kč

Ušetříte: 70 Kč 15 %

Naše cena: 395 Kč

Nová miniencyklopedie přírodní léčby

Autor: Igor Bukovský

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte

Autor: Matějček Zdeněk

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel)

Autor: Jonas Jonasson

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 76 Kč 20 %

Naše cena: 303 Kč

Poslední aristokratka

Autor: Evžen Boček

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Malý pražský erotikon

Autor: Patrik Hartl

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 86 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Vaříme pro miminka - Zdravý jídelníček v prvním roce života

Autor: Dagmar Von Cramm

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Fitness brokolice v kuchyni - Veganská kuchařka pro sport a hubnutí

Autor: Magdalena Nácovská

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Zdravé džusy nabité energií a smoothie dieta

Autor: Christine Bailey

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Smoothies - Čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny

Autor: Tanja Dusyová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Pečeme pro vegany - S láskou, ale bez vajec

Autor: Nicole Justová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Bachovy květy - Pomoc z přírody pro vaše děti

Autor: Lenka Červená

Běžná cena: 255 Kč

Ušetříte: 61 Kč 24 %

Naše cena: 194 Kč

Běhejte rychle, jezte pomalu - Výživné recepty pro sportovce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 488 Kč

Ušetříte: 117 Kč 24 %

Naše cena: 371 Kč

Lahodně s Ellou: Džusy a smoothies pro každý den

Autor: Ella Woodward

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Pivařka. Tajemství domácího pivovarnictví

Autor: Petr Novotný

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Dieta ploché břicho - Revoluční plán Jak porazit obezitu a udržet si štíhlou linii

Autor: David Zinczenko

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 82 Kč 25 %

Naše cena: 247 Kč

36x Chia semínka

Autor: Klaas Koolman

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Redukční recepty bez lepku

Autor: Mengerová Olga

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Pravé a lahodné jídlo - Více než 100 receptů z neupravených potravin pro vaše zdraví a pohodu

Autor: Chrissy Freer

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva

Autor: Inga Pfannebecker

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Džusy: Zdravé řešení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

36x Sladký život

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Pohodové pečení bez lepku

Autor: Franziska Schweiger

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Detoxikační smoothies - Zdravé nápoje pro očistu organismu

Autor: Nicole Staabs

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 37 Kč 25 %

Naše cena: 112 Kč

Vaříme zdravě bez lepku - 2. vydání

Autor: Marquardt Trudel Lanzenberger Britta-Marei

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Jak chutná Dolce vita - Klasické i moderní recepty z Říma

Autor: Eleonora Galassová

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 379 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele