Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Rollfit aneb Rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Hana Vrtělová Lada Andrová Renata Vychodilová
Vydavatel: Grada
Jazyk: čeština
Publikováno: 26.11.2015
Formát: 160 x 240 mm; 112 stran kniha
Cena: 212 Kč ( 193 Kč bez DPH)
Ušetříte 37 Kč (15%)
Běžná cena 249 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 100ks) - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 100ks).

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.
V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku.
Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově.
Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.
Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci.
Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.
Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5673-8
  • EAN: 9788024756738

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Doplňky stravy - jaké si vybrat ve sportu i v každodenním životě

Autor: Mach Ivan

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Emoční jóga - Jak tělo může uzdravit mysl

Autor: Bija Bennettová

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Mrtvý posel (Letopisy královské komory IX)

Autor: Vlastimil Vondruška

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Fascie. Anatomie, poruchy a ošetření

Autor: Serge Paoletti

Běžná cena: 480 Kč

Ušetříte: 115 Kč 24 %

Naše cena: 365 Kč

Uvolňování fascií

Autor: Frank Thömmes

Běžná cena: 368 Kč

Ušetříte: 88 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Dornova metoda - I ty můžeš

Autor: Zuzana Prouzová-Lehrman

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 59 Kč 24 %

Naše cena: 186 Kč

Běh a maraton – Úplný průvodce (DK)

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Tvoje strava je tvůj osud

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

K čemu jsou diety?

Autor: Petr Fořt

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Třesení jako léčebná metoda - Léčebná síla extatického pohybu

Autor: Bradford Keeney

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 74 Kč 25 %

Naše cena: 224 Kč

Aby nám všem chutnalo

Autor: Petr Fořt

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 207 Kč

Feldenkrais a jeho metoda - Cvičení pro každý den

Autor: Frank Wildman

Běžná cena: 140 Kč

Ušetříte: 28 Kč 20 %

Naše cena: 112 Kč

Pedagogika sportu

Autor: Svoboda Bohumil

Běžná cena: 205 Kč

Ušetříte: 45 Kč 22 %

Naše cena: 160 Kč

Emma

Autor: Jane Austenová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 40 Kč 27 %

Naše cena: 109 Kč

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Autor: Mareike Grosshauser

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Fyzika pro 9. ročník základní školy

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 142 Kč

Ušetříte: 26 Kč 18 %

Naše cena: 116 Kč

Je možné žít 150 let?

Autor: Michael Tombak

Běžná cena: 238 Kč

Ušetříte: 62 Kč 26 %

Naše cena: 176 Kč

Chorvatština konverzace - se slovníkem a gramatikou

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 39 Kč 22 %

Naše cena: 140 Kč

Švihadlo tradičně i netradičně pro děti předškolního věku

Autor: Hana Šeráková

Běžná cena: 130 Kč

Ušetříte: 21 Kč 16 %

Naše cena: 109 Kč

Chorvatsko-český česko-chorvatský kapesní slovník

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 17 Kč 22 %

Naše cena: 62 Kč

Shiatsu - Teorie a praxe

Autor: Carola Beresford-Cooke

Běžná cena: 859 Kč

Ušetříte: 206 Kč 24 %

Naše cena: 653 Kč

Toulky českou minulostí 11

Autor: Petr Hora-Horejš

Běžná cena: 419 Kč

Ušetříte: 109 Kč 26 %

Naše cena: 310 Kč

Sportovní masáže

Autor: Vlastimil Tesař

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Běhání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Memorix anatomie (3. vydání)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 1 199 Kč

Ušetříte: 240 Kč 20 %

Naše cena: 959 Kč

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

Autor: Jarkovská Helena

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Úžasné tělo - Fakta a zajímavosti

Autor: Jack Challoner

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 121 Kč

Fit diář 2017 pro ženy

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Posouvání hranic

Autor: Al Kavadlo

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 112 Kč 25 %

Naše cena: 337 Kč

SPARTAN - Jak překonávat překážky a dosáhnout v životě maximálního úspěchu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele