Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


První kroky z úzkosti

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Kate Middleton
Vydavatel: Doron
Jazyk: čeština
Publikováno: 30.10.2014
Formát: brožovaná; 125 x 180mm; 86 stran kniha
Cena: 73 Kč ( 66 Kč bez DPH)
Ušetříte 26 Kč (26%)
Běžná cena 99 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 10.12.2016 19:27

Anotace

Úzkost je velmi nepříjemný emoční stav a může hluboce zasáhnout do kvality života. Připravuje člověka o spokojenost a vzhledem k pocitu nízké sebedůvěry také o mnohé životní příležitosti. S úzkostí však lze pracovat. Existuje několik jednoduchých technik, díky nimž může takto zasažený člověk znovu získat pevnou půdu pod nohama a vést šťastnější a plnější život.
Úzkost je fenomén postihující až třetinu lidstva. V knize První kroky z úzkosti autorka čtenáře seznamuje s tím, jak úzkost funguje ve vzorcích myšlení a v chemických procesech lidského těla. Na začátku knihy je blíže popisován pojem úzkosti a také typy lidí, kteří jí mohou podlehnout. Autorka čerpá jak ze své praxe, tak z vlastní zkušenosti s překonáním této fobie. Nabízí také možnou cestu k uzdravení. Kroky, které popisuje, nejsou nikterak složité – jsou vhodné pro kohokoli, kdo chce začít pracovat na změně.
V další části knihy uvádí typické příznaky úzkosti, jednoduše popisuje vzorce, podle kterých úzkost funguje, a vysvětluje, kde dělají lidé nejčastěji chybu. Následně navrhuje praktické postupy, jak z chybných vzorců vystoupit a jak čelit strachu.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7297-113-8
  • EAN: 9788072971138

Publikace od stejného autora

První kroky z poruchy příjmu potravy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 24 Kč 24 %

Naše cena: 75 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Předrozvodové a rozvodové poradenství

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 14 Kč 6 %

Naše cena: 205 Kč

Dějiny psychoanalýzy

Autor: Joseph Schwartz

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Psychologické aspekty změn v české společnosti - Člověk na přelomu tisíciletí

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 24 Kč 6 %

Naše cena: 351 Kč

Skupinová daseinsanalýza

Autor: Oldřich Čálek

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 112 Kč 19 %

Naše cena: 487 Kč

Centrální poruchy hybnosti v praxi - Movement Disorders

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Odběry orgánů k transplantaci / Odbery orgánov na transplantácie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 295 Kč

Ušetříte: 35 Kč 12 %

Naše cena: 260 Kč

Psychoterapie dětí a dospívajících - psychoanalytický přístup

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 130 Kč 19 %

Naše cena: 569 Kč

Terapie tancem - Role tance v dějinách lidstva a v současné psychoterapii

Autor: Dosedlová Jaroslava

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 17 Kč 6 %

Naše cena: 252 Kč

Lékař, pacient a Michael Balint

Autor: Martina Pačesová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 37 Kč 19 %

Naše cena: 162 Kč

Typologie pro manažery - Šestnáct osobnostních typů, které určují úspěch v povolání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 47 Kč 19 %

Naše cena: 202 Kč

Psychiatrie v primární péči

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 980 Kč

Ušetříte: 118 Kč 12 %

Naše cena: 862 Kč

Duch a duše - Nové paradigma v psychologii, psychoanalýze

Autor: Victor L. Schermer

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 65 Kč 19 %

Naše cena: 284 Kč

Psychiatrie - minimum pro praxi

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 50 Kč 19 %

Naše cena: 219 Kč

Současný výzkum psychoterapie

Autor: Ladislav Timuľák

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Imaginace a její patologie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Setkání myslí - Vzájemnost v psychoanalýze

Autor: Lewis Aron

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 72 Kč 19 %

Naše cena: 317 Kč

Snář - Symboly pro sebeporozumění

Autor: Betty Bethards

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 43 Kč 19 %

Naše cena: 186 Kč

Hlasy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Mediace v teorii a praxi

Autor: Holá Lenka

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 24 Kč 6 %

Naše cena: 351 Kč

Psychoterapie dítěte - Případ šestiletého chlapce

Autor: Pöthe Peter

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 11 Kč 7 %

Naše cena: 148 Kč

Metabolické účinky psychofarmak

Autor: Štěpán Svačina

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 47 Kč 19 %

Naše cena: 202 Kč

Psychodynamická psychoterapie - (Jak dobře naslouchat)

Autor: Jon Frederickson

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Současné směry v české psychoterapii - Rozhovory s významnými psychoterapeuty

Autor: Michaela Andrlová

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 50 Kč 19 %

Naše cena: 219 Kč

Psychologie osobnosti

Autor: Marie Vágnerová

Běžná cena: 275 Kč

Ušetříte: 45 Kč 16 %

Naše cena: 230 Kč

Úzkostné a fobické poruchy - Malá psychiatrie pro praktické lékaře

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 170 Kč

Ušetříte: 29 Kč 17 %

Naše cena: 141 Kč

Ozvěny zla - Klinický a sociálně-kulturní pohled

Autor: Sue Grandová

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 48 Kč 19 %

Naše cena: 211 Kč

Fyziologie mysli - Úvod do kognitivní vědy

Autor: Marek Petrů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 93 Kč 19 %

Naše cena: 406 Kč

Příběhy terapeutických skupin

Autor: Stanislav Kratochvíl

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 56 Kč 19 %

Naše cena: 243 Kč

Dramaterapie - 4., aktualizované a rozšířené vydání

Autor: Valenta Milan

Běžná cena: 365 Kč

Ušetříte: 24 Kč 7 %

Naše cena: 341 Kč

Úvod do psychologie osobnosti

Autor: Cakirpaloglu Panajotis

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 26 Kč 7 %

Naše cena: 373 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele