Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Štíhlost bez diét a šamanský půst

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Lisa Biritz
Vydavatel: Eugenika
Jazyk: čeština
Publikováno: 07/2016
Formát: brožovaná; 115 x 180 mm; 120 stran kniha
Cena: 132 Kč ( 120 Kč bez DPH)
Ušetříte 46 Kč (26%)
Běžná cena 178 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 100ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 100ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete!
Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým formám duchovní praxe, práci na sobě, snaze žít zdravější a šťastnější. Přitom zjistila, že půst je jedna z věcí společných téměř všem náboženstvím a spirituálním cestám. Zřejmě to není náhoda, protože půst, ačkoli se zdá být náročný, má řadu dobrých účinků po tělesné i psychické stránce. Přitom však není vůbec nutné postit se dlouho - někdy stačí byť jeden den. A právě to je základem metody, vysvětlování v této knize: pravidelně na jeden den vynechat pevnou stravu. Podle zkušeností autorky i jiných lidí to stačí na to, abyste si trvale udržovali optimální váhu a dobré zdraví.
Samozřejmě je důležité vědět určité věci o tom, jak přesně se má půst dodržovat a co všechno se při něm děje v našem těle. Naučíte se tedy správný postup, jak se postit, i hodně o půstu obecně. A to vše z odborného lékařského hlediska, takže celá metoda je naprosto bezpečná a opravdu zdraví i duchu prospěšná.
Velmi důležitou, dobrou a pěknou stránkou knihy je však i její hlubší rozměr: pojednává se zde o takových zásadních tématech, jako což znamená nasytit svou duši, vnímat hojnost života, důvěřovat (sobě i světu) a podobně. Neboť to vše tvoří skutečné jádro problémů s nadváhou, přejídáním či jinými nevyrovnanými stavy a poruchami příjmu potravy. Takže autorka vás nechce jen naučit, jak zhubnout, ale provede vás cestou osobnostního a duchovního růstu - jehož důsledkem je mimo jiné i spontánní úprava váhy.
Najdete zde také několik příjemných cvičení, které jsou spíše meditacemi či vizualizacemi, nápomocnými při tvorbě plnějšího života.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-8100-464-3
  • EAN: 9788081004643

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky

Autor: Anita Naik

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Predchádzajme civilizačným chorobám

Autor: Ružena Murgová

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 24 Kč 27 %

Naše cena: 65 Kč

Očista těla a správná výživa - Unikátní metodika uzdravení

Autor: Gennadij Malachov

Běžná cena: 258 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 196 Kč

Výživou ke zdraví

Autor: Tomáš Komprda

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 18 Kč 26 %

Naše cena: 51 Kč

Štíhlá linie zdravé srdce

Autor: Peter Horan

Běžná cena: 110 Kč

Ušetříte: 24 Kč 22 %

Naše cena: 86 Kč

Zlatá pravidla stravování

Autor: Gennadij Malachov

Běžná cena: 358 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 272 Kč

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy

Autor: Norman W. Walker

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

Tao vysvobození - Léčení pomocí meditace Tao

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 72 Kč 25 %

Naše cena: 216 Kč

Francouzská dieta

Autor: Michel Montignac

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

100 nejlepších těstovinových pokrmů

Autor: Annabel Karmel

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Jídlo jako pokrm duše

Autor: M. Whitehouse

Běžná cena: 358 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 272 Kč

Tradiční recepty bez lepku - 2. vydání

Autor: Alena Baláková

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Jen 100 kilokalorií

Autor: Gina Steerová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Kapesní biolexikon - Průvodce biotrhem a trhem zdravé výživy

Autor: Jaroslav Foršt

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 166 Kč

Makrobiotický léčebný talíř II.

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Štíhlá bez hladovění - Hubněte v dobré pohodě se zelnou polévkou

Autor: Marion Grillparzer

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 14 Kč 20 %

Naše cena: 55 Kč

Fit pro rok 2000

Autor: H.a M. Diamond

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 31 Kč 17 %

Naše cena: 148 Kč

Dieta po italsku - 100 zdravých italských receptů, které vám pomohou zbavit se přebytečných…

Autor: Gino D´acampo

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Domácí krabičková dieta

Autor: Doležalová Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Deprese jako řeč unavené duše

Běžná cena: 388 Kč

Ušetříte: 97 Kč 25 %

Naše cena: 291 Kč

Dynamická chůze - Cesta zpátky za zdravím

Autor: Jan Veselý

Běžná cena: 238 Kč

Ušetříte: 52 Kč 22 %

Naše cena: 186 Kč

Vaříme nemocným rakovinou a nejen pro ně

Autor: Vilma Partyková

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Kyseliny a zásady

Autor: Herman Aihara

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Nemoc není nepřítel aneb makrobiotický léčebný talíř

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 302 Kč

Ušetříte: 79 Kč 26 %

Naše cena: 223 Kč

Doba jedová

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Štíhla bez hladovania - Chudnite v pohode s kapustnou polievkou

Autor: Marion Grillparzer

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 16 Kč 20 %

Naše cena: 63 Kč

Jonášova kuchařka pro zdraví

Autor: Josef Jonáš

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Jak se dožít 120 let - podle systému Paula Bragga

Autor: Kolektiv

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 188 Kč

1001 malých zázrakov pre zdravú výživu

Autor: Esme Floyd

Běžná cena: 256 Kč

Ušetříte: 69 Kč 27 %

Naše cena: 187 Kč

Tajemství všech nemocí

Autor: Helmut Wandmaker

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele