Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Posilování ve fitness

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Wolfgang Mießner
Vydavatel: Kopp
Publikováno: 2003
Formát: Paperback
Cena: 176 Kč ( 160 Kč bez DPH)
Ušetříte 53 Kč (23%)
Běžná cena 229 Kč
Dostupnost: Skladem (2ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (2ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 6 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 26.3.2017 23:31

Anotace

Z obsahu: Body basics: Kosti. Klouby a vazy . Svaly - motor pohybu. Jak si udržet správné držení těla. Kardiovaskulární systém
.Silový trénink. Význam silového tréninku. Úvod do terminologie. Posilovací cvičení
.Vytrvalostní trénink: Význam vytrvalostního tréninku. Přístroje pro vytrvalostní trénink . Vytrvalostní trénink ve fitness centru - tak to funguje!
.Trénink pohyblivosti: Význam tréninku pohyblivosti. Cviky pro zlepšeni pohyblivosti . Trénink pohyblivosti ve fitness centru - tak to funguje!
.Tréninková jednotka: Warm-up . Hlavní část tréninku. Cool-down
.Plánováni a řízeni tréninku
Součástí publikace jsou i názorné barevné fotografie, diagramy a přehledné tabulky.Kniha pro všechny, kterým na sobě záleží.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 80-7232-214-1
  • EAN: 9788072322145

Publikace od stejného autora

Perfektní domácí trénink

Autor: Miessner Wolfgang

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Pilates - Krátká cvičení pro každý den

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 42 Kč 15 %

Naše cena: 237 Kč

Domácí posilování

Autor: Wolfgang Mießner

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 53 Kč 23 %

Naše cena: 176 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Šetři se, Einsteine! - Jak si zapamatovat úplně cokoli

Autor: Joshua Foer

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 90 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Ovládněte svůj mozek - Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat

Autor: Libor Činka

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Fitness pro ajťáky

Autor: Bruce W. Perry

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 81 Kč 22 %

Naše cena: 288 Kč

Můžeš změnit svět - Příručka světoobčana 21. století

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 118 Kč

Ušetříte: 28 Kč 24 %

Naše cena: 90 Kč

The Big Miss - Můj žák Tiger Woods

Autor: Hank Haney

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Poker - Jak hrát a vyhrát - 2. vydání

Autor: Lou Krieger

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Nový občanský zákoník s aktualizovanou důvodovou zprávou a rejstříkem

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 690 Kč

Ušetříte: 104 Kč 15 %

Naše cena: 586 Kč

Tantrická masáž

Běžná cena: 388 Kč

Ušetříte: 97 Kč 25 %

Naše cena: 291 Kč

Marie Rottrová

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Messi - Chlapec, který chodil všude pozdě (a dnes je první)

Autor: Leonardo Faccio

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 64 Kč 22 %

Naše cena: 225 Kč

Začínáme ve fitness

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 11 Kč 22 %

Naše cena: 38 Kč

Fitness výživa - Power Eating program

Autor: Susan Kleiner

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 57 Kč 15 %

Naše cena: 322 Kč

Výživa podle metabolických typů

Autor: Ann Louise Gittleman

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Fitness manuál pro ženy - cvičení ve fitness centru

Autor: Stackeová Daniela

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 15 Kč 15 %

Naše cena: 84 Kč

Paris Wallpaper City Guide 2009 - The fast-track guide for the smart traveller

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 43 Kč 24 %

Naše cena: 136 Kč

Velké vody Iguazú

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Afrika kolem Tatry

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Magická Antarktida - Tam, kde končí sny

Autor: Karin Pavlosková

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Německo - Turistický průvodce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 998 Kč

Ušetříte: 259 Kč 26 %

Naše cena: 739 Kč

New York Wallpaper City Guide - The fast-track guide for the smart traveller

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 43 Kč 24 %

Naše cena: 136 Kč

Hra čarodějů - Kořeny esoterických umění

Autor: Charles Poncé

Běžná cena: 209 Kč

Ušetříte: 29 Kč 14 %

Naše cena: 180 Kč

Soucitná objektivnost

Autor: Choa Kok Sui

Běžná cena: 78 Kč

Ušetříte: 16 Kč 21 %

Naše cena: 62 Kč

Itálie

Autor: Josef Škvor

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Putování jižní Sibiří - Cestou necestou od Bajkalu po Vladivostok

Autor: Václav Turek

Běžná cena: 330 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 251 Kč

Rebel Boží: Alois Gonzaga

Autor: Giorgio Papasogli

Běžná cena: 230 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 175 Kč

Dny v týdnu a váš osud

Autor: Jelena Mazovová

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Moscow Wallpaper City Guide - The fast-track guide for the smart traveller

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 43 Kč 24 %

Naše cena: 136 Kč

Aljaška a oblast Yukonu

Autor: Jaroslav Kalivoda

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 90 Kč 60 %

Naše cena: 60 Kč

Základní kniha o tarotu

Autor: Hajo Banzhaf

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 47 Kč 26 %

Naše cena: 133 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele