Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Pilates - Anatomie fitness

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Eisen Isabel
Vydavatel: Rebo
Jazyk: čeština
Publikováno: 31.3.2014
Formát: brožovaná; 192 stran kniha
Cena: 332 Kč ( 302 Kč bez DPH)
Ušetříte 117 Kč (26%)
Běžná cena 449 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech cvičební metody založené Josephem Pilatesem. Dále nabízí více než 65 základních cviků popsaných krok za krokem a široké spektrum cvičebních sestav, díky nimž aktivně zapojíte všechny zásadní svalové skupiny. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.
Benefity:
- u každého cviku podrobné ilustrace zapojených svalů s českým anatomickým názvoslovím
- rady týkající se správného provedení i případných chyb
- snadnější i obtížnější obměny cviků
- slovníček použitých termínů
- obrazový rejstřík cviků
- plakát s anatomickými nákresy a přehlednou sestavou cviků

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-255-0783-4
  • EAN: 9788025507834

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Pilates na míči - Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě

Autor: Graig Colleen

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 38 Kč 20 %

Naše cena: 150 Kč

Pilates pro skvělou kondici + DVD

Běžná cena: 345 Kč

Ušetříte: 90 Kč 26 %

Naše cena: 255 Kč

Koně - práce ze země

Autor: Lesley Bayleyová

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 108 Kč 24 %

Naše cena: 341 Kč

Český jazyk 6 pro ZŠ a VG PS

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 77 Kč

Ušetříte: 10 Kč 13 %

Naše cena: 67 Kč

Pilates Anatomie-Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce - Váš ilustrovaný průvodce cvičením…

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Plavání - Plavání pro každého

Autor: Terry Laughlin

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Základy anatomie 1: Obecná anatomie a pohybový systém

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 98 Kč 25 %

Naše cena: 292 Kč

Jak meditovat - Praktický návod, jak se spřátelit se svou myslí

Autor: Pema Chödrön

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Autor: Craig Ramsay

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Masáže - Anatomie - Průvodce sedmi masážními styly a jejich vlivem na konkrétní svalové skupiny

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Velká kniha o Pilates

Autor: Michaela Dreps-Bimbi

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 111 Kč

Plakát - Člověk - pohybová soustava

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 22 Kč 6 %

Naše cena: 347 Kč

101 psích triků

Autor: Kyra Sundanceová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Pilates - Ilustrovaný průvodce

Autor: Portia Page

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 103 Kč 22 %

Naše cena: 366 Kč

Masáže koní

Autor: Jean-Pierre Hourdebaight

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 83 Kč 26 %

Naše cena: 236 Kč

Pohyb a výkon koně - Anatomie - Rady pro trénink, ježdění i péči o koně

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 108 Kč 24 %

Naše cena: 341 Kč

Průvodce nenásilným výcvikem koní

Autor: Monty Roberts

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Běh pro ženy

Autor: Sam Murphy

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky

Autor: Drew Manning

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Severské fitness - Severská chůze - Nordic Walking

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 34 Kč 26 %

Naše cena: 95 Kč

KOSMICKÁ DETOXIKACE

Autor: Chia Mantak

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 85 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Mechanika zad

Autor: Stuart Mcgill

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Zdravá záda 11 základních cviků

Autor: Richard Smíšek , Kateřina Smíšková , Zuzana Smíšková

Běžná cena: 400 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 304 Kč

Ve formě po porodu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 155 Kč

Ušetříte: 36 Kč 23 %

Naše cena: 119 Kč

Svalové řetězce

Autor: Richard Smíšek

Běžná cena: 500 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 380 Kč

Fitness diár 2016 - Moja cesta za zdravším JA

Autor: Kol.

Běžná cena: 374 Kč

Ušetříte: 224 Kč 60 %

Naše cena: 150 Kč

Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo

Autor: Joe Wicks

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Mládí pro život

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Fit diář 2017 pro ženy

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele