Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Ovládněte svůj metabolismus - Kuchařka

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 15.12.2014
Formát: vázaná; 240 stran kniha
Cena: 288 Kč ( 262 Kč bez DPH)
Ušetříte 91 Kč (24%)
Běžná cena 379 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími bez toho, aniž by se stali posedlými jídlem nebo cvičením. Klíčem je zbavit se tučných jídel a potravin plných chemikálií, abyste co nejvíce optimalizovali své metabolické funkce a maximalizovali své celkové zdraví.

Mějte svůj metabolismus pod kontrolou
Prostřednictvím dietního plánu obsaženého v této knize vás Jillian naučí, jak přirozeně vyrovnat hladinu hormonů tak, aby vaše tělo bylo plné energie, zkrátka jakýmsi strojem na ničení tuku. Nyní vám Jillian tohle všechno ještě více usnadňuje tím, že své rady přináší přímo do vaší kuchyně.

Recepty šité na míru vašemu metabolismu
V knize najdete více než 125 receptů zahrnujících zdravé tipy, díky kterým zvýšíte příjem živin a ztratíte na váze.
Kuchařka Ovládněte svůj metabolismus vám pomůže prožít dlouhý a zdravý život – při kterém vám bude chutnat. Jillian chápe, že vedete rušný život a máte neustále málo času. Věří, že péče o zdraví vás nemusí finančně zruinovat. Proto vám tato kniha přináší recepty na jednoduchá a skvěle chutnající jídla, na jejichž přípravu budete potřebovat minimum surovin a která jsou hotová do 30 minut.

Rychlé, snadné a finančně nenáročné recepty
V této Jillianině kuchařce najdete všechno, co potřebujete k dodržení plánu na ovládnutí metabolismu – snídaně, obědy, večeře, polévky, svačiny a dezerty – a také:
- více než 125 receptů na chutná jídla, která mohou být hotová za 30 a méně minut,
- tipy na vaření a rady, jak zvýšit výživnou hodnotu a maximalizovat hubnoucí efekt,
- praktický tahák na oživení znalostí z knihy Ovládněte svůj metabolismus ,
- rady jak a kde levně koupit biopotraviny,
- nutriční analýzu každého receptu: tuk, uhlohydráty, kalorie a další!

Ovládnutí zdravého stravování a vůbec celého života nikdy nebylo snadnější.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7263-909-0
  • EAN: 9788072639090

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele