Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Pohybově-relaxační programy pro starší občany

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Miroslav Štilec
Vydavatel: Karolinum
Publikováno: první, 2004
Formát: 148x210 mm, brožované, černobíle skripta 94 stran
Cena: 74 Kč ( 67 Kč bez DPH)
Ušetříte 21 Kč (22%)
Běžná cena 95 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele.

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Učební text určený studentům Fakulty tělesné výchovy a sportu UK, studentům rehabilitace, pracovníkům sociálních ústavů ap. předkládá soubor pohybově-relaxačních programů pro seniory. Skriptum v prvé části uvádí stručný přehled nejzákladnějších teoretických poznatků o stáří, získaných z domácí a zahraniční literatury. Ve druhé části jsou pak uvedeny výsledky a zkušenosti pohybově-prožitkových aktivit - pohybových, dechových a duševně relaxačních cvičebních postupů. V závěru textu jsou uvedena doporučení k obohacení životního stylu a obecné zásady k vedení tělovýchovného procesu seniorů.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 8024607883
  • EAN: 9788024607887

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Fit diář 2017 pro ženy

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Slavní lidé - Spojovačky

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 34 Kč 26 %

Naše cena: 95 Kč

Cviky, které léčí

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy

Autor: Fabio Andrico , Čhögjal Namkhai Norbu

Běžná cena: 595 Kč

Ušetříte: 143 Kč 24 %

Naše cena: 452 Kč

Všímavá chůze - Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě

Autor: Hugh O'donovan

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Relaxační křížovky a omalovánky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 15 Kč 15 %

Naše cena: 84 Kč

Magická džungle - Antistresové omalovánky

Autor: Johanna Basford

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Mandaly života - vnitřní klid napořád

Autor: Alexandra Kovandová

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 114 Kč

Dobrodružství modré rybky - Antistresové omalovánky

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Vzkazy od vašich víl

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Švihadlo tradičně i netradičně pro děti předškolního věku

Autor: Hana Šeráková

Běžná cena: 130 Kč

Ušetříte: 21 Kč 16 %

Naše cena: 109 Kč

Úžasné spojovačky

Autor: Conceptis Puzzles

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Hravá jóga pro děti

Autor: Anna Dvořáková

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Vánoce - Antistresové omalovánky

Autor: Johanna Basford

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Principy zdravého pohybu - Jóga a jógová terapie

Autor: Lenka Oravcová

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 94 Kč 24 %

Naše cena: 296 Kč

Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Fitness diář 2017 - Moje cesta za zdravějším JÁ

Autor: Kol.

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 288 Kč

Astrální cestování v praxi - Kompletní kniha o mimotělních zážitcích

Autor: Robert Bruce

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 318 Kč

Fit diář 2017 pro muže

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Barevna terapie - Antistresové omalovánky

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Jóga, hry a pohádky

Autor: Věra Rojová-Síta

Běžná cena: 185 Kč

Ušetříte: 41 Kč 22 %

Naše cena: 144 Kč

Zenové zahrady - Antistresové omalovánky s 60 ilustracemi

Autor: Sara Muziová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Bestiář omalovánkový - Relaxační omalovánky pro dospělé

Autor: Zuzana Petráková

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Skleněný trůn (omalovánky)

Autor: Sarah J. Maas

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Tajemný Meowth - Neoficiální dobrodružství pro hráče Pokémon GO 2

Autor: Alex Polan

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Atlantida - Antistresové omalovánky

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Tajemství zdravé páteře

Autor: Eva Rychlíková

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 57 Kč 26 %

Naše cena: 162 Kč

Akvárium - Omalovánky proti stresu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Divočina - Vybarvi mě

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Kreslete a malujte krásné tváře

Autor: Jane Davenport

Běžná cena: 308 Kč

Ušetříte: 68 Kč 22 %

Naše cena: 240 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele