Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Proč tloustneme

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Gary Taubes
Vydavatel: Blue Vision
Jazyk: čeština
Publikováno: 2015
Formát: brožovaná; 145 x 215mm; 264 stran kniha
Cena: 263 Kč ( 239 Kč bez DPH)
Ušetříte 66 Kč (20%)
Běžná cena 329 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 24.2.2017 06:11

Anotace

Skutečně je při hubnutí nejdůležitější počítat kalorie a dbát na to, aby výdej energie byl vyšší než příjem? Gary Taubes, autor řady průlomových publikací o výživě, říká, že nikoli, a zve čtenáře na fascinující výpravu do světa, kde víc než na počítání kalorií záleží na tom, co jíte. A kde jsou tuky ve stravě vítanější než sacharidy.
Zákon zachování energie platí i ve stravování. Bez výjimky. Pro každého stejně. Co přijmeš a nespálíš, to se uloží do tukových polštářů na břiše a bocích. Zbavit se jich? Jez méně a hýbej se! Teprve v okamžiku, kdy víc kalorií spálíš, než přijmeš, začneš hubnout.
Kolikrát a z kolika úst renomovaných odborníků na snižování váhy už jste tuto větu slyšeli? Jistě přinejmenším tolikrát, kolikrát jste se pokoušeli zhubnout, abyste po návratu ke svým stravovacím návykům opět přibrali.
Gary Taubes, autor úspěšných publikací o zdravé stravě, před čtenáře předkládá mimořádně čtivou knihu, která desetiletí přijímaná výživová dogmata staví na hlavu. Netloustneme proto, že příliš jíme a málo se hýbeme. Tloustneme proto, že jíme špatně. Jídelníček stavíme na „zdravých“ celozrnných obilovinách, přijímáme nadměrné množství rychlých cukrů z přešlechtěného ovoce a bojíme se živočišných tuků.
Cesta z bludného kruhu je přitom přímočařejší, než by se zdálo. Gary Taubes vás po ní na stránkách své knihy provede.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-87672-23-5
  • EAN: 9788087672235

Publikace od stejného autora

Proč tloustneme: a co s tím dělat

Autor: Gary Taubes

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 15 Kč 6 %

Naše cena: 234 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

21 dní k celkové transformaci těla – Primal Blueprint II.

Autor: Mark Sisson

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Primal Blueprint

Autor: Mark Sisson

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Porod a budoucnost Homo sapiens

Autor: Michel Odent

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 64 Kč 26 %

Naše cena: 181 Kč

Vůně francouzské kuchyně

Autor: Michel Roux

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 140 Kč 20 %

Naše cena: 559 Kč

Přirozená strava našich předků - Pro pevné zdraví a dlouhý život

Autor: Gedgaudas Nora

Běžná cena: 478 Kč

Ušetříte: 124 Kč 26 %

Naše cena: 354 Kč

Dítě... A co teď? - 100 triku francouzské výchovy

Autor: Pamela Druckermanová

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Encyklopedie soběstačnosti pro 21. století - Rodinná zahrada

Autor: Eva Hauserová

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Sushi - Doma, krok za krokem

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Naše nevědomost nám umožňuje zachovat si zdravý rozum

Autor: Dalibor Vítek

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 152 Kč

Zázračný úklid - Pořádek jednou provždy

Autor: Marie Kondo

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Nejste bezmocní - Co můžete dělat proti rakovině

Autor: Kelly A. Turnerová

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Whole30 - Průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

Princip stínu + CD - Smíření s naší temnou stránkou

Autor: Ruediger Dahlke

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 103 Kč 22 %

Naše cena: 366 Kč

Paleo dieta

Autor: Daniel Green

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 86 Kč 22 %

Naše cena: 304 Kč

Proč nevíme, co jsou peníze

Autor: Josef Štogr

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Šikulka - Šití, vyšívání a pletení krok za krokem

Autor: Jane Bullová

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 44 Kč 20 %

Naše cena: 175 Kč

Panenky pro šikulky

Autor: Jane Bullová

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 191 Kč

Zvířátka levou zadní

Autor: Jane Bull

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 191 Kč

Můj první šicí stroj

Autor: Jane Bullová

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Příběh opravdové vášně

Autor: Blanka Milfaitová

Běžná cena: 549 Kč

Ušetříte: 110 Kč 20 %

Naše cena: 439 Kč

Znovuzrozený porod

Autor: Michel Odent

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 150 Kč

Přirozené funkce orgasmů při milování, porodu a kojení - Přímá cesta k transcedenci

Autor: Michel Odent

Běžná cena: 225 Kč

Ušetříte: 59 Kč 26 %

Naše cena: 166 Kč

Je to všechno ve tvé hlavě

Autor: Suzanne O’Sullivanová

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

RAW pro začátečníky

Autor: Chantal Sandjon

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Veganské vaření - Snadno a bez námahy

Autor: Martin Kintrup

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Jde to i bez pšenice

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Dieta u jaterních onemocnění

Autor: Mária Belovičová

Běžná cena: 160 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 136 Kč

Děláme si to doma sami 2

Autor: Alena Thomas

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Jídlem proti bolesti - Nové revoluční strategie pro maximální úlevu od bolesti

Autor: Neal Barnard

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: -51 Kč -22 %

Naše cena: 280 Kč

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Autor: Mareike Grosshauser

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele