Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Pilates pro skvělou kondici + DVD

(1x)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Publikováno: 2011
Formát: Vázaný 64 stran
Cena: 255 Kč ( 211 Kč bez DPH)
Ušetříte 90 Kč (26%)
Běžná cena 345 Kč
Dostupnost:

Anotace

Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.- 42minutový DVD kurz
- základní informace o metodě pilates
- popis 27 cviků zaměřených na různé části těla
- cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiem

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-255-0508-3
  • EAN: 9788025505083

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele