Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Silový trénink – Praxe a věda

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: V. M. Zatsiorski W. J. Kraemer
Vydavatel: Mladá fronta
Jazyk: čeština
Publikováno: 09.07.2014
Formát: brožovaná; 165 x 235mm; 352 stran kniha
Cena: 239 Kč ( 217 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (20%)
Běžná cena 299 Kč
Na prodejně: Zboží je dostupné na prodejně (za běžnou cenu)
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 11.12.2016 09:41

Anotace

Kniha je rozsáhlou publikaci světoznámých odborníků: prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut in Storrs.
Ve třech logicky řazených kapitolách se autoři věnují postupně základům rozvoje síly, metodám tréninku síly a nakonec tréninku síly pro specifické skupiny. Jedná se o zásadní publikaci uplatnitelnou pro všechny druhy sportů. Vysvětlované koncepce, které jsou ovlivněny jak východoevropským, tak americkým úhlem pohledu, jsou doplněny solidními principy, praktickými informacemi, trenérskými zkušenostmi a směrnicemi opírajícími se o vědecké poznatky.
Čtenáři jsou předkládány nejaktuálnější informace o teorii a praxi silového tréninku. Tři zcela nové kapitoly pomáhají při vytváření bezpečných a účinných programů silového tréninku pro ženy, mladé sportovce i seniory. Kromě toho autoři předkládají příklady programů silového tréninku, na nichž demonstrují principy a koncepce vysvětlované v této knize.
Tento rozšířený a aktualizovaný výklad silového tréninku čtenáři zprostředkovává základní informace pro vytváření programů silového tréninku vhodných pro každého jednotlivého sportovce.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-204-3261-2
  • EAN: 9788020432612

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Sport a jóga

Autor: Elisabeth Haichová , Selvarajan Yesudian

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Pilates - Anatomie fitness

Autor: Isabel Eisen

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 117 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Praktická cvičení podle čínské medicíny

Autor: Steeven Cardoza

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 75 Kč 26 %

Naše cena: 214 Kč

KOSMICKÁ DETOXIKACE

Autor: Chia Mantak

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 85 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Fit diář 2017 pro muže

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Uvolňování fascií

Autor: Frank Thömmes

Běžná cena: 368 Kč

Ušetříte: 88 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Mládí pro život

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

2100 ásan - Kompletní jógové pozice

Autor: Daniel Lacerda

Běžná cena: 1 290 Kč

Ušetříte: 258 Kč 20 %

Naše cena: 1 032 Kč

Pilakalajóga

Autor: Anna Repková

Běžná cena: 208 Kč

Ušetříte: 50 Kč 24 %

Naše cena: 158 Kč

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Autor: Craig Ramsay

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Fitness diář 2017 - Moje cesta za zdravějším JÁ

Autor: Kol.

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 288 Kč

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Autor: Tsatsouline Pavel

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 112 Kč 25 %

Naše cena: 337 Kč

Když běhá žena

Autor: Alexandra Heminsley

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Fit za 15 minut denně

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Body-psychoterapie

Autor: Tree Staunton (Ed.)

Běžná cena: 395 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 292 Kč

Fitness diár 2016 - Moja cesta za zdravším JA

Autor: Kol.

Běžná cena: 374 Kč

Ušetříte: 224 Kč 60 %

Naše cena: 150 Kč

Každý jsme tělem

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Strečink na anatomických základech (2. přepracované vydání)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 57 Kč 15 %

Naše cena: 322 Kč

Zdravá záda bez bolesti

Autor: Nikolaj Galicin

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 45 Kč 24 %

Naše cena: 143 Kč

Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití

Autor: Wade Paul „Coach”

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 112 Kč 25 %

Naše cena: 337 Kč

Svalové řetězce

Autor: Richard Smíšek

Běžná cena: 500 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 380 Kč

Sportovní masáže

Autor: Vlastimil Tesař

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

120 cvičení pro dobrou postavu - 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut

Autor: Lydie Raisin

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 54 Kč 22 %

Naše cena: 191 Kč

Švihadlo tradičně i netradičně pro děti předškolního věku

Autor: Hana Šeráková

Běžná cena: 130 Kč

Ušetříte: 21 Kč 16 %

Naše cena: 109 Kč

Muž 2.0 - Jak se stát alfa samcem

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Fitness programy z pohledu kinantropologie - 3., doplněné a přepracované vydání

Autor: Daniela Stackeová

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 98 Kč 20 %

Naše cena: 392 Kč

Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky

Autor: Drew Manning

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Energie vnitřní vlny - Slovanské praktiky

Autor: Nikolaj Kudrjašov

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Cvičíme taj-či s dětmi

Autor: Lenka Ryšková

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 46 Kč 23 %

Naše cena: 153 Kč

Bioenergetická cvičení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 177 Kč

Ušetříte: 39 Kč 22 %

Naše cena: 138 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele