Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Opäť vo forme po tehotenstve - Účinný 40-týždňový cvičebný program na vyformovanie postavy po pôrode

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: slovenština
Publikováno: 10/2012
Formát: 273x222x11 mm Kniha 136 stran
Cena: 283 Kč běžně 388 Kč
Nedostupné

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Ak ste prednedávnom priviedli na svet dieťa, pravdepodobne sa popri prežívaní neopakova-teľných zážitkov so svojím dieťatkom zaoberáte aj myšlienkou návratu k pôvodnej postave.
Cvičebný program v tejto knihe bol navrhnutý so zreteľom na potreby zaneprázdnenej čerstvej mamičky - drží krok s regeneračnou schopnosťou vášho tela, ľahko si ho osvojíte a nie je náročný na čas. Je však veľmi účinný.
Obsahuje len desať základných cvikov a ich obmeny, ktoré sú zamerané na všetky časti tela. Sú rozdelené do 40 týždňových programov, ktorých náročnosť sa pozvoľna zvyšuje, aby ste postupne a bezpečne zlepšili svoju telesnú kondíciu a celkový tvar postavy. Okrem toho v knihe nájdete užitočné informácie o príprave na cvičenie, o pitnom režime, zdravom stravovaní či kontrole správneho držania tela.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-8142-035-1
  • EAN: 9788081420351

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Muž a žena
Apríl? Ani omylem

Přihlášení uživatele