Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Pilates - praktický průvodce (DK)

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Doprava zdarma
Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 15.10.2012
Formát: Vázaný 256 stran
Cena: 239 Kč ( 217 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (20%)
Běžná cena 299 Kč
Dostupnost:

Anotace

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-249-1854-9
  • EAN: 9788024918549

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele