Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Tréninková bible pro cyklisty

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Joe Friel
Vydavatel: Mladá fronta
Publikováno: 2012
Formát: 1× kniha, brožovaná, 350 stran, 22,5 × 28 cm, česky
Cena: 319 Kč ( 290 Kč bez DPH)
Ušetříte 80 Kč (20%)
Běžná cena 399 Kč
Dostupnost: Skladem (2ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (2ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 16.1.2017 17:27

Anotace

Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické
schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek
odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí.
Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-204-2640-6
  • EAN: 9788020426406

Hodnocení

  • Frantisek Gamcik
    26.3.2015 22:06

    kup si original. toto je hrozny preklad plny chyb. nizsie su formalne chyby. obsahove som nevedel vypisat.
    - obsah "Změna ročního tréninkového ročního plánu" - na str. 143 je to uvedene spravne
    - str. 60 LTHR - co to je? V originali to jasne vysvetluje
    - str. 87 6ty riadok zdola - obrázek 4.1. .. taky obrazek neexistuje
    - str. 89 7mi riadok zdola ".. pro odhad LT připočteme 5 procent .. " - uplne naopak ako tu ukazuje TAB. 4.4 na str. 61
    - str. 91 RÁMEČEK 5.1 na miesto 15 otazok ich je 13
    - str. 92 "tabulka 5.1 pokračování" - ma byt RÁMEČEK
    - str. 153 7mi riadok zhora - "odpočinek" - taky tam nie je
    - str. 200 1vy riadok zdola (BW) body weight - na dalsej str. 201 RÁMEČEK (TH) telesna hmotnost
    - str. 307 - uvedene: ... "Speed Skills, Rychlostní schopnosti," ... - chyba "vytrvalostní síla", v cestine som sa castejsie stretol s "Silova vytrvalost"

Publikace od stejného autora

Tréninková bible pro triatlonisty

Autor: Joe Friel

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Tréninková bible pro bikery - Naučte se jezdit jako mistr světa

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 90 Kč 20 %

Naše cena: 359 Kč

Tréninková bible pro triatlonisty

Autor: Joe Friel

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Klenoty klasické evropské kuchyně

Autor: Roman Vaněk

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Kouzlo kuchyně Čech a Moravy aneb dědictví našich babiček

Autor: Roman Vaněk

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Krvavá mlha

Autor: Patricia Cornwell

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Vychováváme děti a rosteme s nimi - Od neshod a kárání ke svobodě, rozvoji a radosti

Autor: Naomi Aldortová

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Adobe DreamWeaver CS6: Oficiální výukový kurz

Autor: Adobe Creative Team

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 110 Kč 22 %

Naše cena: 389 Kč

Cyklistické maso v České kotlině

Autor: Milan Silný

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 101 Kč 26 %

Naše cena: 288 Kč

Marco Pantani - Muž v úniku

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Gramatika snadno a rychle Němčina

Autor: Renate Weber

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 49 Kč 49 %

Naše cena: 50 Kč

Obojživelné automobily - historie, technika, rozdělení, úpravy

Autor: Mackerle Ivan, Mackerle Daniel

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 22 Kč 15 %

Naše cena: 127 Kč

Maraton

Autor: Mertz Peter

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Královský klam

Autor: Steve Berry

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti

Autor: Ransom Riggs

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 90 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Moc, peníze a právo

Autor: Sokol Jan

Běžná cena: 150 Kč

Ušetříte: 22 Kč 15 %

Naše cena: 128 Kč

Total Recall-Můj neuvěřitelný životní příběh - Můj neuvěřitelný životní příběh

Autor: Arnold Schwarzenegger

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Digitální fotografie v Adobe Photoshop Lightroom 4

Autor: Scott Kelby

Běžná cena: 790 Kč

Ušetříte: 174 Kč 22 %

Naše cena: 616 Kč

Konec prokrastinace

Autor: Petr Ludwig

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Klíč k určování stromů - 123 nejběžnějších stromů v ČR

Autor: Dominika Dobrylovská

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 11 Kč 16 %

Naše cena: 58 Kč

Zkorumpovaná farmacie - Jak farmaceutické společnosti klamou lékaře a škodí pacientům

Autor: Ben Goldacre

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Kuchařka pro nejmenší - Recepty přímo od maminek. Testováno na dětech.

Autor: Ivana Tremlová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Nový občanský zákoník. Srovnání nové a současné úpravy občanského práva

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 790 Kč

Ušetříte: 158 Kč 20 %

Naše cena: 632 Kč

Performance / performativita

Běžná cena: 158 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 120 Kč

CD - Staré pověsti české

Autor: Brabec Vladimír

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Dana a Emil Zátopkovi - Náš život pod pěti kruhy

Autor: Dana A Emil Zátopkovi

Běžná cena: 495 Kč

Ušetříte: 129 Kč 26 %

Naše cena: 366 Kč

Evropské veřejné právo - 2., aktualizované vydání

Autor: Richard Pomahač

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 56 Kč 15 %

Naše cena: 319 Kč

Nástin dějin evropského verše

Autor: Michail Gasparov

Běžná cena: 498 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 378 Kč

CD - Inferno

Autor: Dan Brown

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Paleček

Autor: František Hrubín

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 20 Kč 22 %

Naše cena: 69 Kč

Mikroekonomie - základní kurs, 11. vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 151 Kč

Ušetříte: 23 Kč 15 %

Naše cena: 128 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele