Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Sebeobrana pro ženy

Autor:

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Vydavatel:
Publikováno: 16.06.2010
Formát: 16×24 cm, 192 stran
Cena: 84 Kč běžně 99 Kč
Přidat 'Sebeobrana pro ženy' do košíku

Dostupnost:

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-3145-2
  • EAN: 9788024731452

Publikace od stejného autora

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu

Informace o autorovi


Bedřich Rýč (*1956)
Držitel 4. danu v jiu-jitsu a 2. danu v karate, působí u městské policie jako trenér-instruktor. Bojovému umění se věnuje již 27 let, i když byl po určitou dobu odkázán na francouzské hole z důvodu pracovního úrazu během základní vojenské služby. Na jeho učení měl největší vliv velmistr bojových umění František Kollman, 8. dan v jiu-jitsu, šéf ochranky exprezidenta Václava Havla.
Působí jako hlavní trenér a předseda oddílu jiu-jitsu, 4× do roka pořádá odborné semináře pro celou republiku. Má bohaté zkušenosti s výukou sebeobrany. Ve svých hodinách se věnuje i sebeobraně pro ženy a děti. Je členem Revizní komise Českého svazu jiu-jitsu.
Ing. Veronika Petrů (*1965)
Absolventka agronomické fakulty ČZU v Praze, kde působí na katedře botaniky a fyziologie rostlin. Od mládí se věnuje fotografii, dříve klasické, nyní digitální. Ve svém volném čase nejvíce jezdí na výlety do přírody u nás i do zahraničí, kde pořizuje především snímky rostlin. Její sbírka obsahuje i velký počet fotografií z výstav psů a jezdeckých závodů a záběry zvířat chovaných v našich zoologických zahradách. Bojovému umění se věnuje rekreačně i se svými dvěma dětmi.


Přihlášení uživatele