Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Relax pro vyčerpané - Využití všímavosti při hledání úlevy od duševního vysílení

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Novinka
Autor: Ruby Wax
Vydavatel: Omega
Jazyk: čeština
Publikováno: 10/2016
Formát: vázaná; 135 x 205 mm; 272 stran kniha
Cena: 229 Kč ( 208 Kč bez DPH)
Ušetříte 40 Kč (15%)
Běžná cena 269 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (nad 100ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu nad 100ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost. Vtipná, chytrá a jednoduše přístupná kniha každému nabízí šestitýdenní kurz založený na studiu všímavosti. Jednoduché techniky a cvičení pro celkové uklidněné a zpomalení, které velmi pomůže při zbavování se stresu v dnešní uspěchané a náročné době.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7390-449-4
  • EAN: 9788073904494

Informace:

Originální název A Mindfulness Guide for the Frazzled

Publikace od stejného autora

A Mindfulness Guide for the Frazzled

Autor: Ruby Wax

Běžná cena: 450 Kč

Ušetříte: 45 Kč 10 %

Naše cena: 405 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Touha po ráji - Psychologická perspektiva archetypu ráje

Autor: Mario Jacoby

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 29 Kč 24 %

Naše cena: 91 Kč

Vstříc kosmologii

Autor: Eugene Minkowski

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 198 Kč

Přejme si být štíhlí - 11 klíčů k ideální váze

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Čtyři temperamenty - Příručka pro školu i život

Autor: Helmut Eller

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 188 Kč

Láska znamená zbavit se strachu

Autor: Gerald G. Jampolski

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Psychologie aktivního způsobu života

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 83 Kč 23 %

Naše cena: 276 Kč

Dilo získává přátele

Autor: Horace Dobbs

Běžná cena: 190 Kč

Ušetříte: 46 Kč 24 %

Naše cena: 144 Kč

Probouzení - Příběh o nečekaném probuzení ze spavé nemoci

Autor: Oliver Sacks

Běžná cena: 443 Kč

Ušetříte: 106 Kč 24 %

Naše cena: 337 Kč

Skryté síly mozku - Průvodce systémem využití mozku k zásadnímu zlepšení paměti

Autor: Jonathan Hancock

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 198 Kč

Bezhlavá cesta - Podívejte se, kdo skutečně jste

Autor: Richard Lang

Běžná cena: 275 Kč

Ušetříte: 71 Kč 26 %

Naše cena: 204 Kč

Chyby se staly (ale ne mou vinou)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 350 Kč

Ušetříte: 94 Kč 27 %

Naše cena: 256 Kč

Právo (n)a předsudek - Historické, filozofické, sociálněpsychologické, kulturní a právnické…

Autor: Jan Kosek

Běžná cena: 350 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 266 Kč

Démant ve vaší kapse

Autor: Gangaji

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 44 Kč 20 %

Naše cena: 176 Kč

Planety v nás - Astrologická psychologie Marsilia Ficina

Autor: Thomas Moore

Běžná cena: 320 Kč

Ušetříte: 77 Kč 24 %

Naše cena: 243 Kč

10 minut, 10 měsíců, 10 let - Převratná idea

Autor: Suzy Welch

Běžná cena: 240 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 192 Kč

Mžik. Jak myslet bez přemýšlení - Jak myslet bez přemýšlení

Autor: Malcolm Gladwell

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Soulcraft – síla duše - Brána do mysterií přírody a psychiky

Autor: Bill Plotkin

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 97 Kč 26 %

Naše cena: 278 Kč

Desatero trvalé lásky

Autor: Hans Jellouschek

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 55 Kč 23 %

Naše cena: 184 Kč

Potence. Mužská agrese jako cesta k duši

Autor: Eugene Monick

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 24 Kč 24 %

Naše cena: 75 Kč

Životní lži a rodinná tajemství - Jak posznat sebe sama a žít svobodněji

Autor: Victor Chu

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Mentalista-Rozluštěte tajemství a triky z populárního seriálu

Autor: Simon Winthrop

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Přirozené osvícení - Všechno v životě je příznivé, tak to oslavujte!

Autor: N. Paramahamsa

Běžná cena: 438 Kč

Ušetříte: 105 Kč 24 %

Naše cena: 333 Kč

Přejte si jednoduše, ale úspěšně!

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Návrat ke zdraví

Autor: O. Carl Simonton

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 49 Kč 26 %

Naše cena: 139 Kč

Architektura vnitřního světa člověka - Začínáme chápat sami sebe

Autor: Artho Stefan Wittemann

Běžná cena: 355 Kč

Ušetříte: 92 Kč 26 %

Naše cena: 263 Kč

Proč se lidé neléčí a jak mohou

Autor: Caroline Myssová

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Přejte si jednoduše den za dnem

Autor: Pierre Franckh

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Co je duše?

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 135 Kč

Ušetříte: 32 Kč 24 %

Naše cena: 103 Kč

Příběhy zraněné duše - Z deníku psychoterapeutky

Autor: Zuzana Peterová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Nový začátek - Jak nejlépe naložit s životem, který je před vámi

Běžná cena: 309 Kč

Ušetříte: 74 Kč 24 %

Naše cena: 235 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele