Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


The Complete Running and Marathon Book - How to Run Faster, Further, Smarter

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: (Dorling Kindersley)
Vydavatel: Dorling Kindersley (UK)
Jazyk: angličtina
Publikováno: 01/2014
Formát: brožovaná kniha
Cena: 359 Kč ( 326 Kč bez DPH)
Ušetříte 40 Kč (10%)
Běžná cena 399 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele - expedujeme do 28 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele.

  • Expedujeme do 28 pracovních dnů.

Anotace

This is a one-stop guide for any aspiring runner, from the first step to the first marathon. Joining the 2 million runners in the UK (guardian.co.uk). The Complete Running and Marathon Book has everything you need to know, from choosing the right footwear to eating right and warming up. Or running a race, such as a 5K, 10K, half marathon or marathon? Train hard with one of the specific programmes for your distance. Invaluable tips can help you to gain a vital competitive edge, from goal-setting and motivation to running psychology and race tactics. Assess and develop your technique under clear no-nonsense guidance with detailed visuals to help you understand what your body is going through. Key pre- and post-run step-by-step stretches help you to protect yourself from injury and core and resistance-training exercises can help you to run faster and further. The Complete Running and Marathon Book is perfect for any new or aspiring runner looking to go the distance.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9781409337638

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

The 24-Hour Wine Expert

Autor: Robinson, J.

Běžná cena: 160 Kč

Ušetříte: 2 Kč 1 %

Naše cena: 158 Kč

The Longevity Book

Autor: Diaz, C.

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 26 Kč 7 %

Naše cena: 373 Kč

Energy Bites

Běžná cena: 211 Kč

Ušetříte: 2 Kč 1 %

Naše cena: 209 Kč

The Baby-led Weaning Cookbook

Autor: Murkett, T.

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 3 Kč 1 %

Naše cena: 372 Kč

Made: A book of style, food and fitness

Autor: Mackintosh, M.

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 5 Kč 1 %

Naše cena: 485 Kč

101 Essential Tips Home Brewing

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 2 Kč 1 %

Naše cena: 148 Kč

The Nerdy Nummies Cookbook: Sweet Treats for the Geek in all of Us

Autor: Pansino, R.

Běžná cena: 625 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 618 Kč

The Tucci Table: Cooking with Family and Friends

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 670 Kč

Ušetříte: 43 Kč 6 %

Naše cena: 627 Kč

Audrey at Home: A Kitchen Table Biography

Autor: Luca Dotti

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 692 Kč

World of Spirits and Coctails (incl.ebook)

Autor: André Dominé

Běžná cena: 999 Kč

Ušetříte: 10 Kč 1 %

Naše cena: 989 Kč

The Periodic Table of WINE

Autor: Sarah Rowlands

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 4 Kč 1 %

Naše cena: 355 Kč

Smitten Kitchen Cookbook

Autor: Perelman, D.

Běžná cena: 576 Kč

Ušetříte: 6 Kč 1 %

Naše cena: 570 Kč

Our Korean Kitchen

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 670 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 663 Kč

Deliciously Ella

Autor: Woodward, E.

Běžná cena: 576 Kč

Ušetříte: 6 Kč 1 %

Naše cena: 570 Kč

Momofuku

Autor: David Chang

Běžná cena: 999 Kč

Ušetříte: 10 Kč 1 %

Naše cena: 989 Kč

Sushi - Easy Recipes for Making Sushi at Home

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 3 Kč 1 %

Naše cena: 265 Kč

Lean in 15: 15 minute meals and workouts to keep you lean and healthy

Autor: Wicks, J.

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 4 Kč 1 %

Naše cena: 374 Kč

The DIY Cook

Autor: Tim Hayward

Běžná cena: 899 Kč

Ušetříte: 9 Kč 1 %

Naše cena: 890 Kč

The Breaking Bad Cookbook

Autor: Mitchell, Ch.

Běžná cena: 467 Kč

Ušetříte: 5 Kč 1 %

Naše cena: 462 Kč

Game of Scones: All Men Must Dine

Autor: Lannister, J.

Běžná cena: 270 Kč

Ušetříte: 3 Kč 1 %

Naše cena: 267 Kč

Pretty Happy: The Healthy Way to Love Your Body

Autor: Hudson, K.

Běžná cena: 570 Kč

Ušetříte: 38 Kč 7 %

Naše cena: 532 Kč

Peace and Parsnips: Vegan Cooking for Everyone

Autor: Lee Watson

Běžná cena: 799 Kč

Ušetříte: 8 Kč 1 %

Naše cena: 791 Kč

The Vegetable Butcher

Autor: Mangini, C.

Běžná cena: 735 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 728 Kč

The Edible Atlas: Around the World in Thirty-Nine Cuisines

Autor: Mina Holland

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 4 Kč 1 %

Naše cena: 395 Kč

The Primal Blueprint Quick & Easy Cookbook: Over 100 Delicious Recipes for Effortless Weight Loss

Autor: Mark Sisson

Běžná cena: 799 Kč

Ušetříte: 8 Kč 1 %

Naše cena: 791 Kč

Big Book of Recipes for Babies, Toddlers and Children

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 515 Kč

Ušetříte: 5 Kč 1 %

Naše cena: 510 Kč

A Mediterranean Feast

Autor: Clifford A. Wright

Běžná cena: 999 Kč

Ušetříte: 10 Kč 1 %

Naše cena: 989 Kč

All Along the Danube: Recipes from Germany, Austria, Czechoslovakia, Yugoslavia, Hungary, Romania...

Autor: Marina Polvay

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 5 Kč 1 %

Naše cena: 494 Kč

Everyday Super Food

Autor: Oliver, J.

Běžná cena: 790 Kč

Ušetříte: 8 Kč 1 %

Naše cena: 782 Kč

Gennaro: Slow Cook Italian

Autor: Contaldo, G.

Běžná cena: 670 Kč

Ušetříte: 7 Kč 1 %

Naše cena: 663 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele