Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Opäť vo forme po tehotenstve - Účinný 40-týždňový cvičebný program na vyformovanie postavy po pôrode

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Chrissie Gallagher-Mundy
Vydavatel: Fortuna Libri SK, s.r.o.
Jazyk: slovenština
Publikováno: 10/2012
Formát: 273x222x11 mm Kniha 136 stran
Cena: 283 Kč ( 257 Kč bez DPH)
Ušetříte 105 Kč (27%)
Běžná cena 388 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Ak ste prednedávnom priviedli na svet dieťa, pravdepodobne sa popri prežívaní neopakova-teľných zážitkov so svojím dieťatkom zaoberáte aj myšlienkou návratu k pôvodnej postave.
Cvičebný program v tejto knihe bol navrhnutý so zreteľom na potreby zaneprázdnenej čerstvej mamičky - drží krok s regeneračnou schopnosťou vášho tela, ľahko si ho osvojíte a nie je náročný na čas. Je však veľmi účinný.
Obsahuje len desať základných cvikov a ich obmeny, ktoré sú zamerané na všetky časti tela. Sú rozdelené do 40 týždňových programov, ktorých náročnosť sa pozvoľna zvyšuje, aby ste postupne a bezpečne zlepšili svoju telesnú kondíciu a celkový tvar postavy. Okrem toho v knihe nájdete užitočné informácie o príprave na cvičenie, o pitnom režime, zdravom stravovaní či kontrole správneho držania tela.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-8142-035-1
  • EAN: 9788081420351

Publikace od stejného autora

Formujeme si postavu

Autor: Chrissie Gallagher-Mundy

Běžná cena: 238 Kč

Ušetříte: 64 Kč 27 %

Naše cena: 174 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Vitamíny - Naučná karta

Běžná cena: 45 Kč

Ušetříte: 12 Kč 27 %

Naše cena: 33 Kč

Léčivé obklady a zábaly nejen z bylinek a tvarohu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Dieta pro muže pijicího pivo, víno a alkohol - Jak zhubnout pomocí minimální silné vůle. Také…

Autor: Gardner Jameson , Elliott Williams

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 78 Kč

Obecná teorie kogitality aneb může se stát pěšec králem?

Autor: Ivomir

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Kybernemoc

Autor: Manfred Spitzer

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Spojenci na celý život - Proč bychom měli bakterie považovat za své přátele

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Velký lékařský slovník (10. vydání)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 1 495 Kč

Ušetříte: 329 Kč 22 %

Naše cena: 1 166 Kč

Jde o vaši krev

Autor: Alix Jean-Claude

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Lži a mýty o tom, co jíme - Pravda o soli, cukru, tuku a především o lepku

Autor: Allan Levinovitz

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Superjídelníček II

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Ocet v domácí lékárně

Autor: Joachim H. Angerstein

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Zázračná detoxikace

Autor: Robert S. Morse

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Rodička včera, dnes a zítra

Autor: Zdeněk Štembera

Běžná cena: 395 Kč

Ušetříte: 87 Kč 22 %

Naše cena: 308 Kč

100 tipů pro plánování domácí ošetřovatelské péče

Autor: Barbara Messer

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 42 Kč 15 %

Naše cena: 237 Kč

Umění na předpis? - 2. díl

Autor: Jiřina Průchová

Běžná cena: 285 Kč

Ušetříte: 68 Kč 24 %

Naše cena: 217 Kč

Voda zdravá, léčivá, životadárná - Nejste nemocní, máte jen žízeň!

Autor: F. Batmanghelidj , Martina Regnerová

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 80 Kč 24 %

Naše cena: 255 Kč

Jak meditovat - Praktický návod, jak se spřátelit se svou myslí

Autor: Pema Chödrön

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Chrom je pro vás důležitý - Lekce výživy

Autor: Betty Kamen

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 29 Kč 24 %

Naše cena: 91 Kč

Detoxikace pro krásu - Správnou stravou k zářivé pleti, obnově energie a k tělu, po jakém jste vždy…

Autor: Kimberly Snyder

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Příroda a lidská duše - Kultivace celistvosti a společenství v roztříštěném světě

Autor: Bill Plotkin

Běžná cena: 475 Kč

Ušetříte: 123 Kč 26 %

Naše cena: 352 Kč

Zdraví a fit po celý život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy

Autor: Frank Lipman

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Babské rady profesorky Strunecké

Autor: Anna Strunecká

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Umění na předpis?

Autor: Jiřina Průchová

Běžná cena: 385 Kč

Ušetříte: 92 Kč 24 %

Naše cena: 293 Kč

Podivná medicína

Autor: Nathan Belofsky

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví

Autor: David Marc

Běžná cena: 395 Kč

Ušetříte: 95 Kč 24 %

Naše cena: 300 Kč

FYZIOskener

Autor: Jiří Fiala

Běžná cena: 290 Kč

Naše cena: 290 Kč

Závislosti - Jak je překonat

Autor: Valerij Sineľnikov

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Odpočinkem k úspěchu - aneb Proč jen spánek nestačí

Autor: Matthew Edlund

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Úžasná očista jater a žlučníku

Autor: Moritz Andreas

Běžná cena: 479 Kč

Ušetříte: 105 Kč 22 %

Naše cena: 374 Kč

Mozek v kondici - Netušený síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku

Autor: David Perlmutter

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 70 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele