Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Tréninková bible pro cyklisty

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Joe Friel
Vydavatel: Mladá fronta
Publikováno: 2012
Formát: 1× kniha, brožovaná, 350 stran, 22,5 × 28 cm, česky
Cena: 319 Kč ( 290 Kč bez DPH)
Ušetříte 80 Kč (20%)
Běžná cena 399 Kč
Dostupnost: Skladem (1ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (1ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 25.3.2017 08:36

Anotace

Nezáleží na tom, jestli sníš o velké cyklistické kariéře nebo chceš jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické
schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Co bych měl jíst před, při a po jízdě? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Jak trénovat v týdnech, kdy chceš i závodit? Na všechny tyto a stovky dalších otázek
odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí.
Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-204-2640-6
  • EAN: 9788020426406

Hodnocení

  • Frantisek Gamcik
    26.3.2015 22:06

    kup si original. toto je hrozny preklad plny chyb. nizsie su formalne chyby. obsahove som nevedel vypisat.
    - obsah "Změna ročního tréninkového ročního plánu" - na str. 143 je to uvedene spravne
    - str. 60 LTHR - co to je? V originali to jasne vysvetluje
    - str. 87 6ty riadok zdola - obrázek 4.1. .. taky obrazek neexistuje
    - str. 89 7mi riadok zdola ".. pro odhad LT připočteme 5 procent .. " - uplne naopak ako tu ukazuje TAB. 4.4 na str. 61
    - str. 91 RÁMEČEK 5.1 na miesto 15 otazok ich je 13
    - str. 92 "tabulka 5.1 pokračování" - ma byt RÁMEČEK
    - str. 153 7mi riadok zhora - "odpočinek" - taky tam nie je
    - str. 200 1vy riadok zdola (BW) body weight - na dalsej str. 201 RÁMEČEK (TH) telesna hmotnost
    - str. 307 - uvedene: ... "Speed Skills, Rychlostní schopnosti," ... - chyba "vytrvalostní síla", v cestine som sa castejsie stretol s "Silova vytrvalost"

Publikace od stejného autora

Tréninková bible pro triatlonisty

Autor: Joe Friel

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Klenoty klasické evropské kuchyně

Autor: Roman Vaněk

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Kouzlo kuchyně Čech a Moravy aneb dědictví našich babiček

Autor: Roman Vaněk

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 60 Kč 15 %

Naše cena: 339 Kč

Tréninková bible pro bikery - Naučte se jezdit jako mistr světa

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 90 Kč 20 %

Naše cena: 359 Kč

Tréninková bible pro triatlonisty

Autor: Joe Friel

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Krvavá mlha

Autor: Patricia Cornwell

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti

Autor: Ransom Riggs

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 90 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Konec prokrastinace

Autor: Petr Ludwig

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Dana a Emil Zátopkovi - Náš život pod pěti kruhy

Autor: Dana A Emil Zátopkovi

Běžná cena: 495 Kč

Ušetříte: 129 Kč 26 %

Naše cena: 366 Kč

Královský klam

Autor: Steve Berry

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Digitální fotografie v Adobe Photoshop Lightroom 4

Autor: Scott Kelby

Běžná cena: 790 Kč

Ušetříte: 174 Kč 22 %

Naše cena: 616 Kč

Zkorumpovaná farmacie - Jak farmaceutické společnosti klamou lékaře a škodí pacientům

Autor: Ben Goldacre

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Paleček

Autor: František Hrubín

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 20 Kč 22 %

Naše cena: 69 Kč

Klíč k určování stromů - 123 nejběžnějších stromů v ČR

Autor: Dominika Dobrylovská

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 11 Kč 16 %

Naše cena: 58 Kč

CD - Staré pověsti české

Autor: Brabec Vladimír

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Divadlo Járy Cimrmana - 15 DVD

Běžná cena: 1 703 Kč

Ušetříte: 272 Kč 16 %

Naše cena: 1 431 Kč

Nový občanský zákoník. Srovnání nové a současné úpravy občanského práva

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 790 Kč

Ušetříte: 158 Kč 20 %

Naše cena: 632 Kč

Performance / performativita

Běžná cena: 158 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 120 Kč

CD - Inferno

Autor: Dan Brown

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

OPEN: Otevřená zpověď

Autor: Andre Agassi

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Evropské veřejné právo - 2., aktualizované vydání

Autor: Richard Pomahač

Běžná cena: 375 Kč

Ušetříte: 56 Kč 15 %

Naše cena: 319 Kč

Nástin dějin evropského verše

Autor: Michail Gasparov

Běžná cena: 498 Kč

Ušetříte: 120 Kč 24 %

Naše cena: 378 Kč

Zdravotní vodohospodářské stavby

Autor: Chejnovský Pavel

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 53 Kč 18 %

Naše cena: 235 Kč

Kuchařka Grand Tour

Autor: Hannah Grant

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 182 Kč 26 %

Naše cena: 517 Kč

Mikroekonomie - základní kurs, 11. vydání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 151 Kč

Ušetříte: 23 Kč 15 %

Naše cena: 128 Kč

Vývoj světové literatury - Hlavní směry a tendence, přehled o spisovatelích

Autor: Jaroslav Kobr

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 58 Kč 23 %

Naše cena: 192 Kč

Betonové konstrukce I pro SPŠ a SOU stavební

Autor: Křížová

Běžná cena: 253 Kč

Ušetříte: 47 Kč 19 %

Naše cena: 206 Kč

Husitská epopej IV: 1438-1449 - Za časů bezvládí

Autor: Vlastimil Vondruška

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 88 Kč 20 %

Naše cena: 351 Kč

Mikroekonomie II cvičebnice

Autor: Macáková Libuše

Běžná cena: 151 Kč

Ušetříte: 23 Kč 15 %

Naše cena: 128 Kč

Vědecký realismus a literatura - Česká teorie, kritika a literární historie v letech 1883-1918

Autor: Annalisa Cosentino

Běžná cena: 175 Kč

Ušetříte: 42 Kč 24 %

Naše cena: 133 Kč

Born to run - Zrozeni k běhu - Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa

Autor: Christopher Mcdougall

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele