Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl - Návrat k přirozenému uvolnění

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Kateřina Grofová Vojtěch Černý
Vydavatel: EDIKA
Jazyk: čeština
Publikováno: 26.10.2015
Formát: brožovaná; 165 x 225 mm; 120 stran kniha + CD
Cena: 194 Kč ( 176 Kč bez DPH)
Ušetříte 55 Kč (22%)
Běžná cena 249 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 29.3.2017 06:51

Anotace

Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.
Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje, jak začarovaný kruh stresu ovlivňuje náš život v míře, která je až překvapující. A přináší konkrétní techniky, které může každý přenést do svého života. V knize najdete instrukce k relaxacím pro jakoukoliv příležitost, většina je vhodná pro opakované použití. Některé jsou vhodné pro lepší usínání, některé jsou vhodné pro uvolnění v přírodě, a některé jsou instrukcí první pomoci.
Našim záměrem bylo vytvořit texty k relaxacím tak, aby je mohl kdokoliv použít pro sebe, ale také při doprovázení druhého. Nejpraktičtější je pak nejspíše CD, které je přílohou této knihy, a kde najdete různá relaxační cvičení, od super-krátkých po téměř 40-minutová. Můžete si je nahrát do telefonu nebo do mp3 přehrávače a kdykoliv si je pustit.Kéž vám tato kniha pomůže k tomu, aby se uvolněný stav začal znovu stávat vaší přirozeností…

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-266-0835-6
  • EAN: 9788026608356

Publikace od stejného autora

Řeč těla + DVD

Autor: Vojtěch Černý

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Rétorika pro obchodníky i běžný život

Autor: Vojtěch Černý

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 389 Kč

Jak jednat s různými typy lidí-příručka pro manažery i pro běžný život - příručka pro manažery i…

Autor: Vojtěch Černý

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 99 Kč 22 %

Naše cena: 350 Kč

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 8 Kč 6 %

Naše cena: 121 Kč

Děti a emoce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 12 Kč 6 %

Naše cena: 187 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Zázraky v praxi - Jak si uchovat pevné zdraví a vitalitu

Autor: Arielle Essex

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Zákony Vesmíru - Kvarteto pro malé i velké

Autor: Zdenka Blechová

Běžná cena: 590 Kč

Ušetříte: 153 Kč 26 %

Naše cena: 437 Kč

Rychlá relaxace - Minutová cvičení proti každodennímu stresu

Autor: Norbert Fessler

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 15 Kč 15 %

Naše cena: 84 Kč

Kam chodí spát Usínáček-Pohádky do postýlky - Pohádky do postýlky

Autor: Oldřiška Ciprová

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

V jiném rytmu - Vytváření společenství

Autor: Scott M. Peck

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 57 Kč 23 %

Naše cena: 192 Kč

Minizvyky - Jak drobné návyky způsobí zásadní změny ve vašem životě

Autor: Stephen Guise

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Kuchařka pro báječné tchyně

Autor: Helena Chvátalová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, 2. rozšířené vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Příručka skečnoutingu

Autor: Mike Rohde

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 90 Kč 20 %

Naše cena: 359 Kč

Ze mě - Cesta blázna a vnitřní svět Jaroslava Duška

Autor: Pavlína Brzáková

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Francouzské děti jedí všechno

Autor: Karen Le Billonová

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 25 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Aha faktor - Co se děje ve vašem mozku, když dostanete brilantní nápad

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Čemu jsem věřila

Autor: Huntley Fitzpatrick

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

21 dní perfektní komunikace s vašimi anděly

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Lháři a jejich řeč těla - Jak prohlédnout finty, přetvářku a lži, které každý den slýcháte od lidí

Autor: Lillian Glass

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 59 Kč 22 %

Naše cena: 210 Kč

Čtyři dohody - pracovní kniha

Autor: Miguel Ruiz

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 158 Kč

Co nám tělo říká - aneb Po stopách nemocí

Autor: Miroslav Hrabica

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Uzdravení bez léků a bez lékařů - Jak zvítězit nad stresem, úzkostí a depresí bez farmakoterapie a…

Autor: David Servan-Schreiber

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 198 Kč

Myšlenkové mapy pro děti - Efektivní učení

Autor: Tony Buzan

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout

Autor: Stock Christian

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 25 Kč 15 %

Naše cena: 144 Kč

Jak udělat z vaší kočky internetovou celebritu - Cesta k finanční nezávislosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Odvážné plány duší

Autor: Robert Schwartz

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 249 Kč

Orální sex - To nejlepší pro něj

Autor: Sonia Borg

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 117 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Tvořivé plány duší - Jak si plánujeme život už před narozením

Autor: Robert Schwartz

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Cesta k ženskému orgasmu

Autor: Julie Gaia Poupětová

Běžná cena: 780 Kč

Ušetříte: 203 Kč 26 %

Naše cena: 577 Kč

Síla srdce

Autor: Baptist De Pape

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Psychologie budoucnosti - Poznatky a poučení z moderního výzkumu vědomí

Autor: Stanislav Grof

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Duchovní antidepresivum

Autor: Gabriela Čanigová

Běžná cena: 160 Kč

Ušetříte: 43 Kč 27 %

Naše cena: 117 Kč

Brána smrti

Autor: Viliam Poltikovič

Běžná cena: 395 Kč

Ušetříte: 95 Kč 24 %

Naše cena: 300 Kč

Karma v denním životě 4 - Tajemství partnerských vztahů

Autor: Bohumila Truhlářová

Běžná cena: 320 Kč

Ušetříte: 83 Kč 26 %

Naše cena: 237 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele