Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Uvolňování fascií

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Frank Thömmes
Vydavatel: Poznání
Jazyk: čeština
Formát: 1x kniha (vázaná) 188 stran
Cena: 280 Kč ( 255 Kč bez DPH)
Ušetříte 88 Kč (24%)
Běžná cena 368 Kč
Dostupnost: Skladem u dodavatele (do 20ks) - expedujeme do 3 pracovních dnů

Informace o dostupnosti

Toto zboží se nachází ve skladu našeho dodavatele (v počtu do 20ks).

  • Expedujeme do 3 pracovních dnů.

Anotace

Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda – při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze „trénovat“!

Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu. Kdo ovládne techniky fasciálního tréninku, dovede udržet své tělo v kondici a předcházet zraněním.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788087419496

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Fascie. Anatomie, poruchy a ošetření

Autor: Serge Paoletti

Běžná cena: 480 Kč

Ušetříte: 115 Kč 24 %

Naše cena: 365 Kč

Rolfing - Obnovení přirozené stavby lidského těla

Autor: Ida Phdr. Rolf

Běžná cena: 280 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 224 Kč

Mrtvý posel (Letopisy královské komory IX)

Autor: Vlastimil Vondruška

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Běh a maraton – Úplný průvodce (DK)

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Rollfit aneb Rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Multiorgasmický muž

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 158 Kč

Zasvěcení

Autor: Elisabeth Haich

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Světlo na konci tunelu

Autor: Elisabeth Küblerová Rossová

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Anatomie pro bakalářský studijní obor - Fyzioterapie - I. Díl

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 270 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 216 Kč

Andělé v mých vlasech

Autor: Lorna Byrne

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 54 Kč 19 %

Naše cena: 225 Kč

Zdravotně–kompenzační cvičení

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Kineziologie - Základy strukturální kinezologie

Autor: Ivan Dylevský

Běžná cena: 448 Kč

Ušetříte: 116 Kč 26 %

Naše cena: 332 Kč

Metuzalém - O stárnutí a stáří

Autor: František Koukolík

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 190 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Cvičení při bolestech zad

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 5 Kč 20 %

Naše cena: 20 Kč

Ve formě po porodu

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 155 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 131 Kč

Praktická cvičení podle čínské medicíny

Autor: Steeven Cardoza

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 54 Kč 19 %

Naše cena: 235 Kč

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Autor: Craig Ramsay

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 57 Kč 14 %

Naše cena: 342 Kč

Pilates - Anatomie fitness

Autor: Isabel Eisen

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 84 Kč 19 %

Naše cena: 365 Kč

Rollfit aneb Rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 16 Kč 6 %

Naše cena: 233 Kč

Mechanika zad

Autor: Stuart Mcgill

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 49 Kč 16 %

Naše cena: 250 Kč

Moderní fyziotrénink

Autor: Martin Šťastný , Pavel Švejcar

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 75 Kč 19 %

Naše cena: 324 Kč

Pilates - Ilustrovaný průvodce

Autor: Portia Page

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 66 Kč 14 %

Naše cena: 403 Kč

Pohodový plán

Autor: Wong Dalton

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 40 Kč 12 %

Naše cena: 289 Kč

Sportovní masáže

Autor: Vlastimil Tesař

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 14 Kč 6 %

Naše cena: 205 Kč

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Autor: Tsatsouline Pavel

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 78 Kč 17 %

Naše cena: 371 Kč

Fitness programy z pohledu kinantropologie - 3., doplněné a přepracované vydání

Autor: Daniela Stackeová

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 59 Kč 12 %

Naše cena: 431 Kč

Cvičíme taj-či s dětmi

Autor: Lenka Ryšková

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 31 Kč 16 %

Naše cena: 168 Kč

Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití

Autor: Wade Paul „Coach”

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 78 Kč 17 %

Naše cena: 371 Kč

Tejpování - Svépomoc při bolestech svalů a jiných obtížích

Autor: Daniel Weiss

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 52 Kč 19 %

Naše cena: 227 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele