Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Pilates - praktický průvodce (DK)

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Alycea Ungarová
Vydavatel: IKAR
Publikováno: 15.10.2012
Formát: Vázaný 256 stran
Cena: 239 Kč ( 217 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (20%)
Běžná cena 299 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-249-1854-9
  • EAN: 9788024918549

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Pilates Anatomie-Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce - Váš ilustrovaný průvodce cvičením…

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 389 Kč

Pilates na míči - Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě

Autor: Graig Colleen

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 38 Kč 20 %

Naše cena: 150 Kč

Navždy se osvoboďte od diet - 8 kroků jak dosáhnout a udržet si ideální váhu

Autor: Millsová Janet

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 13 Kč 15 %

Naše cena: 76 Kč

Můj milý deníčku 10 - Naprosto šílený prázdniny!

Autor: Jim Benton

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 26 Kč 22 %

Naše cena: 93 Kč

Cvičebnice anglické gramatiky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 36 Kč 12 %

Naše cena: 262 Kč

Masáže nastávajících maminek a miminek

Autor: Caty Guzmán

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 13 Kč 22 %

Naše cena: 46 Kč

Základy anatomie 1: Obecná anatomie a pohybový systém

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 98 Kč 25 %

Naše cena: 292 Kč

The Big Miss - Můj žák Tiger Woods

Autor: Hank Haney

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Poker - Jak hrát a vyhrát - 2. vydání

Autor: Lou Krieger

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Respektovat a být respektován

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Posilování ve fitness

Autor: Wolfgang Mießner

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 53 Kč 23 %

Naše cena: 176 Kč

Modlitba pro Kateřinu Horovitzovou - I ten nejslabší může udělit bezpráví lekci

Autor: Arnošt Lustig

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Sebemilenec

Autor: Monyová Simona

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 42 Kč 25 %

Naše cena: 127 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Hathajóga

Autor: Karel Werner

Běžná cena: 252 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 192 Kč

Transezofageální echokardiografie do kapsy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 13 Kč 27 %

Naše cena: 36 Kč

Klasická Hathajóga

Autor: Reinhard Gammenthaler

Běžná cena: 488 Kč

Ušetříte: 127 Kč 26 %

Naše cena: 361 Kč

Medical yoga - Anatomicky správné řešení

Autor: Eva Hager-Forstenlechner , Christian Larsen , Christiane Wolf

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Pilates - Ilustrovaný průvodce

Autor: Portia Page

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 103 Kč 22 %

Naše cena: 366 Kč

Krásná a fit - 206 tajných tipů pro krásu a zdraví

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

10 Feldenkraisových lekcí pro uvolnění zad, šíje a ramen

Autor: Günther Bisges

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 38 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Metody dramatické výchovy v mateřské škole

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 53 Kč 23 %

Naše cena: 176 Kč

Krev na sněhu

Autor: Jo Nesbo

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 197 Kč

Učíme děti ptát se a přemýšlet - Metody a aktivity k rozvoji myšlení i kultivaci osobnosti dětí

Autor: Eva Zoller

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Pilates - Fitness trénink pro tělo i duši

Autor: Antje Korte

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Jak být dobrým rodičem - Krůpěje výchovných moudrostí

Autor: Prekop Jirina

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 15 Kč 15 %

Naše cena: 84 Kč

Pokojové bonsaje

Autor: Wolfgang Kawollek

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 207 Kč

Masáže - Anatomie - Průvodce sedmi masážními styly a jejich vlivem na konkrétní svalové skupiny

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Deník malého poseroutky

Autor: Jeff Kinney

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Lepidlo vteřinové 878877

Běžná cena: 10 Kč

Ušetříte: 2 Kč 23 %

Naše cena: 8 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele