Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Grosshauser Mareike
Vydavatel: Grada
Jazyk: čeština
Publikováno: 20.11.2015
Formát: 170 x 240 mm; 136 stran kniha
Cena: 169 Kč ( 154 Kč bez DPH)
Ušetříte 30 Kč (15%)
Běžná cena 199 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 100ks) - expedujeme do 2 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 100ks).

  • Expedujeme do 2 pracovních dnů.

Anotace

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují. Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.
Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5527-4
  • EAN: 9788024755274

Informace:

Edice Fitness - Síla - Kondice

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Grilování - 140 moderních grilovacích receptů

Autor: Zdeněk Pohlreich

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 130 Kč 26 %

Naše cena: 369 Kč

Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Autor: Eva Blahušová

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 12 Kč 24 %

Naše cena: 37 Kč

1000 portugalských slovíček

Autor: Iva Svobodová

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 37 Kč 22 %

Naše cena: 132 Kč

Grilování (Edice Apetit)

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 86 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Pevné břicho

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Julie a španělský hřebec

Autor: Christiane Gohlová

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 20 Kč 22 %

Naše cena: 69 Kč

Sportovní výživa - Třetí, doplněné vydání

Autor: Nancy Clark

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 58 Kč 15 %

Naše cena: 331 Kč

Paleolitická dieta - Báječné recepty pro zdravější tělo a mysl!

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 41 Kč 26 %

Naše cena: 118 Kč

Španělsko-český česko-španělský mini slovník

Autor: Tz-One

Běžná cena: 109 Kč

Ušetříte: 24 Kč 22 %

Naše cena: 85 Kč

Vánoční pohádky

Autor: Pospíšilová Zuzana

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Zahradní jezírka, nádrže a potůčky

Autor: Peter Himmelhuber

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Španělština -Přehledná gramatika (nové vydání)

Autor: Sylvie Svobodová

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 36 Kč 26 %

Naše cena: 103 Kč

Pečeme pro vegany - S láskou, ale bez vajec

Autor: Nicole Justová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Bicí - Průvodce hrou na bicí pro začátečníky

Autor: Justin Scott

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Urgentní péče

Autor: Cj Lyons

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 32 Kč 25 %

Naše cena: 97 Kč

Vaříme pro vegany - 100% požitek, 0% zvířat

Autor: Kintrup Martin

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Velká kniha vědomostí

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 93 Kč 26 %

Naše cena: 266 Kč

Vlasta Burian – Král komiků

Autor: Karel Čáslavský

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Stávám se veganem - 4týdenní program pro zdravý a dlouhý život

Autor: Ruediger Dahlke

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

K čemu jsou diety?

Autor: Petr Fořt

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Záhadný šepot

Autor: Hana Militká

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Veg mňamky nejen pro vegan(k)y

Autor: Martina Čermáková

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Aby nám všem chutnalo

Autor: Petr Fořt

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 207 Kč

Veganská kuchyně - Vše co potřebujete vědět o rostlinné stravě a veganském životním stylu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 93 Kč 24 %

Naše cena: 296 Kč

Deník malého poseroutky BOX 1-8

Autor: Jeff Kinney

Běžná cena: 1 299 Kč

Ušetříte: 286 Kč 22 %

Naše cena: 1 013 Kč

Doplňky stravy - jaké si vybrat ve sportu i v každodenním životě

Autor: Mach Ivan

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Let’s Talk Anew

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 38 Kč 21 %

Naše cena: 141 Kč

Deník malého poseroutky 9: Výlet za všechny peníze

Autor: Jeff Kinney

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Pedagogika sportu

Autor: Svoboda Bohumil

Běžná cena: 205 Kč

Ušetříte: 45 Kč 22 %

Naše cena: 160 Kč

A Cup of Style - Motivační diář 2017

Autor: Lucie Ehrenbergerová , Nicole Ehrenbergerová

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 164 Kč 50 %

Naše cena: 165 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele